4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Позвоночник основа активной жизни

Позвоночник – основа жизни и здоровья

Позвоночник, без сомнения, один из важнейших органов тела, и не только человеческого. Недаром в классификации всех живых существ один из первых критериев – наличие позвоночника. Тип «позвоночные» объединяет в одну огромную группу рыб, земноводных, птиц и млекопитающих. Из последнего класса один лишь человек в смысле здоровья находится в группе риска – до сих пор эволюция не усовершенствовала строение этого органа у прямоходящих существ.

Строение позвоночника

Нагрузка на наш позвоночный столб невероятно велика. Позвоночник выдерживает тяжесть головы, туловища и верхних конечностей (а это 2/3 массы тела!) и переносит ее на таз и нижние конечности. Кроме опорной, позвоночник выполняет еще и двигательную функцию: именно благодаря особенностям его строения и взаимосвязи с другими органами тело человека может принимать самые разнообразные позы.

Жесткую основу позвоночного столба образуют позвонки: их может быть 32 или 33. В зависимости от местоположения и связанных с позвонками органов различают 7 шейных позвонков, образующих шейный отдел, 12 грудных, объединяющихся, соответственно, в отдел грудной, 5 поясничных и 5 крестцовых, которых объединяет пояснично-крестцовый отдел, 3 или 4 последних позвонка образуют копчиковый отдел позвоночника. Позвонки соединены между собой межпозвоночными хрящами и связками.

Спинной мозг

В костном канале позвоночного столба находится спинной мозг. Позвоночный канал является своеобразным «футляром» для него, надежным бронированным сейфом. Без спинного мозга функционирование человеческого тела просто невозможно: именно от него отходят нервные отростки, которые связывают с позвоночником внутренние органы.

Спинной мозг представляет собой тяж, длина которого у взрослого человека достигает в среднем 45 см. Находится спинной мозг в позвоночнике и предохранен от травм мозговыми оболочками. У плода на пятом месяце развития спинной мозг занимает весь позвоночник, в дальнейшем позвоночник растет быстрее мозга, и в конечном итоге спинной мозг оказывается короче своего «дома». В нижней части позвоночного канала содержится спинномозговая жидкость – именно ее берут, например, во время пункции, так что этот анализ совсем не опасен – игла входит в позвоночный канал примерно на 5 см ниже самого спинного мозга.

Спинной мозг обеспечивает чувствительность определенных частей тела и отвечает за «обмен информацией» между кожей, мышцами, суставами и костями корпуса человека. От сегментов спинного мозга, которые по местоположению и названию соответствуют отделам самого позвоночника, отходят по 4 нервных корешка, которые покидают позвоночный канал через отверстия между позвонками, однако, поскольку спинной мозг короче позвоночника, корешкам приходится опускаться вниз по позвоночнику до своего позвонка.

Как и любой человеческий орган, спинной мозг нуждается в бережном к себе отношении, в противном случае проблем не избежать. Среди наиболее частых заболеваний, связанных с состоянием спинного мозга, называют нарушения кровообращения, вызванные спазмом или закупоркой мозгового сосуда, серьезной деформацией позвоночника или кровоизлиянием. Тяжелой инфекцией, поражающей спинной мозг, является миелит. К счастью, сегодняшняя медицина свела почти на нет случаи массового заболевания полиомиелитом – а ведь еще недавно угроза этой болезни была проклятием молодых мам.

Следует помнить: хороший иммунитет, правильное питание, физическая культура и здоровый позвоночник – вот, собственно, и все, что нужно нашему спинному мозгу.

Позвоночник основа здоровья

Любые нарушения костной системы позвоночника чреваты не только болезнями. Проблемы с позвоночником неминуемо ведут к душевному дискомфорту: человек ощущает беспричинное раздражение, испытывает необъяснимое чувство страха, гнева, скорби. Одним словом, позвоночник и в самом деле – основа нормальной жизни.

Это знали уже древние греки. Поэты только чувствовали важность этого органа, врачи же на многочисленных случаях из своей практики могли это утверждать. Гиппократ однозначно заявлял, что заболевания почек, легких, сердца и суставов зависят от расположения и состояния позвонков. В качестве единственного метода лечения позвоночника Гиппократ признавал костоправство. В современной медицине эти методы называют мануальной терапией и так же, как и во времена Гиппократа, признают за ними первенство в вопросе лечения заболеваний позвоночника.

Во все времена медицина уделяла позвоночнику особое внимание. И, несмотря на то, что собственно заболеваний позвоночника раз-два и обчелся, а остальных болезней всех других органов великое множество, до сих пор большинство врачей разделяют утвердившееся мнение о том, что здоровый позвоночник есть основа здорового тела. Именно позвоночник лежит в основе китайской энергетический системы Чжзень-Дзю-терапии (иглоукалывания) и индийской йоговой системы энергетического восприятия человека по чакрам. По представлениям восточных медиков, энергия «Ци» рождается в области позвоночника и циркулирует по телу человека. «Ци» циркулирует непрерывно и создает ту гармонию, которая и связывается с состоянием истинного здоровья.

По мнению восточных целителей, все способности человека в плане энергетики и его энергетическое здоровье зависят от правильного течения «Ци» по каналам. Если суставы позвоночника малоподвижны, деформированы, повреждены, энергия может застаиваться и прекращать необходимое движение. Именно энергетические застои приводят к заболеваниям, считают идеологи Чжзень-Дзю-терапии. Переключая энергетический поток со здорового канала на больной и наоборот – с больного на здоровый, можно вылечить многие заболевания, повысить энергетические способности человека. Согласно китайской народной медицине нужно сбалансировать энергию «Ци» и вернуть человека на сбалансированный «янско-иньский» уровень (где Ян – «положительное», а Инь – «отрицательное»), то есть соотношение здоровья и болезни должно быть уравновешено. Все 14 энергетических каналов должны находиться в устойчивом равновесии, «Ян» должно дополнять «Инь» и наоборот.

Естественно, энергетическая деятельность каналов связана с позвоночником. Этот факт, бесспорный для китайцев, имел неожиданный отклик и в социальной сфере: один из китайских императоров династии Тан обратил внимание на то, что «пути движения энергии «Ци» проходят вблизи позвоночника». В связи с этим был издан указ, предписывающий при наказании не наносить ударов палками по спине и позвоночнику.

Все проблемы в том или ином отделе позвоночника определяют, по мнению врачевателей Чжзень-Дзю, заболевания в области действия соответствующего энергетического канала. Поражение в сегменте грудного отдела позвоночника (1-й и 5-й грудные позвонки), например, ведет к нарушению в меридиане сердца, (8-й и 11-й грудные позвонки) – нарушение в меридиане печени.

В конце XIX века в Лондоне существовала Школа Остеопатов Андре Стилла, в основе учения которой лежал тезис о том, что организм человека может находиться в состоянии безупречного здоровья и даже самоизлечиваться, если будет поддерживаться его костная структурная целостность. Лондонские остеопаты утверждали, что значительное число хронических расстройств происходит исключительно из-за неправильного положения определенных частей тела, которые не только страдают сами, но и травмируют близко расположенные к ним органы. Например, если у человека укорочена нога, она излишне напрягает мускулы спины, шеи и головы, вызывая этим приступы мигрени или необъяснимые головные боли.

Читать еще:  Первая помощь при проникающем ранении грудной клетки

Надо сказать, что современная медицина во многом согласна с подобными мнениями врачей прошлого. Действительно, от состояния позвоночника зависят многие процессу, происходящие в нашем организме. И действительно, одним из основных методов лечения заболеваний позвоночника и по сей день остается мануальная терапия. Поэтому в 60-е годы прошлого столетия произошло научное признание мануальной терапии, несмотря на то, что тогдашняя официальная медицина, панически боявшаяся шарлатанства и непрофессионализма (что правильно) и под общую гребенку не признававшая ни народных средств и методов, ни костоправов, ни иглоукалывателей (что не так уж и правильно), противилась признанию остеопатов довольно долго.

Признание было получено, и это породило не только положительные сдвиги в лечении больных. Появилась масса так называемых «мануальных терапевтов», которые, не обладая ни нужными знаниями и навыками, ни, что чрезвычайно важно для костоправа, призванием к этой профессии, принялись лечить и врачевать направо и налево. Мы посвящаем настоящему костоправству особую главу – в ней вы найдете те признаки, которые позволят вам отличить профессионала от самозванца, и помогут сделать правильный выбор при определении «домашнего мануального терапевта», который, честно говоря, нужен каждой семье.

Мануальная терапия

Мануальная терапия на сегодняшний день является самым распространенным методом лечения позвоночника. В общих словах суть мануальной терапии заключается в том, чтобы с помощью ручных приемов (таких, как надавливание на позвонки, вытягивание поясничного отдела позвоночника, манипуляции в положении больного стоя и сидя, с вытяжением за ногу, за позвоночник, нанесение ударов по остистым и поперечным отросткам позвоночного столба и др.) устраняется повышенное напряжение в мышцах, связках, капсулах суставов, улучшается артериальный и венозный кровоток, лимфоток. Освобождаются зажатые спинномозговые нервы, корригируется осанка, за счет восстановления или компенсации нарушенной функции нормализуется деятельность тех или иных пораженных систем и органов. При всей кажущейся простоте методов заниматься мануальной терапией должен только специалист. И это – основа успешного лечения.

Новое в блогах

позвоночник — основа жизни человека

Все мы, зрелые люди, о многом знаем, рассуждаем, спорим, высказываем свою точку зрения по абсолютно разноплановым темам и вопросам. А что мы знаем о себе, не как о личности, а о своем организме? Предлагаю вам серию собирательных статей на предмет устройства своего организма, наподобие изучения материальной части. Для начала – позвоночник, его устройство и назначение:

Шейный отдел – семь позвонков, включая первый, называемый «анлант»; достаточно травматически уязвимая зона, особенно атлант.

Грудной отдел – двенадцать позвонков, несколько большие по размеру; все, к которым крепятся ребра.

Поясничный отдел – пять наиболее крупных позвонков; наиболее травмооопасная зона, т.к. несет всю наггрузку тела при наклонах и,кроме мышечного корсета, ничем не укреплен, особенно в месте соединения пятого позвонка и крестца.

Крестец — пять сросшихся позвонков; иррадиационная зона, наиболее остро реагирующая на любые негативные изменения в этой зоне брюшной полости.

Копчик – четыре полусросшихся позвонка

Позвоночник это основа скелета, амортизация нагрузок и гибкость.спинной мозг – центральная нервная система (ЦНС).
Каждая кость, в т.ч. и позвонки имеет твердую плотную поверхность ( компактную кость), покрывающую более легкую, губчатую ткань, напоминющую пчелиные соты. В губчатых тканях костей содержится костный мозг – желатинозная ткань — красный костный мозг и желтый костный мозг., в соотношении примерно 20% и 80%, соответственно. Желтый костный мозг представляет собой запас жира. Красный костный мозг ежесекундно производит миллионы красных и белых кровяных телец, одновременно восстанавливая их необходимое количество в организме. Позвонки, равно как и другие кости не инертны и безжизненны, они пронизаны кровеносными сосудами и нервными клетками. Они содержат клетки ( остеоциты, остеокласты и остеобласты ) , обеспечивающие непрерывное обновление костной ткани.

В структурном плане губчатая кость состоит из прекрещивющихся пластинок (тяжей) и свободного пространства между ними, что обеспечивает ее легкость и прочность. Эти тяжи весьма тонки, делая кость легкой, но благодаря своеобразному расположению, создают высокую устойчивость к давлению и скручиванию.

Компактная кость представляет собой костную ткань, в форме маленьких цилиндров (остеонов), расположенных очень близко друг к другу и таких же твердых, как зубная эмаль. Внутри этих цилиндров находятся гаверсовы каналы, в которых располагаюся нервы, вены и артерии, снабжающие костную ткань всем необходимым, отводя продукты разрушения старой ткани и забирают из красного костного мозга кровяные тельца.

Межпозвоночный диск состоит из стекловидной (фиброзной) хрящевой пластинки и студенистого желатинозного ядра внутри нее. Он обепечивает сгибательные, разгибательные и вращательные движения между позвонками, а также амортизационную функцию при вертикальных нагрузках.

Между позвонками есть также дополнительные суставы, находящиеся позади тела позвонка, ближе к остистому отростку. Они обеспечивают дополнительную цельность и подвижность конструкции позвоночника, удерживая его от чрезмерных скручиваний, сгибаний и разгибаний, т.е. ограничители движений, своего рода. Ту же ограничительную функцию несет соединительная ткань, в идеале, обладающая высокой эластичностью. Она удерживает в четких границах капсулы межпозвонковых дисков, позвонки между собой и весь позвоночный столб в целом.

В процессе жизнедеятельности, могут происходить различные изменения в позвоночнике, вплоть до дегенеративно- дистрофических, а именно от остеохондроза (грыжы межпозвоночного диска , образования на теле позвонка наростов (остеофитов) и до разрушения компактной кости тела позвонка и полного разрушения межпозвонкового диска.

Что такое грыжа межпозвоночного диска ? Упрощенно, это когда эластичность межпозвоночного диска утрачена за счет уплощения студенистого желатинозного ядра или превращения его полностью в хрящевую пластину диска, не обладающюю достаточной амортизационной способностью. Типа старой резиновой покладки, отработавшей свой срок, которая торчит во все стороны, разползшись до неузнаваемости. Диск в таком же, разползшемся состоянии, начинает механически воздействовать на нервные корешки спинного мозга. Прибавьте сюда остеофиты( наросты на позвонках) и получите весьма неблагоприятную картинку с соответствующими ощущениями.

Читать еще:  Почему развивается некроз челюсти

Все это значит,что по некоторым причинам, организм не в состоянии самостоятельно вовремя заменять старую, отработавшую ткань на новую. При этом, соединительная ткань также состарилась и уже не может удерживать межпозвонковый диск в его капсуле.

Кроме этих чисто физических и физиологических функций, позвоночник несет и самую основную – энергетику человека. Независимо от того верим мы или нет, в каждом человеке присутствуют центральные потоки это восходящий, из центра Земли в Космос и нисходящий, из Космоса к цетру Земли. Точка входа восходящего потока – копчик, точка входа нисходящего – атлант, не считая черепной коробки, но это будет отдельная тема. Эти потоки питают, помимо пищи, все основные системы и органы человека. Отсутствие потоков означает смерть.

На центральных потоках, вдоль всего позвоночного столба, расположены энергетические центры, называемые чакрами. Их семь, как цветов в радуге, как нот в октаве, как дней в неделе. Каждая чакра соответствует и своей ноте, и своему цвету, и дню недели. Энероинформационные поражения чакр негативным образом сказываются сначала на энергетике в целом, потом переходят на физический и физиологический уровень. Именно центральные потоки, совместно с чакрами, создают индивидуальную и неповторимую энергетику каждого человека.

Иногда встречаются случаи практически неизлечимого сколиоза позвоночника. Сколиоз это S -образное искривление прямой линии позвоночника, если смотреть сзади. Причина в том, что одна из чакр, находящихся в зоне позвоночника ( а их в этой зоне пять), просто не развита, либо сократилась в процессе жизнедеятельности, следовательно энергетика сложилась, что отразилось на физическом плане. Почему такое происходит – отдельный вопрос, который, надеюсь в дальнейшем, также подлежит рассмотрению.

На повехности спины мы ощущаем только остистые отростки позвоночника, крестец и копчик, само тело позвоночника находится в глубине туловища примерно на 1/3 от его толщины. С повоночником соприкасаются почти непосредственно многие внутренние органы. Самое близкое соприкосновение у прямой кишки, она контачит с крестцом. Поэтому проблемы в прямой кишке частенько отзываются болевыми синдромами в крестце и нижней части поясницы. Туда же могут иррадировать проблемные женские половые органы, простата у мужчин.

Проблемы остеохондроза шейного отдела приводят к, казалось бы, безпричинным головным болям, скачкам давления, вплоть до ишемического инсульта. Кратко суть, почему это может произойти. Кровоснабжение головного мозга осуществляется двумя сонными и двумя позвоночными артериями. При шейном остеохондрозе, позвоночные артерии вполне могут быть зажаты теми же остеофитами, с потерей кровоподачи. Мозг продолжает работать и требует достаточного количества крови, а ее не хватает. Тогда мозг дает «команду» надпочечникам на выброс адреналина, чтобы повысить давление, при этом дополнительная нагрузка ложится на сонные артерии, вызывая в них гипертонус. Длительно такую нагрузку сонные артерии выдерживать не могут и , для укрепления своих стенок от разрывов, сужают свой внутренний диаметр. Уменьшение проточного диаметра артерии на 50%, снижает объем подачи крови в 16 раз! Сердце уходит в перегрузку, есть угроза инфаркта, а в это время человек, ничего не подозревая, продолжает свою деятельность в прежних рамках, думая, что он здоров. Результат: недоподача крови к одному из сегментов мозга, в течение N -го времени, приводит к ишемическому инсульту.

Что делать? Да простят мне доктора от официалки, все достаточно просто. Когда мне было около 4-5 лет, сосед, который старше меня лет на 7-8, подкалывал меня: «Давай, покажу тебе Москву». Я, естественно не понимая, что до Москвы больше тысячи км, соглашался. Он вставал позади меня, брал за голову, чуть ниже ушей, т.е. за нижние края черепа, ладонями охватывал уши и виски, потом приподнимал примерно на метр над землей. Подержав несколько минут, отпускал и спрашивал, что я видел. Детская шалость? Нет, это корригирующая пассивная гимнастика для шейного отдела. Выполняется сидящему человеку.

1. Спереди берете его ладонями за скулы нижней челюсти, концами пальцев достигаете нижних костей черепа за ушами, несильно прижимаете ладони к голове и приподнимаете человека за голову. Не обязательно с отрывом, достаточно просто хорошо потянуть. При этом совершаете легкие вращательные движения ( не более 15-20градусов поворота) туда-сюда используя, как ось позвоночник, помогут и слабые покачивания головы вправо-влево, как будто вы что-то вытаскиваете, с раскачкой.

2. Встаете сбоку, одной рукой за нижнюю челюсть и подбородок, другой – за затылочную часть черепа. Так же слегка приподнимаете, покачивая голову типа кивка, можно снова сделать такие же легкие посылы на вращение.

Техника безопасности. Нельзя делать эту гимнастику при обострении остеохондроза, воспалительных процессах в районе шейного отдела, тогда лучше обратиться к врачу-специалисту для снятия обострения. При хроническом остеохондрозе, в период ремиссии, гимнастику следует выполнять очень мягко и регулярно. Вообще, такая гимнастика скорее профилактика, чем лечение, но иногда хорошо помогает.

Позвоночник – основа здоровья

Позвоночник – основа всего нашего организма. Он является несущим внутренним каркасом, который позволяет нам удерживать равновесие, двигаться и полноценно жить. Пугающая статистика неумолима: более половины людей к 30 годам уже имеют проблемы с позвоночником. Остеохондроз и межпозвоночную грыжу называют пандемией нашего времени. В чем причина столь катастрофического положения вещей и можно ли как-то уберечься от этих болезней?

Что такое межпозвоночная грыжа
Межпозвоночная грыжа – это смещение пульпозного ядра, разрывающее фиброзное кольцо. В результате деформации пульпозное ядро выходит из межпозвоночного диска и образуется «мешок», заполненный тягучим веществом. Звучит устрашающе, и это действительно опасно. Чтобы понять насколько, стоит вспомнить анатомию.

Между позвонками нашего позвоночника находится эластичная амортизирующая прокладка – межпозвоночные диски. Они компенсируют все нагрузки при ходьбе, наклонах, поворотах, поднятии тяжестей, когда нагрузка распределена неравномерно и мы непроизвольно наклоняемся в одну сторону.

Внешней защитной оболочкой межпозвоночного диска служит многослойное овальное фиброзное кольцо, в котором находятся два позвонка. Пульпозное ядро представляет собой мягкую и эластичную желеобразную ткань. С возрастом оно становится менее упругим и эластичным и может разрывать защитное фиброзное кольцо. В результате образуется межпозвоночная грыжа.

Читать еще:  Подборка упражнений для разогрева и тренировки от артроза голеностопного сустава

Межпозвоночная грыжа не появляется за один день. Состояние диска постепенно ухудшается, снижается эластичность пульпозного ядра и увеличивается риск нарушения целостности фиброзного кольца. При разрыве оболочки в ней образуется трещина, через которую выдавливается пульпозное ядро. Это и есть межпозвоночная грыжа.

Смещение чаще происходит по задней продольной связке, потому что она более тонкая и уязвимая, чем передняя. При выходе пульпозного ядра могут сдавливаться спинномозговые корешки и спинной мозг, причиняя боль. Межпозвоночная грыжа может образовываться в поясничном, грудном и шейном отделах позвоночника. В первом случае возможны поражения лишь спинномозговых корешков, во втором и третьем – корешков и спинного мозга.

Внимание: зона риска!
Причиной появления межпозвоночной грыжи может стать как недостаточная двигательная активность, так и чрезмерное усердие во время работы и выполнения физических упражнений, большие нагрузки. То есть в группу риска попадают и лежебоки, которым трудно оторваться от дивана, и мечтающие о мускулистом теле любители тренажерных залов. Постоянное сидение за компьютером тоже ни к чему хорошему не приведет – за приятное времяпровождение в соцсетях приходится расплачиваться замедлением обмена веществ, которое чревато не только лишними килограммами, но и плохим питанием всех мышц организма, соединительных тканей.

Мужчины, которые выполняют тяжелую физическую работу, рискуют стать «счастливыми» обладателями болезней позвоночника в самом расцвете сил (после 25–30 лет). Также подвержены опасности и культуристы, которые поднимают до умопомрачения штангу с большим весом в зале.

У страдающих варикозным расширением вен и геморроем тоже больше шансов получить болезнь позвоночника, потому что первые два заболевания аналогичны по своей природе – причиной их развития является слабость соединительной ткани.

В категорию потенциальных пациентов, страдающих межпозвоночной грыжей, попадают люди с избыточным весом, ведущие малоподвижный образ жизни или находящиеся длительное время в одной позе (водители; работающие за компьютером и любители онлайн-игр).

Вывод напрашивается сам собой: гиподинамия и чрезмерные нагрузки могут стать причиной болезни. Поэтому нужно помнить о том, что все хорошо в меру.

Тревожные сигналы нашего позвоночника
Боль в позвоночнике – явный признак того, что уже есть проблемы и за-щемляются нервы. Отмахиваться от нее или пытаться заглушить ни в коем случае нельзя. Сигналом об опасности служат и парастезии – онемение конечностей.

На начальном этапе заболевания боль обычно не резкая, а тупая или ноющая, временами она усиливается (при кашле, напряжении) и отпускает. Со временем могут начаться прострелы – боль будет отдавать в поясницу или в бок. «Не могу вздохнуть и разогнуться, радикулит схватил» – такую фразу часто можно услышать от пожилых людей. В большинстве случаев причиной становится межпозвоночная грыжа.

Грыжа в разных отделах позвоночника проявляется по-своему:
● в шейном отделе ощущается «прострелами», головокружением, онемением рук;
● в грудном – дает о себе знать болью в ребрах и в области лопаток;
● в поясничном – страдают нижние конечности, может появиться слабость в ногах (в обеих или попеременно), нарушение мочеиспускания и дефекации.

Заговаривать, лечить или пытаться помочь себе самостоятельно?
Ни заговорами, ни травами, ни самовнушением межпозвоночная грыжа не лечится. И сама по себе она тоже не проходит. Не существует лекарств, которые могли бы полностью восстановить эластичность пульпозного ядра, поставить на место диски и зарастить трещину в фиброзном кольце. Острую боль можно временно снять препаратами, но проблемы они не решают.

В начале развития заболевания можно справиться с проблемой без радикальных методов. Есть различные способы, но выбрать наиболее подходящий должен врач после обследования.

● Лечебная физкультура укрепляет мышцы, улучшает питание тканей, устраняет слабость соединительной ткани позвоночника.
● Массаж позвоночника и мышц спины.
● Мануальная терапия. Этот метод лечения дает хорошие результаты, но можно доверять свое здоровье только опытному специалисту в медицинском центре, а не народному умельцу, практикующему у себя дома. Помните о том, что мануальная терапия подходит не всем, а иногда может и навредить. Частный «мануалист», у которого может вообще не быть медицинского образования, не несет никакой ответственности.
● Остеопатия – разновидность нетрадиционной медицины, «лечение руками», как и в мануальной терапии.
● Рефлексотерапия.
● Физиотерапия – оказывает общеукрепляющий эффект, устраняет болевой синдром, улучшает питание тканей.
● Ношение поддерживающего медицинского корсета.

Операция – крайняя мера
Если время упущено и консервативные методы не дали результатов, то остается надеяться только на оперативное вмешательство. Обычно операцию предлагают пациентам, у которых размер грыжи превышает 5 сантиметров.

В сложных случаях оперативное лечение показано раньше. Речь идет о резкой боли, которую не снимает консервативное лечение, потере чувствительности, нарушениях физиологических процессов (мочеиспускания и дефекации), ограниченном движении или невозможности передвигаться самостоятельно.

Печальная статистика: у более 55 % пациентов, перенесших операцию, через некоторое время диагностируют новую грыжу.

Куда бежать?
При появлении любых неприятных ощущений и болей в спине стоит в первую очередь записаться на прием к терапевту. Иногда заболевания внутренних органов могут искусно маскироваться под болезни позвоночника. Также стоит посетить невропатолога. Эти два специалиста назначат обследование и по его результатам распишут курс лечения.

Для обследования назначают рентгенологическое исследование позвоночника, УЗИ и МРТ и КТ. Томография – самый информативный метод исследования, к тому же он не вредит организму и не имеет противопоказаний. Может потребоваться предварительно ввести в ткани позвоночника контрастное вещество – аппарат без него не дает точной картины состояния мягких тканей, потому что его действие основано на рентгеновском излучении.

Профилактика – залог здоровья!
Самое эффективное средство от межпозвоночной грыжи – это профилактика. Необходимо укреплять мышцы спины, давать легкую нагрузку на позвоночник, чтобы улучшался приток крови и питание тканей.

Нужно принимать витаминно-минеральные комплексы, можно для общего укрепления использовать фитотерапию, препараты на основе пчелиных продуктов.

Хондропротекторы тоже дают эффект, восстанавливая хрящевую ткань. Но не стоит надеяться на их чудодейственную силу. Только комплекс мер поможет сохранить до старости подвижность позвоночника.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector