4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Польза и правила прогревания

Прогревание носа при насморке: в каких случаях можно лечиться теплом

Для того чтобы избавиться от заложенности носа, люди не только принимают лекарства и используют назальные капли, но и прибегают к различным физиопроцедурам. При этом не все знают, можно ли греть нос при насморке в домашних условиях. Чтобы такая процедура не причинила вреда и не спровоцировала осложнения, необходимо понять, каким образом тепло воздействует на заложенный нос, и как правильно проводить прогревание.

Прогревание носа: можно или нельзя

Прежде чем прогревать нос, необходимо выяснить причины, в результате которых возник насморк. Для этого необходимо придти на прием к врачу, который не только проведет осмотр, но и возьмет необходимые анализы для точной постановки диагноза. В зависимости от вида заболевания доктор может назначить или полностью запретить прогревания.

Греть носовую полость при насморке разрешено только в тех случаях, когда у человека диагностируется катаральное воспаление верхних дыхательных путей в начальной стадии, а сам насморк имеет вирусное происхождение. При таком состоянии у больного обычно наблюдаются обильные прозрачные выделения из носа и затрудненность дыхания, а вот повышенной температуры и слабости нет.

Проводить прогревание носа строго запрещено при таких показаниях, как:

  • гнойный гайморит;
  • синусит, возникший из-за бактериальной инфекции;
  • ангина, острые воспаления горла;
  • аденоидит;
  • высокая температура тела;
  • общая слабость организма;
  • гнойные выделения из носа желтоватого или зеленого цвета;
  • кровянистые выделения из носовой полости.

При таких симптомах и заболеваниях тепло лишь усилит воспаление, увеличит количество патогенных микробов, а также может привести к развитию абсцессов, менингита и прочих серьезных осложнений. Кроме этого, процедура будет не эффективна при аллергическом насморке.

В чем польза?

Вовремя проведенное прогревание носа при насморке даст отличный терапевтический эффект. Благодаря такой процедуре, можно добиться следующих результатов:

  • ускорить циркуляцию крови и обменные процессы;
  • расширить сосуды;
  • предотвратить рост болезнетворных бактерий;
  • повысить активность лейкоцитов;
  • уменьшить отечность слизистой носа;
  • восстановить пораженные ткани;
  • купировать болевые ощущения;
  • снять заложенность;
  • облегчить дыхание;
  • укрепить местный иммунитет.

Способы прогревания

В домашних условиях прогреть нос при насморке можно следующими способами:

  1. Необходимо взять 150-200 грамм обычной поваренной соли, высыпать ее на разогретую сковороду и хорошо прокалить. Горячую соль (ее можно заменить сухой гречневой крупой) нужно ссыпать в тканевый мешочек, тщательно его завязать и приложить к переносице. Прогревание солью должно длиться около 15 минут.
  2. Также нос можно прогреть куриным яйцом. Яйцо необходимо сварить вкрутую, завернуть его в салфетку и аккуратно массировать им переносицу на протяжении 10-15 минут. Подойдет для такой процедуры и вареный в мундире картофель.
  3. В домашних условиях можно приготовить медовые лепешки. Для этого необходимо смешать в равных пропорциях мед и ржаную муку и поставить полученную смесь на водяную баню. Разогретое медовое тесто нужно выложить на пищевую пленку, а затем приложить к переносице на 10 минут.

Помимо народных средств, греть носовую полость можно специальной синей лампой (также она называется рефлектором Минина). Синяя лампа для прогревания носа оказывает обеззараживающее действие, ускоряет кровоток, запускает регенерацию поврежденной слизистой, помогает устранить вирусы, спровоцировавшие начало болезни. Использовать устройство нужно следующим образом:

  • лучи лампы должны падать под углом 60 градусов на тот участок лица, где располагаются носовые пазухи;
  • лампу необходимо отодвинуть от лица на 20-30 сантиметров;
  • глаза во время процедуры рекомендуется плотно закрыть или даже завязать непрозрачной повязкой;
  • взрослому человеку греть нос необходимо около 10 минут, ребенку – около 5 минут (греть носик маленьким детям лучше всего во время сна);
  • в сутки можно провести 3 лечебных сеанса.

Кроме синей лампы, для бесконтактных прогревающих процедур также часто применяют аппарат «Фея» и прибор «Уголек». Оба этих устройства излучают тепло и работают от сети. Использовать «Уголек» и «Фею» нужно так же, как и бактерицидную лампу.

Правила проведения процедуры

Чтобы не причинить вреда здоровью и не спровоцировать осложнения, прогревание необходимо проводить в соответствии со следующими правилами:

  • во время лечебного сеанса в помещении не должно быть слишком прохладно, также следует избегать сквозняков;
  • температура приборов или самодельных средств для прогревающих процедур не должна превышать 55 градусов;
  • продолжительность стандартного прогревающего сеанса должна длиться 10-15 минут, за один день разрешается провести 3 процедуры;
  • после процедуры не рекомендуется в течение 2-3 часов выходить на улицу, лучше всего сразу же после прогревающего сеанса лечь в постель;
  • чтобы скорее вылечить насморк, можно дополнительно прогреть ноги (для прогревания ног можно использовать ванночку с порошком горчицы);
  • помимо прогреваний, необходимо также принимать медикаментозные препараты, прописанные врачом, и делать промывания носовой полости;
  • при ухудшении самочувствия от прогреваний необходимо отказаться.

Особые случаи

Многие люди интересуются, не опасно ли прогревание носовой полости для беременных женщин и маленьких детей. Будущим мамам врачи разрешают проводить подобные процедуры (часто прогревание становится единственным доступным и разрешенным методом лечения насморка во время беременности). Не навредят прогревающие сеансы и ребенку. При этом родители должны знать, что греть носик малышам до года лучше всего синей лампой. Для детей старшего возраста можно использовать те же способы прогревания, что и для взрослых, но следить за тем, чтобы ребенок не получил сильный ожог кожи.

Прогревание носа

Прогревание — процедура, которая основана на воздействии высокими температурами на слизистую носа. При правильном проведении и отсутствии противопоказаний она помогает восстановить нормальное дыхание и убрать заложенность. Использование ее на ранних этапах болезни ускоряет выздоровление и снижает риск осложнений.

Противопоказания

Нежелательно прибегать к этой методике при высокой температуре тела и гнойных выделениях из носа, аденоидах, рините. Если появились плотные корки, сгустки слизи или кровяные вкрапления, лучше не рисковать. Также использование других терапевтических методик предполагает лечение гайморита в гнойной и полипозной форме.

Можно ли греть нос взрослым и детям

Этот метод лечения эффективен при появлении первых признаков болезни. Как правило, прогревать нос начинают на 4-5 сутки. В целом прогревание носа солью или продуктами, специальными приборами советуют, когда:

  • температура тела не выше 37,0 градусов;
  • нет аллергических проявлений и склонности к ним;
  • из носа выделяется прозрачная слизь;
  • ЛОР врач при обследовании не обнаружил аденоиды и полипы.

Наибольшую пользу процедура приносит, когда ринит из острой формы перерастает в хроническую. Но в любом случае желательно заранее посоветоваться с докторами, особенно, если лечите ребенка.

Для детей часто рекомендуют применять синюю лампу, которая исключает контакт с кожей. Она укрепляет стенки кровеносных сосудов, убивает болезнетворные микроорганизмы. Клетки быстрее восстанавливаются, а болезненные процессы уходят.

Для беременных же прогревание носа солью при насморке вообще становится спасением. Оно заменяет нежелательное употребление медикаментов и не вредит здоровью. С помощью народного метода удается быстро снять заложенность. Домашнюю терапию дополняют промывание носа солевыми растворами и закапывание — масляными каплями.

Самые популярные способы прогревания носа

Солевое и гречневое прогревание

Поваренную соль раскаляют на сковороде и затем насыпают в мешочек из ткани. Хорошенько завязывают и на 10 минут прикладывают к переносице. После лечебного сеанса спокойно лежат минут 30, чтобы средство лучше подействовало. В качестве альтернативы соли применяют гречку либо морской, речной песок. Прогревать нос солью нужно дважды в день.

С помощью яиц, картошки

Варят вкрутую несколько яиц. Заворачивают в ткань и на 15-30 минут прикладывают к носовым пазухам. Аналогично можно поступать и с небольшими картофелинами.

Воздействие паром

С помощью пара полезные вещества попадают прямо в пазухи носа. Ингаляция не влияет на внутренние органы. Она лишь улучшает кровообращение и уменьшает отечность носа, но этого достаточно, чтобы вывести слизь и улучшить дыхание. Можно использовать подходящие травы, эфирные масла. Главное, осторожно вдыхать пар, чтобы не обжечься, и следить за самочувствием.

Использование синей лампы

Суть заключается в применении инфракрасного излучения: кожа его поглощает и преобразует в тепловую энергию. Рефлектор Минина (второе название синей лампы) помещается на расстоянии 20 см от лица, поэтому нет риска обжечься.

Инфракрасное излучение не только согревает, оно убивает скопившиеся на слизистой бактерии и снимает воспаление. Под действием синей лампы регенерируются поврежденные участки, снижается отечность слизистой, восстанавливается иммунитет.

Другие аппаратные методики

При насморке прогревать нос можно и с помощью УВЧ, лазера, Дарсонваля. Используют в этих целях и такие медицинские аппараты, как «Чудопар», «Фея», «Солнышко». У каждого вида есть свои преимущества и недостатки, специфика работы. Перед применением обязательно надо консультироваться с врачом.

Использование Аквалора в дополнение к прогреванию

Только лишь благодаря тепловому воздействию заложенность, обильные выделения из носа и другие неприятные симптомы не побороть. Важна комплексная терапия. В ЛОР-практике орошение и промывание играет особую роль. Очень важно применять удобные средства. К таким как раз относится Аквалор, который выпускается в различных вариантах.

Читать еще:  Подборка упражнений для разогрева и тренировки от артроза голеностопного сустава

Благодаря Аквалору Норм или Софт размягчаются корочки в носу, очищаются и увлажняются ткани. Аквалор Форте либо Экстра Форте помогают при сложно отходящих, густых соплях. Есть специальные решения и для маленьких детей и новорожденных. У раствора Аквалор Бэби, например, мягкое распыление и носик с ограничительным кольцом, позволяющий легко контролировать глубину введения. Если малыш боится распылителя, можно использовать капли Аквалор беби.

Прогревание носа при насморке и других ЛОР-заболеваниях дает хороший эффект, если соблюдать все условия. Соль, пар, специальные приборы важно использовать в начале болезни и только при отсутствии противопоказаний. Тепловые процедуры должны дополняться приемом лекарств, промыванием носа и полноценным отдыхом.

Прогревания при простуде: всегда ли можно делать, способы, рецепты

Прогревание любого рода – это способ вызвать локальную лихорадку. После местного повышения температуры активируются защитные силы организма, в результате чего инфекционное заболевание проходит быстрее. Прогревание сегодня рассматривается как мера дополнительной терапии и имеет ряд противопоказаний.

Суть лечебного метода

При местном повышении температуры на обрабатываемом участке кожи развивается гиперемия. Он краснеет в результате расширения капилляров и притока крови. Прогревание вызывает увеличение количества клеток иммунитета фагоцитов, рост их активности. Эти клетки уничтожают вредоносные бактерии и вирусы, которые стали причиной инфекции.

Кроме того, при прогревании растет количество антител. Это белковые соединения, которые маркируют чужеродные объекты. Благодаря им иммунитет “понимает”, с кем именно необходимо бороться.

При прогревании полостей или пазух обычно облегчается отток жидкого секрета (слизи). Это улучшает общее состояние больного. Поэтому врачи часто рекомендуют проведение прогревания при насморке, негнойном отите, иногда аллергии.

Методы локального прогревания заключаются в том, что лечебное действие оказывается непосредственно на больную область. Они имеют определенные ограничения и могут существенно различаться в зависимости от места их приложения. Рассмотрим наиболее эффективные методы подробнее.

Прогревание пазух и крыльев носа

Процедура способствует эвакуации жидкого секрета. Ее стоит проводить, только когда отделяемая слизь прозрачна и не содержит белых или зеленых сгустков. Показанием к прогреванию носа являются следующие заболевания и синдромы:

  • Насморк любой этиологии. В некоторых случаях процедура может усугубить течение аллергии, поэтому при таком заболевании лучше проводить ее после консультации с врачом.
  • Синусит. Это общее название заболеваний, связанных с воспалением пазух. Чаще всего наблюдается такая его разновидность, как гайморит. Прогревание обычно рекомендуется при хроническом течении синусита.

Самыми распространенными способами являются следующие:

  1. Прогревание в душе или при умывании. Необходимо в течение нескольких минут поставить область крыльев носа и пазух под струи горячей воды. Можно совместить процедуру с легким массажем: движение большими пальцами с несильным надавливанием в сторону оттока жидкости.
  2. Прогревание солевыми мешочками. Можно использовать для этих целей обычную поваренную соль или соль с добавлением йода. Ее необходимо слегка подогреть на сковородке, после чего поместить в мешочки из плотной ткани (предпочтительно фланель). Ее температура должна быть немного выше комфортной, при приложении на нос и пазухи не должно возникать сильное чувство жжение. Время процедуры – 10-20 минут. После этого в течение получаса желательно сохранять покой, лежачее положение.
  3. Компресс из перцового пластыря. Важно! Препарат может вызвать аллергию или раздражение. Его необходимо наклеивать на нос (от переносицы до кончика) и на область пазух. Кожу предварительно нужно обезжирить. При отсутствии неприятных ощущений его можно носить, не снимая, до двух суток. Если появляется сильное чувство жжения и зуд, нужно немедленно снять пластырь и смазать кожу вазелином или детским кремом.
  4. Прогревание вареным куриным яйцом. Для этого продукт после приготовления необходимо обернуть полотенцем или чистой салфеткой. Прикладывать яйцо можно только к пазухам, оно может вызвать ожог кожи носа. Можно проводить прогревание двумя способами. Первый вариант – периодически прикладывать яйцо и убирать, когда станет слишком горячо. Второй способ – аккуратно его перекатывать по области пазух носа.
  5. Прогревание отварным картофелем. Прикладывать его стоит на область лба и околоносовых пазух. Свежеотварной картофель перекатывают. Когда он немного остынет, его уже можно оставить на область на 10-15 минут.
  6. Йодная сетка. Препарат расширяет сосуды в месте нанесения, проникая в ткани, действует антисептически. “Шаг” клеточки должен составлять один сантиметр. Перед нанесением лучше проверить чувствительность к препарату, для этого его на сутки наносят на плечо и следят за реакцией организма.
  7. Прогревание медом с прополисом. Натертый на крупной терке прополис смешивают в равных долях с медом. Полученную смесь скатывают в лепешку, которая при помощи пластыря закрепляется на ночь на область гайморовых пазух.
  8. Прогревание парафином. В народе это средство известно как отличный способ по избавлению от заложенности носа. Парафин нужно растопить на водяной бане. Важно! Только такое нагревание обеспечивает равномерное распределение температуры, на открытом огне он может взорваться. Полученную жидкость наносят на тряпочку или марлю, которую заворачивают в полиэтилен и накладывают на область пазух носа.

Прогревание уха

С органом слуха нужно действовать осторожнее, чем с прочими частями тела. При прогревании уха путем помещения внутрь турунды нужно быть уверенным в целостности барабанной перепонки . Чаще всего процедуру прописывают при отите, который не сопровождается гнойным процессом.

К распространенным способам проведение процедуры можно отнести следующие:

  • Прогревание солью или крупой, подогретыми на сковородке. Их так же, как и при насморке, фасуют в мешочки или заворачивают в кусок ткани.
  • Спиртовой заушный компресс. Для его изготовления используется цельный кусок марли. В нем делается разрез, через который должно проходить ухо. Марля смачивается спиртом или водкой. Она закрывается со всех сторон полиэтиленом или целлофаном. Для фиксации используют вату, бинты. Ухо при наложении компресса остается открытым. Время процедуры – до 4 часов.
  • Закладывание в ушной проход турунды со спиртом. Для этого можно использовать борный или фурацилиновый спирт. Его слегка подогревают перед процедурой. Турунду оставляют до момента высыхания. Доктор медицинских наук, И. А. Тихомирова отмечает: “Можно закапывать подогретый спирт по 2-3 капли, лучше на ночь, снаружи прикрыть ваткой”. Однако такой метод рекомендуют далеко не все врачи.
  • Прогревание камфорным маслом. Помимо гиперемии препарат снимает болевой синдром, действует успокаивающе. Его наносят на ватную турунду или кусочек ткани, который вводят в ухо.

Рефлексогенные методы прогревания

К этому методу некоторые врачи относятся крайне скептически, другие расценивают как действенный способ борьбы с простудными заболеваниями. Принято считать, что повышение температуры рук и ног увеличивают общую интенсивность кровотока в организме, усиливает активность клеток иммунной системы. Некоторые специалисты полагают, что прогревание одной области организма может опосредованно вызвать увеличение температуры в другой. Такие данные пока не нашли научного обоснования.

Прогревание ног и рук

Основная методика – это ванны, редко используется солевые аппликации или горчичники.

Существуют следующие правила проведения процедур:

  1. Проводить прогревание лучше на ночь.
  2. Зона обработки: руки – до середины предплечья, а ноги – до середины икры.
  3. Оптимальная температура воды или соли – 40°. После того, как произойдет привыкание при принятии ванны, можно на 5-10 минут добавить горячей воды (до 45°).
  4. Время процедуры не должно превышать 20 минут, для детей его можно сократить до 10 минут.
  5. В ванночки можно добавить горчицу или отвары трав.
  6. После прогревания на ноги лучше надеть теплые носки, на руки – перчатки.

Важно! Нельзя допускать соприкосновения горчичного порошка непосредственно с кожей ног. Это может вызвать ожог.

Прогревание области грудной клетки и спины

Стоит сразу заметить, что прогревая данные области, нельзя увеличить температуру в легких и как-то справиться с бронхитом или более глубокой инфекцией. Помочь аппликации на груди или спине могут только общему активированию иммунных процессов.

Для этого используют следующие меры:

  • Горчичники. Их ставят, избегая области молочных желез, согрев предварительно в горячей воде. Оптимальные места – грудина, спина под лопатками, не затрагивая позвоночника. Их ставят на 10-15 минут, при хорошей переносимости – на четверть часа. Общий курс – 4 дня, за сутки не стоит накладывать горчичники более 1 раза.
  • Творожный компресс. Описание такого вида лечения можно встретить только в справочниках по народной медицине. Творог заворачивают в марлю и накладывают на спину или грудь. Он снимает болевой симптом, действует успокаивающе при сильных приступах кашля.
  • Растирание спиртом, водкой. Такой способ подойдет при незначительном переохлаждении. Например, когда пациент промочил ноги, но первых признаков простуды еще нет. После растирания больного заворачивают в теплый плед, желательно сохранять покой в течение нескольких часов.

Общее прогревание организма

К таким методам относятся баня и псаммотерапия (прогревание песком). Первый способ является для нашей страны привычным и традиционным. Он позволяет совместить прогревание с ингаляцией, если в бане оставить настой из трав или взять с собой эфирные масла. При ее посещении происходить активное потение организма. Это позволяет избавиться от токсинов, которые выделяются некоторыми бактериями-возбудителями простудных заболеваний (стафилококками и стрептококками).

Читать еще:  Почему при артрозе рук необходима гимнастика для пальцев

Песочные ванны можно принимать в специальных клиниках или на знакомом чистом пляже в солнечный день. Это процедура рекомендована в основном при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Однако при незначительных простудах она тоже может быть полезна. Главное – убедиться в отсутствии ветра на выбранном месте. Такой вид прогревания может быть интересен тем, кто оказался в “диких условиях” – в палаточном лагере, на полевой практике.

Универсальные методы прогревания

К таким относятся способы, позволяющие прогреть ряд органов. К ним причисляют:

  1. Синяя лампа (рефлектор Минина). Прибор был создан еще в конце XIX века, однако используется до сих пор для лечения самых разнообразных заболеваний. Он излучает инфракрасный свет, который глубоко прогревает область своего воздействия. Самому интенсивному воздействию, правда, подвергаются верхние слои кожи. Использовать лампу для прогревания лучше под контролем врача. Схема применения – до 3 раз в день с постепенным увеличением время процедуры (от 5 до 15 минут).
  2. Грелка. Ее используют все реже, однако это простой и безопасный способ прогреть нужное место. Если температура грелки слишком высока, ее можно завернуть в полотенце или даже одеяло. С теплой грелкой можно ложиться спать, совмещая прогревание с постельным режимом.
  3. Ингаляции. Это процедура представляет собой обработку горячим паром дыхательных путей. Она эффективна при заболеваниях ЛОР-органов: отитов, ангинах, фарингитах и ринитах. В результате ингаляции терапевтический эффект наступает не только благодаря прогреванию, но и проникновению к источнику воспаления полезных веществ. Для этого используются отвары, эфирные масла и лекарственные препараты.

Когда прогревание противопоказано?

При простудных заболеваниях необходимо полностью отказаться от данного метода в следующих случаях:

  • Гнойные процессы. В таких случаях прогревание поспособствует развитию инфекции, а излишняя активность иммунитета, напротив, может быть вредна.
  • Высокая температура (более 37°). Такое состояние организма уже свидетельствует о лихорадке. Соответственно, все описанные эффекты присутствуют.
  • Онкологический процесс. Имеются данные о том, что прогревание способствует росту опухоли. При раке лучше выбрать другие лечебные меры.
  • Нарушена целостность кожных покровов. В таком случае прогревание может ухудшить заживление, а разного рода компрессы будут дополнительно раздражать область ранения.

С осторожностью нужно подходить к прогреванию в детском возрасте и беременности. Рекомендуется не проводить процедуры в возрасте до 2 лет. Женщинам в положении стоит отказаться от прогревания с соединениями, которые всасываются через кожу или слизистые оболочки и могут нанести вред плоду. Также принято считать, что горячие ножные и тем более полноценные ванны могут спровоцировать выкидыш.

Прогревание стимулирует защитные силы организма и способствует избавлению от инфекционных заболеваний ЛОР-органов. Несмотря на неоднозначное отношение врачей к процедуре многие пациенты отмечают их реальный терапевтический эффект. Большим плюсом метода можно назвать возможность в большинстве случаев его проведения в домашних условиях.

Видео: прогревание горчичниками – доктор Комаровский

О пользе прогревания

У многих конечно же, есть дома электрогрелка, и все мы используем это прибор по назначению — о пользе прогревания известно всем, хотя бывает, что прогревание может навредить. Видов электрогрелок очень много – это и электропледы и медицинские грелки и грелки-сапожки, и грелки-одеяла, грелки-воротники …

о пользе прогревания

Есть болезни которые требуют прогревания и в этом случае электрогрелка, станет наилучшим помощником. Однако, прежде чем использовать электрогрелку в целях лечения, нужно посоветоваться с врачом, что бы прогревание принесло пользу, а не вред. Для всех нас с одним лишь словом «тепло» возникают приятные ассоциации – это и здоровье, и уют и прекрасное самочувствие.

Знаете все, сколько вреда приносит переохлаждение, особенно ног и с какими заболеваниями это связано – не миновать цистита, воспаления органов малого таза, простуды – приятного мало. Спасением в этом случае станет тепло, то есть прогревание электрогрелкой, или принятие ванны, чашка чая горячего и под теплое одеяло. Многие знакомы с радикулитом и с тем, какие «приятные» ощущения эта болезнь доставляет… И в случае радикулита так же поможет прогревание электрогрелкой, то есть сухим теплом. Конечно, можно прокалив соль, песок в духовке, заполнить мешочки и прогревать ними спину, но ведь больному человеку легче воспользоваться обычной медицинской электрогрелкой — о пользе прогревания.

Устройство электрогрелки весьма несложно –ткань синтепона, или поликоттона снабжена теплопроводниками, расположенными по всему периметру грелки и закрыты они тканью с обеих сторон. Имеется термостат, позволяющий контролировать температуру грелки, сверху грелка снабжена чехлом из ситца, или иной хлопковой ткани. Прибор включается в сеть, кладется на нужное место и … становится тепло! Лечебная польза тепла общеизвестна – ткани и органы снабжаются кровью намного лучше, значит улучшается поставка питательных веществ и кислорода к месту прогревания.

Тепло воздействует на всевозможные уплотнения и инфильтраты — способствует их быстрому рассасыванию. Полезно тепло при спазмах мышц, они расслабляются, уменьшается болезненность. Давайте поговорим о заболеваниях, при которых прогревание будет полезным. Многие болезни суставные и относящиеся к позвоночному столбу – при остеохондрозе, радикулите. При невралгиях любой локализации, воспалении в суставах тепло так же полезно. При контрактуре мышц, возникающей при повреждениях или заболеваниях в суставах, когда мышцы спазмированы от боли и не позволяют разгибать и сгибать конечность, так же поможет тепло электрогрелки — о пользе прогревания.

Отит быстрее поддается лечению при прогревании, как и цистит, кстати – первое лечение, это спасительное тепло. При хронических воспалениях придатков, при почечных коликах (требуется наблюдение врача), спаечная болезнь кишечника, хотя здесь так же нужна консультация доктора. А вот общее охлаждение организма, длительное нахождение на улице в мороз потребует немедленного прогревания и маленькой грелкой здесь уже не обойтись…

Травмы требуют в первый день компресс изо льда, а последующее лечение проводится уже теплом. Грелка поможет нормализовать кровоток и лимфоток и станет способствовать быстрому восстановлению и снятию боли. Но не следует спешить класть грелку при болях в животе – при аппендиците возможно развитие перитонита, да и желчекаменная, почечнокаменная болезни тоже требуют аккуратного к ним отношения.

Противопоказаниями для прогревания станут острые воспалительные процессы органов, туберкулез, гипертиреоз, любые опухоли, особенно это относится к злокачественным. Слишком горячая грелка тоже не полезна – оптимально поставить термостат на первую, или вторую отметку. Прогревания принесут пользу при регулярном использовании электрогрелки и не менее получаса за сеанс. Электрогрелка, это прибор, который должен быть в любом доме — о пользе прогревания!

Артроз греть или охлаждать

Причины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Артроз – заболевание, которое сопровождается разрушением тканей хряща и кости с последующей деформацией. Артрит подразумевает воспалительную реакцию в организме. Патологические изменения связывают с такими причинами:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • инфекция;
  • нарушение обмена веществ;
  • отклонения в работе иммунной системы.

Поэтому и артроз и артрит негативно сказываются не только на суставы, но и на внутренние органы – сердце, печень и почки. Теперь понятно, что это за болезни, какие последствия ожидают тех, кто затягивает с лечением. Когда больной сустав подвержен ежедневному влиянию неблагоприятных факторов, то болезнь прогрессирует.

Причины болей в коленях

Колени болят довольно часто, к причинам болей относятся:

  • травмы, от ушибов до внутрисуставных переломов;
  • артроз коленного или тазобедренного сустава, во втором случае боли отраженные. Артрозные боли тупые, ноющие, обычно возникают под нагрузкой;
  • артрит, то есть воспаление сустава, сопровождается острыми болями, которые возникают спонтанно, независимо от нагрузки, обычно усиливаются под утро. Другой симптом артрита – выраженная отечность;
  • воспаления синовиальной оболочки (синовит), околосуставных сумок (бурсит), связок (лигаментит), сухожилий (тендинит) соответствующей локализации.

Также боль может быть связана с кровоизлиянием в суставную полость (гемартрозом) травматической или нетравматической природы, опухолевыми процессами, остеохондропатией бугристости большеберцовой кости. Сосудистые заболевания, защемление нервных корешков на уровне пояснично-крестцового отдела позвоночника, нейропатии периферических нервных окончаний тоже часто сопровождаются болями в области колена. Проще всего установить причину боли при травме, в остальных случаях требуется детальное обследование. Если колено болит, не стоит его греть, пока точно не установлена причина. Тепловые процедуры не проводят в первые 3–4 дня после травмы, кровоизлияния.

Противопоказаны они и в таких ситуациях:

  • острая форма любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, ревматических заболеваний, корешкового синдрома;
  • гнойный воспалительный процесс;
  • злокачественная опухоль;
  • повышение температуры, лихорадочные состояния.
Читать еще:  Применение кинезио тейп в спорте и медицине

Кроме того, тепловые процедуры несовместимы с медикаментозной терапией кортикостероидами, которая показана при остром воспалительном процессе.

Можно ли греть суставы при артрите и артрозе: греем колени

Как известно, русская баня является лучшим средством от всех видов заболеваний и болезней суставов в частности. Между тем, чтобы она действительно принесла пользу, нужно следовать всем правилам.

Многих наверняка волнует вопрос, можно ли греть суставы при артрите или артрозе. Чтобы ответить на этот вопрос, стоит рассмотреть, как воздействует пар на организм.

Воздействие теплом и похлопывание веником в бане благоприятно воздействует на связки суставов, повышая их эластичность и улучшая подвижность всего опорно-двигательного аппарата.

За счет расширения кровеносных сосудов к суставам поступает более количество крови, из-за чего происходит насыщение кислородом, питательными веществами связок и суставов. В том числе отложение солей быстро и эффективно рассасывается.

Посещение бани и сауны

Хорошо прогреть больное колено можно, посетив баню или сауну, которая еще с издавна считалась панацеей от множества недугов. В парилке под воздействием горячего сухого воздуха очищается весь организм и происходят другие положительные изменения. Так, при бурсите коленного сустава и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата баня способствует устранению усталости и болевого дискомфорта.

Действительно, и сауна помогает при ревматоидном артрите, а также баня с веником оказывает благотворное влияние. Но нужно очень хорошо отдавать себе отчёт, что ревматоидный артрит — заболевание аутоиммунное, имеющее огромное количество осложнений, поскольку протекает он у разных людей по-разному. А потому перед тем, как начать банные процедуры, нужно обязательно поставить в известность врача.

Если врач посчитает целесообразным такое лечение, баня поможет восстановить функции суставов. Быстрее будут выводиться из поражённых тканей продукты распада, появляющиеся за счёт воспалительного процесса, обновление клеток в поражённых тканях тоже пойдёт в более скором режиме. Сосуды во время банных процедур расширяются, кровь достигает самых периферийных участков, приносит кислород, необходимый для быстрейшего восстановления воспалённого сустава.

Боль становится значительно менее ощутимой (нужно помнить, что при острой боли посещение бани недопустимо!). И лёгкое подстёгивание веником тоже ускоряет процесс кровообращения и помогает обмену веществ. Не только артроз и артрит лечат банными процедурами, которые всегда входят в комплекс терапевтических мероприятий, самые разные заболевания опорно-двигательного аппарата и в частности суставов лечит сауна или парная баня.

Однако далеко не все пациенты могут воспользоваться этим средством, причин отрицательного ответа на вопрос: «Можно ли греть суставы при артрите и ходить в сауну?» у врача предостаточно. Противопоказаний так много, что их и не перечислить полностью в маленькой статье. Каждое заболевание опорно-двигательного аппарата имеет несколько стадий. Баня или сауна возможна только в случаях, когда болезнь не зашла слишком далеко: на первой стадии или — с осторожностью! — на второй.

Как уже было неоднократно замечено, в остром течении болезни посещать сауну или русскую парную баню нельзя. Если в суставе боль от значительного ревматического поражения — тепловые процедуры противопоказаны все до единого. Если течение заболевания характеризуется диспротеинемией (активный процесс ревматоидного артрита), если усиленно проводится кортикостероидная терапия, если обнаружены острые повреждения корешков нервов спинного мозга (острый компрессионный корешковый синдром), даже разговора ни о какой бане не может быть.

Причин, по которым врач отказывает в согревающих процедурах, очень много, и все они весьма серьёзны, ослушаться пациенту нельзя, если он не хочет разрушительных для организма последствий. Лучше ему купить ортопедический наколенник для поддержки сустава и сохранения от влияния температурных изменений. И в остальном всегда слушать советы врача, придерживаясь их беспрекословно: самолечение при таких заболеваниях чрезвычайно опасно.

Причины деформации сустава

Артрозом называют дегенерацию хрящевой ткани суставов. Происходит это вследствие нарушения процесса метаболизма (обмена веществ) в организме. Стремительное отмирание отживших клеток деформирует сустав. На костях могут образовываться остеофиты, то есть наросты. Заболевание сопровождается воспалением. Известно несколько основных причин возникновения артроза:

  • Сахарный диабет и другие аутоиммунные болезни.
  • Неполноценное питание.
  • Избыточный вес.
  • Механические повреждения. Дегенерацию суставов вызывают удары, серьёзные ушибы и переломы.
  • Старость.
  • Чрезмерные нагрузки на суставы.
  • Слабые, суженные сосуды.
  • Инфекционные заболевания.

Специалисты выделяют три вида артроза. Первый вид — спондилоартроз. Дегенерация тканей происходит в межпозвонковых суставах позвоночника. Неприятные болевые ощущения чувствуются и в коленях. Коксартроз поражает тазобедренные суставы. Гонартрозом называется заболевание коленного сустава.

Степени заболевания

Любой вид и форму артроза необходимо лечить. Своевременная диагностика и лечение предотвращает дальнейшее развитие заболевания. Прогрессирующий артроз пагубно скажется на состоянии здоровья всего организма. Выделяют три основных степени развития недуга:

  • На первой стадии суставы, как прежде, остаются подвижны. Рентгеновские снимки не фиксируют никаких изменений в худшую сторону. При этом человека беспокоят ноющие боли и хруст в области суставов. Присутствует некая скованность движений после сна.
  • Гонартроз второй степени порождает дискомфорт в суставах. Любые движения сопровождаются хрустом и болью. Возникает чувство усталости и тяжести в области коленей. На рентгеновском снимке начинают проявляться симптомы деформации суставов.
  • На третьей стадии артроза боль носит постоянный характер. Болезненные чувства не покидают человека даже в состоянии покоя. Суставы слишком деформированы. Рентген подтверждает стремительное развитие заболевания. На снимке видны остеофиты, склероз и истирание хрящей. Третья степень артроза наиболее опасна для жизни и здоровья. Она приводит к полной обездвиженности. Если вовремя не сделать операцию, человек раз и навсегда может остаться инвалидом.

Чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем эффективнее окажется выбранный метод лечения.

Баня и гонартроз

Баня и гонартроз

В некоторых случаях допустима баня при артрозе. Все зависит от степени заболевания и общего состояния здоровья человека. Для уточнения диагноза следует обратиться за помощью к специалисту. После необходимого обследования доктор скажет, будет ли полезна баня при артрозе или только навредит здоровью. Баня рекомендуется на начальных стадиях развития заболевания. Тепло и пар благотворно влияют на процесс кровоснабжения и обмен веществ в организме. Дополнительное прогревание будет кстати при коксартрозе. Парилка по-особенному воздействует на организм человека, поэтому можно греть артроз на ранних стадиях.

Чтобы предстоящее лечение принесло пользу, необходимо правильно выбрать подходящую температуру, время пребывания в бане и вид процедур (мокрый или сухой пар). Временные и температурные рамки устанавливает только лечащий врач. Без консультации доктора пациент может сильно навредить своему здоровью. При артрозе коленного сустава рекомендованы магнитные, ультрафиолетовые и ультразвуковые физиопроцедуры. Баня воздействует на организм следующим образом:

  • Снимает образовавшиеся отеки.
  • Пар и горячая вода расширяют кровеносные сосуды. Поступаемый кислород и другие питательные вещества улучшают кровоток.
  • Уменьшает частоту болевых ощущений, которые время от времени одолевают больного.
  • Активизирует защитные силы организма для дальнейшей борьбы с заболеванием.
  • Улучшает процесс вывода токсических веществ из поражённых суставов.
  • Связки, мышцы и сухожилия под воздействием тепла и пара укрепляются, становятся более эластичными. Пациенту легче двигаться.
  • Расширяются поры. Постепенно тело очищается от вредных токсинов и мочевой кислоты. Эти вещества пагубно сказываются на хрящевой ткани.
  • Снимает усталость и мышечное напряжение.
  • Под воздействием тепла надпочечники вырабатывают специальные гормоны. Такие вещества помогают снять воспаление, вызванное стремительным развитием артроза.

Польза и правила прогревания

Болевые ощущения при артрозе становятся причиной мышечных спазмов, онемения. Обездвиженность сустава препятствует нормальному кровообращению в пораженной области. Недостаточная трофика тканей ведет к прогрессированию заболевания – разрушению хрящей, образованию остеофитов, наростов. Прогревание при артрозе направлено на решение следующих задач:

  • уменьшение болевого синдрома;
  • усиление кровотока, улучшение трофики тканей;
  • устранение чувства онемения, дискомфорта;
  • снятие усталости, напряжения в суставах.

Прогревание существенно облегчает общее состояние пациента во время приступов, восстанавливает трудоспособность. Процедура проводится исключительно в периоды ремиссии (затишья).

Категорически запрещено прогревать пораженные суставы в следующих случаях:

  • при наличии воспалительных явлений;
  • при открытых ранах после артроскопии;
  • в первое время после операции на сустав;
  • при спондилитах в острой форме;
  • во время кортикостероидной терапии.

Лечебный эффект прогревания при артрозе суставов зависит от правильности проведения. Самостоятельное лечение чревато обострением болезни, развитием воспалительных процессов, ухудшением общего состояния.

Причины

Артроз – заболевание, которое сопровождается разрушением тканей хряща и кости с последующей деформацией. Артрит подразумевает воспалительную реакцию в организме. Патологические изменения связывают с такими причинами:

  • инфекция;
  • нарушение обмена веществ;
  • отклонения в работе иммунной системы.

Поэтому и артроз и артрит негативно сказываются не только на суставы, но и на внутренние органы – сердце, печень и почки. Теперь понятно, что это за болезни, какие последствия ожидают тех, кто затягивает с лечением. Когда больной сустав подвержен ежедневному влиянию неблагоприятных факторов, то болезнь прогрессирует.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector