4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему немеет икра правой ноги

Почему немеют икроножные мышцы голени и методы лечения

Если немеют икры ног, зачастую это связано с патологическими процессами в опорно-двигательной системе, заболеваниями кровотока, нарушением функции внутренних органов и другими причинами. Онемение может сопровождаться жжением, местным повышением температуры, болью или охлаждением кожных покровов. Если такие симптомы появляются систематически, обязательно нужно обратиться к врачу и начать своевременное лечение.

Причины онемения икр ног

Онемение вызывают заболевания и физиологические состояния организма. К первой группе относят:

  • Патологии позвоночника. Сколиоз, остеохондроз, развитие межпозвоночных грыж и других серьезных болезней, которые поражают нервные окончания.
  • Варикозное расширение вен. Заболевание характеризуется тяжелым течением, часто появляются судороги ночью, немеет голень, она болит и отекает.
  • Защемление нерва — часто встречается в крестцовом отделе у людей, имеющих излишнюю массу тела.
  • Частый травматизм коленного сустава, тазобедренного и области голени.
  • Ревматоидные патологии.
  • Сахарный диабет.
  • Артрит.
  • Патологические состояния сосудистой системы, приводящие к нарушению тока крови и лимфы.

Самая безобидная причина — человек отсидел ногу. В таком случае по всей задней стороне голени отмечается жжение, покалывание, будто иголками, которое проходит через 5—10 минут.

Помимо икроножных мышц и ступней, неметь могут пальцы нижних конечностей. Причиной могут быть сахарный диабет, мигрень, склероз, патологии опорно-двигательного аппарата и различные расстройства нервной системы.

Онемение пальцев может сопровождаться слабостью, ноги становятся холодными, возможны судороги, которые проходят спустя несколько минут.

Часто онемение появляется у людей с лишним весом, ведущих малоподвижный образ жизни и, наоборот, среди приверженцев спорта, если они неравномерно распределяют нагрузку и сильно перенапрягают мышцы и связки.

Другие возможные причины:

  • Низкий уровень витамина В12. Элемент отвечает за нормальную деятельность нервной системы. При его дефиците развивается сильная раздражительность, судороги.
  • Стрессовые ситуации — тоже могут спровоцировать онемение. Особенно оно наблюдается при гипервентиляции, характеризующейся частым поверхностным дыханием.

Онемение почти всегда сопровождается ощущением «мурашек» (парестезия).

Что делать, если немеют икры

Если такие симптомы появляются чаще 3 раз в неделю, стоит насторожиться и обязательно посетить врача. Парестезия считается одним из основных признаков сахарного диабета, мигрени, нервных расстройств, заболеваний позвоночника, склероза, нарушения кровообращения и недостатка важных элементов в организме.

Тактика лечения основывается на результатах полноценного обследования больного.

При защемлении нерва показаны лекарственные средства, мануальная терапия и в тяжелых случаях — операция. Если причина онемения — варикоз, больному прописывают препараты для нормализации кровотока и предупреждения тромбообразования. Рекомендуют меньше нагружать конечности и пользоваться компрессионным бельем.

Основные методы лечения парестезии — лекарства, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, хирургическое вмешательство, рефлексотерапия.

Если нет противопоказаний, с одобрения врача допускается применять рецепты народной медицины.

После терапии больной должен вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом в разумных пределах, правильно питаться и своевременно лечить заболевания.

Медикаментозная терапия

В зависимости от причин и выраженности парестезии назначаются стероидные и нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, витаминные комплексы и обезболивающие.

Цель медикаментозной терапии — снизить появление судорог, чувство жжения и онемения конечностей выше и ниже коленки, в области пальцев и стопы.

Если обнаружено нарушение кровотока, пациенту прописывают тромболитики, антикоагулянты и другие средства, помогающие разжижать кровь и препятствовать формированию тромбов.

При парестезии назначаются таблетки, гели, мази, чаще прибегают к инъекционному введению, особенно при защемлениях нервных окончаний при патологиях позвоночника и расстройствах нервной деятельности.

Все лекарственные средства назначает врач, он рассчитывает оптимальную дозу и частоту приема препарата. Самостоятельно употреблять средства нельзя, поскольку они имеют противопоказания и побочные явления.

Народные средства

Для лечения парестезии ног народная медицина предлагает интересные рецепты, которые славятся эффективностью и проверены временем:

  • Шерстяная нитка. Помогает при онемении пальцев, ее необходимо завязать на руке или в области голеностопа.
  • Домашняя мазь. Столовую ложку соли растворить в 50 мл нашатырного спирта и 10 мл камфорного спирта. Ингредиенты смешать и втирать в область суставов при онемении.
  • Багульник болотный — результативное средство от парестезии пальцев рук и ног. Для приготовления настоя растение заливают яблочным уксусом в соотношении 1:3 и настаивают неделю. После смесь втирают в пальцы 3 раза в сутки до выздоровления.

Не стоит забывать и о витаминах, в организме должно быть достаточное количество элемента В12 и витамина А. Поэтому рацион должен включать мясные продукты, яйца, овощи, фрукты и зелень.

Почему немеют икры ног — что делать?

У многих людей немеют икры ног. Снижение чувствительности нижних конечностей сопровождается покалыванием, жжением, ощущением холодка. Онемение голени может быть вызвано физиологическими причинами, а может быть признаком развития опасного заболевания.

Причины онемения голени

Онемение икры чаще всего вызывается физиологическими причинами:

  • Интенсивным ростом в детском и пубертатном возрасте;
  • Периодом вынашивания ребенка;
  • Высокими нагрузками при занятии бегом, спортивной ходьбой, фигурным катанием, хоккеем, футболом или баскетболом.

Почему немеют икры на ногах – человек может просто «отсидеть» конечность. Тогда на задней части мышц голени возникает ощущение «мурашек», покалывания иголками, онемения. Все неприятные симптомы проходят самостоятельно в течение 15-20 минут.

Спровоцировать онемение голени и других участков ног могут такие факторы:

  • Дефицит витаминов группы В, ответственных за нормальное функционирование ЦНС. Нехватка витаминов группы В приводит к раздражительности, быстрой утомляемости и онемению ног;
  • Травмы суставов нижних конечностей или позвоночника;
  • Частые стрессы. Сильные переживания сопровождаются учащенным поверхностным дыханием, что снижает поступление кислорода к тканям и вызывает чувство онемения голеней или парестезию («мурашки» на икрах ног).

В группе риска возникновения онемения икр ног находятся пациенты, страдающие ожирением, гиподинамией и профессиональные спортсмены, которые не умеют правильно распределить нагрузку и перенапрягают связки и мышцы голени.

Часто немеют не только голени, но и пальцы или ступни ног. Онемение сопровождается замерзанием нижних конечностей, судорогами, усталостью ног и повышенной утомляемостью. Такая симптоматика онемения ног характерна для таких болезней, как сахарный диабет, атеросклероз, патологии ЦНС (Центральной нервной системы), мигрень, заболевания опорно-двигательной системы.

Почему немеют ноги при диабете

При сахарном диабете происходит поражение нервных окончаний, капилляров, крупных сосудов ног. Для заболевания характерно увеличение количества «вредного» холестерина, оседающего на стенках вен в виде бляшек.

Повышение уровня глюкозы в крови клетки мягких тканей теряют способности к регенерации, а капилляры закупориваются кристаллами сахара. Нарушается кровоток, вследствие чего мышцы икр недополучают необходимый кислород и питательные вещества. В мягких тканях ног накапливается углекислый газ, токсины и шлаки, что приводит к появлению онемения и судорог в голенях ног.

Высокая концентрация глюкозы в крови разрушает нервные окончания. Под удар попадает периферическая нервная система, ответственная за доставку нервных импульсов головного и спинного мозга к внутренним органам и системам.

При диабете происходит разрушение автономной и соматической нервной системы. Дисфункция соматической системы провоцирует появление нестерпимых болей в ногах. Нарушение работы автономной нервной системы приводит к отмиранию нервных окончаний, поражению крупных кровеносных сосудов. Последствиями запущенного диабета является инвалидность и даже смерть.

Отсутствие своевременной адекватной терапии диабета и его осложнений приводит к прогрессированию дисфункции кровеносной системы и ЦНС, что увеличивает риск развития диабетической гангрены. Гангрена при диабете:

  • Появляется после травматизации стопы или пальцев ног;
  • Сопровождается сильной болью;
  • Классифицируется на сухую и влажную.

Единственный действенный метод лечения диабетической гангрены ног – хирургическая операция, во время которой пораженные ткани иссекаются вместе с окружающими здоровыми участками. Такая операция предполагает ампутацию конечности.

Если диагностирован сахарный диабет, такой симптом, как онемение голени, нельзя игнорировать. Своевременное лечение поможет сохранить здоровье и избежать инвалидности.

Межпозвоночная грыжа – причина онемения икр

Остеохондроз и межпозвоночные грыжи – опасные заболевания, при которых немеют голени ног. Такие болезни сопровождаются утратой чувствительности отдельных участков кожи.

Позвоночный столб обеспечивает функционирование всех суставов организма. При заболеваниях позвоночника нарушается регуляция всех физиологических процессов. При поражении крестцового и поясничного отдела позвоночного столба возникает боль и онемение нижних конечностей. Частота и выраженность неприятной симптоматики зависит от масштаба поражения. Поэтому периодичность возникновения онемения голени у пациентов может отличаться.

Межпозвоночная грыжа постепенно увеличивается в размерах и сдавливает нервные корешки. В результате появляется онемение, «мурашки», слабость в ногах, сильные боли. Неприятная симптоматика усиливается после длительного нахождения в одном положении (стоя, сидя). Боль и онемение может усилиться при кашле или чихании.

Еще одной причиной того, что немеют икры, является остеохондроз. Отложение солей и дегенеративные изменения сочленений позвоночного столба приводят к сдавливанию нервных окончаний и потере чувствительности.

Диагностировать межпозвоночную грыжу или остеохондроз может только врач. После осмотра пациента направляют на УЗИ, рентгенологическое исследование или магнитно-резонансную томографию пораженного отдела позвоночного столба.

Нарушение кровотока, как причина онемения ног

Замедление кровообращения или эндартериит (сужение просвета артерий вплоть до их полной закупорки) приводит к онемению икр ног. Это обусловлено уменьшением притока крови к нижним конечностям вследствие сужения артерий и вен, накоплением продуктов метаболизма (углекислого газа, шлаков и токсинов). Закупорка крупных сосудов становится причиной сильных болей, лишающих пациента возможности самостоятельно передвигаться.

Немеют ноги при мигрени

При мигрени часто немеет голень правой ноги. Это связано с тем, что при мигрени снижается острота нервных импульсов. В результате развивается синдром, именуемый гимеплегической аурой, когда пациент не может пошевелить левой или правой ногой.

Причины возникновения мигрени и онемения, которое она вызывает до конца не изучены. Врачи считают, что спровоцировать приступ головной боли могут:

  • Строгие диеты;
  • Курение;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Сильный стресс;
  • Физическое переутомление.

Ишемический инсульт и онемение икр

Немеют мышцы голени при ишемическом инсульте, вызывающем поражение клеток головного мозга. Характерным симптомом инсульта является потеря чувствительности одной половины тела. Поэтому. Если немеет икра левой ноги, следует безотлагательно обратиться к врачу.

Не стоит заниматься самодиагностикой, если немеют голени. Это может привести к тяжелым последствиям. Установить точную причину онемения икроножной мышцы и назначить лечение может только врач невропатолог.

Что делать, если немеют икры ног

Если онемение икр ног без видимых причин наблюдается 2-3 раза в неделю, следует обратиться за консультацией к врачу. У тех, кто занимается силовыми тренировками, также может возникнуть онемение голеней. В этом случае фитнес-тренеры рекомендуют выполнить несколько упражнений на растяжку, а также принимать мультивитаминные комплексы, в состав которых входит магний и калий.

Схема лечения онемения назначается врачом после проведения клинических и инструментальных исследований. Обычно комплексная терапия включает прием медикаментозных препаратов, мануальное лечение, а в тяжелых случаях – оперативное вмешательство. Во время лечения рекомендуется снизить нагрузку на ноги и носить компрессионный трикотаж. Народные рецепты разрешается применять в качестве дополнительного лечения после согласования с врачом.

Лекарственные средства

После установления причины возникновения онемения голеней назначаются:

  • НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства);
  • Гормональные препараты;
  • Хондопротекторы;
  • Обезболивающие лекарства;
  • Витамины.
Читать еще:  Органы грудной клетки

При нарушении кровотока показаны тромболитики, антикоагулянты и кроворазжижающие средства. Прием медикаментозных препаратов проводится только по назначению и под контролем врача невропатолога.

Народное лечение

Народные целители предлагают такие рецепты для лечения онемения голеней ног:

  • Завязать красную шерстяную нитку вокруг щиколотки;
  • Смешать столовую ложку поваренной соли с 50 мл нашатыря и 10 мл камфорного спирта. Полученным раствором растирать икры при онемении;
  • Залить высушенный багульник болотный яблочным уксусом в пропорции 1:3 и оставить настаиваться в прохладном темном месте на 7 дней. Втирать в голени при появлении «мурашек»;
  • При появлении онемения или судорог поднять ноги на стену и полежать в таком положении 15-20 минут. Это способствует оттоку крови.

Чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и микроэлементов следует полноценно питаться. В ежедневном меню должны присутствовать мясо, яйца, свежие фрукты, овощи и зелень.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, умеренное занятие спортом, своевременное обращение к врачу для выявления и лечения имеющихся патологий, позволят сохранить здоровье на долго и избежать развития опасных осложнений.

Что делать если немеют икроножные мышцы

Икроножная мышца представляет собой важный элемент нижних конечностей. Достаточно часто в отношении обозначенной локализации внезапно возникает онемение любо спазм. Почему немеют икроножные мышцы правой или левой ноги? Как быстро избавиться от онемения? Может ли указывать оно на серьезные заболевания и патологии? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины онемения икроножной мышцы

Онемение мышечных структур в вышеозначенной локализации не является каким-либо конкретным проявлением заболевания. Это всего лишь общий симптом, указывающий на ряд как физиологических и внешних, так и патологических обстоятельств, приведших к быстрому появлению соответствующего признака и повышению рисков его повторного формирования. Наиболее типичные причины онемения икроножных мышц левой и правой ноги:

  • Плохая физическая активность. При отсутствии достаточной тренированности в случаях серьезных физических нагрузок на нижние конечности икроножная мышца может неметь;
  • Неудобная поза. Чаще всего онемение характерно в тех ситуациях, когда человек длительное время сидит в неудобной позе с опорой на нижние конечности. Периферические сосуды в области икры ноги передавливаются и формируется соответствующее спазматическое состояние с покалыванием;
  • Недостаток ряда веществ. В частности острая нехватка витамина B12 и иных полезных веществ формирует предпосылки к патологическим изменениям нервных тканей, что приводит к регулярным онемениям анемического спектра как в икроножной мышце, так и в других мягких тканях;
  • Резкие перепады температуры тела. Быстрый и сильный спазм мышцы голени может вызвать резкое изменение температурного диапазона в обозначенной локализации, например, когда человек плавает в холодной воде;
  • Различные патологические состояния, синдромы, заболевания. Онемение мышц икр могут вызывать такие проблемы, как межпозвоночная грыжа, сахарный диабет, рассеянный склероз, инсульт, нейропатия, синдром Рейно, различные опухоли, в том числе головного мозга, облитерирующий эндартериит, прочее;
  • Опосредственные обстоятельства. В совокупности ряд предрасполагающих факторов формирует предпосылки к различным нарушениям в отношении нижних конечностей и опорно-двигательного аппарата. В частности, к ним относят пожилой возраст, регулярные стрессы, употребление алкогольных напитков, ожирение, неблагоприятную генетическую предрасположенность, авитаминоз, сильные физические и эмоциональные перегрузки, прочее:
  • Ущемление нервных корешков. Чаще всего выступает серьёзное патологией.

Возможные заболевания, вызывающие проблему

К наиболее известным серьезным заболеваниям, которые могут вызывать спазмы и онемение мышц, современные врачи относят:

  • Нейропатию. Представляет собой локальное или системное повреждение нервных окончаний из-за широкого спектра провоцирующих обстоятельств;
  • Синдром Рейно. Вазоспастическое поражение мелких артерий и артериол;
  • Инсульт. Острое нарушение кровообращения в головном мозге;
  • Межпозвоночную грыжу. Смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска, зачастую с разрывом фиброзного кольца;
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли. От стандартных кист до злокачественных новообразований с метастазированием;
  • Облитерирующий эндартериит. Воспаление вен и артерий небольшого размера, имеющее иммунопатологическую природу с вторичными элементами агрессивного аутоиммунного процесса;
  • Рассеянный склероз. Хроническая необратимая патология аутоиммунного спектра с поражением миелиновых оболочек нервных волокон в спинном и головном мозге.

Симптомы негативного состояния

Следует понимать, что онемение мышц голени либо же даже в целом нижней конечности не является симптомом какого-либо отдельного конкретного заболевания. Это всего лишь общий признак, указывающий на наличие прямых либо опосредственных патологических обстоятельств, приводящих к ненормальной работе соответствующих мягких структур.

Однако достаточно часто онемения вышеописанного спектра сопровождаются также прочими патологическими проявлениями. Наиболее типичны в данном отношении спазмы, ощущение покалывания, жжение, тянущие боли и зябкость.

В отдельных случаях, например, при тяжелых травмах голеностопа, связок нижних конечностей, создаются предпосылки к нестабильности опоры в суставе, полной потере подвижности ноги, как в амплитудном, так и вращательном движении.

Лечение онемения икроножной мышцы

Данное негативное состояние не имеет специфического лечения, поскольку вызывается огромным количеством самых разнообразных причин. Наиболее оптимальной схемой в лечении онемения мышц является посещение опытного профильного специалиста, который профессионально занимается терапией проблем с опорно-двигательным аппаратом:

  • Травматолога;
  • Ортопеда;
  • Ревматолога;
  • Хирурга либо иного.

Квалифицированный врач проведет первичную диагностику, после чего направить пациента на дополнительные исследования, как лабораторные, так инструментальные.

Если онемение мышцы не появляются у вас часто, а выступает лишь разовым явлением, а также в ситуациях, когда возможности посетить врача временно нет, то можно попытаться устранить наиболее неприятные симптомы самостоятельно. При этом позже обязательно стоит пройти профессиональную диагностику.

Оказание первой помощи

В рамках оказания первой экстренной помощи могут быть применены следующие активные доврачебные мероприятия:

  • Интенсивное разминание. Если немеет нога в районе икроножной мышцы, активный массаж либо самомассаж в проблемной локализации по всей длине мышечной структуры позволит достаточно быстро избавиться от спазма и онемения;

  • Горячая ванна. Как показывает практика острые приступы спазма и онемения икроножных мышц можно снять, если поместить проблемную нижнюю конечность в горячую ванну под температуру от 60 до 80 градусов на протяжении 5 минут;
  • Прокол кожных покровов. В том случае, когда икроножную мышцу скрутило очень сильным спазмом, например, при нахождении человека на открытом водоёме, то последний может достаточно быстро утонуть.

Медикаментозная терапия

Конкретные группы препаратов точечного действия могут быть назначены только профильным специалистам после установления окончательного диагноза, вызывающего регулярное онемение мышц. В качестве рекомендованных и относительно безопасных средств, которые используют без особых ограничений, обычно отмечают:

  • Мази. В качестве дополнения к вышеозначенной мануальной терапии, можно попробовать использовать в области проблемной локализации наиболее эффективные местные средства в виде мазей. В частности актуальными считаются препараты, содержащие в себе обезболивающие и противовоспалительные компоненты, например Диклофенак, Ибупрофен, Кеторолак и так далее. В качестве альтернативы иногда рассматривается вариант с согревающими гелями, кремами. Наиболее типичен в последнем варианте — Апизартрон, оказывающий достаточно быстрый разогревающий и раздражающий эффект на мягкие структуры мышц;
  • Поддерживающее лечение. Если основной причиной регулярного онемения мышц нижних конечностей является острый недостаток витаминов и минералов, то соответственно пациенту рекомендуется регулярный прием витаминно-минеральных комплексов, а также употребление продуктов, богатых на магний, кальций, цинк и витамин B12. Не стоит забывать и о рациональной сбалансированной диете, направленной не только на расширение рациона за счёт полезных продуктов, но также снижение массы тела, зачастую выступающее дополнительным негативным фактором при вышеописанной патологической симптоматики.

Лечение народными средствами

Народная медицина знает сотни рецептов, которые потенциально могут помочь избавиться от онемения икроножных мышц в частности и всей нижней конечности в целом. Следует понимать, что подобная практика возможна лишь после предварительного согласования с лечащим врачом.

Наиболее известные рецепты:

  • Огуречная настойка. Засыпьте в стеклянную тару несколько мелко порезанных засоленных огурцов. Добавьте туда 3 стручка измельченного красного острого перца, после чего залейте трёхлитровую банку водкой. Закройте ёмкость крышкой и поставьте настаиваться на 10 суток в темное место, перетряхивая содержимое один раз в сутки. По истечению указанного периода профильтруйте жидкость и используйте в качестве компресса на икроножную мышцу – достаточно одной процедуры на ночь, после чего утром примочка снимается. Мероприятие повторяется в течение нескольких недель ежедневно;
  • Сетка из йода.Достаточно типичным и простейшим методом, который помогает снять отечность с мышц, выступает сетка из йода. Купите в любой аптеке соответствующее средство, после чего нанесите его на проблемную локализацию в виде мелкой решетки. Процедуру стоит осуществлять перед сном ежедневно на протяжении 1 недели.
  • Пропаривание ног молоком. В трехлитровую кастрюлю наливается свежее цельное молоко, добавляется, полкило соли и четверть стакана меда. Компоненты тщательно перемешиваются, после чего ставятся на огонь и томятся в течение получаса. Далее, необходимо набрать в ванну горячей воды по колено, после чего вылить туда многокомпонентное средство в горячем состоянии и хорошо пропарить ноги на протяжении получаса. Процедуру повторять ежедневно один раз в сутки на протяжении 2 недель;

Когда нужно обращаться к врачу?

Стоит в обязательном порядке посетить врача для прохождения комплексной диагностики в следующих случаях:

  • Онемение икроножной мышцы регулярно повторяются;
  • Онемение сопровождается негативными симптомами в виде болевого синдрома и тянущего чувства;
  • Ограничения подвижности, отечности и прочими проявлениями, которые не проходят на протяжении длительного периода времени.

Лабораторно-инструментальные методики диагностики причин могут включать в себя широкий спектр мероприятий от сдачи общеклинических анализов крови, мочи и прочих биологических жидкостей, до проведения рентгенографии, УЗИ, томографии и иных процедур по необходимости, в совокупности позволяющих установить окончательный диагноз и прописать соответствующую схему терапии.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

Онемение левой и правой ног описание всех причин и способов лечения

В медицине встречается такое понятие, как онемение ног. Подобное явление возникает в том случае, когда происходит нарушение чувствительности. Помимо этого, ощущается покалывание, жжение, легкий холодок в конечностях и мурашки.

Почему немеют ноги?

Как говорилось выше, при онемении происходит неприятное покалывание и жжение, а также ощущается боль. Однако стоит заметить, если подобное явление появилось в результате инсульта, тогда у человека наблюдаются расстройство речи и движения, хотя и не всегда.

Существуют и другие причины этого дискомфорта. Иногда тело человека находится какое-то время в неудобном положении, и вскоре он чувствует онемение. В таком случае стоит сменить позу, и онемение вскоре исчезнет. Как правило, исчезает оно довольно быстро.

Но бывает и так, что онемение преследует человека время от времени. Тогда можно сделать вывод, что оно носит хронический характер, а это явный признак нервных нарушений. Виной тому могут быть некоторые болезни.

Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Помогает при лечение ушибов и травм. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать. »

Очень важно различать симптомы, которые красноречиво указывают на онемение:

  • покалывание, зуд и жжение;
  • болит в области поясницы;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • появляется мелкая сыпь;
  • боль в шее и других местах;
  • во время ходьбы усиливается покалывание в ступнях и чувствуется, как ноги немеют;
  • даже самые незначительные прикосновения вызывают усиленную чувствительность

Существует ряд признаков, которые идут вкупе с онемением и свидетельствуют о том, что человек серьезно болен. В таком состоянии человек на непродолжительное время теряет сознание либо ведет себя в какой-то мере заторможено, или же чувствует головокружение. Помимо этого, ему трудно ходить и говорить. Возможны проблемы с дыханием и зрением, также есть риск непроизвольного мочеиспускания. Человек ощущает, как немеет его шея, спина, голова и в целом он чувствует слабость, будто из него выкачали все жизненные силы. Не исключен и паралич.

Онемение ног: причины

  1. Подобный дискомфорт происходит в результате заболеваний позвоночника. Это маленький звоночек, который оповещает, что идет развитие остеохондроза. Обычно он захватывает область пояснично-крестцового отдела. Сдавливаются окончания нервных рецепторов, поэтому ткани сжимаются сами собой. Зачастую недуг указывает на рассеянный склероз, в результате чего происходит разрушение оболочек нейронов. Сюда же мы относим различные опухоли и сахарный диабет, а также развитие туннельного синдрома, когда одновременно немеют ноги и чувствуется покалывание. Туннельному синдрому подвержены люди, много занимающиеся монотонной работой, не требующей чрезмерной активности.
  2. К этой же группе мы отнесем и людей, страдающих артритом. Суставы заметно деформируются, поэтому происходит сдавливание нервных окончаний, и чувствительность полностью утрачивается. У кого наблюдаются проблемы с кровообращением, особенно если это синдром Рейно, те подвержены не только онемению, но и резкой боли при этом.
  3. Онемение замечается и во время беременности. Но это, как известно, не какая-то патология, а вполне естественное состояние, в ходе которого в организме происходят постоянные изменения. Беременные чувствуют, как у них немеют ноги из-за того, что их организм перенасыщен жидкостью.

Скажем так, онемение ног не будет предвещать ничего серьезного, если происходит редко, к примеру, в результате неудобного положения тела, а также из-за недостатка полезных микроэлементов в организме или витаминов группы B12.

Онемение будет постоянным спутником людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками и наркотическими веществами.

Онемение правой или левой ноги

Вы неожиданно обнаружили, что у вас деревенеет правая нога, причем в некоторых случаях необязательно вся, а это может быть бедро, части выше или ниже колена, стопа, пятка и сами пальцы. Сложно определить, что именно повлияло на подобный дискомфорт, ведь все зависит от того, насколько сильны болевые ощущения. Виной этому могут быть различные факторы, провоцирующие нарушение естественного процесса кровообращения.

Помимо всего прочего, данное явление бывает результатом развития болезней сосудов, таких как варикоз и тромбоз, системных патологий или посттравматического синдрома. Не стоит забывать и об осложненном остеохондрозе позвоночника, если это касается поясничного отдела.

Онемение левой ноги означает наличие различных серьезных заболеваний: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, недостаток магния, минералов и витаминов (чаще всего группы B), артрит, сахарный диабет, ишемия, онкологические заболевания и рассеянный склероз.

Если немеет бедренная часть ноги

Дискомфорт, который ощущается в бедре, обычно захватывает область от колена до паха. Если вы долго сидите на одном месте, то стоит привстать и немного походить. Вскоре вы не почувствуете никакого дискомфорта. Но существует ряд заболеваний, о которых сигнализирует онемение. Это в том случае, если есть подозрение на радикулит, поясничную грыжу или протрузию межпозвоночного диска, а также ишиас (воспаление седалищного нерва).

Болит поясница и немеют ноги

Если болит поясница и при этом деревенеют ноги, то в данном случае следует диагностировать возникновение люмбоишиалгии. Подобное заболевание возникает в том случае, если организм был чрезмерно переохлажден или измотан физическими нагрузками.

Это происходит вследствие развития радикулита, а радикулит развивается из-за остеохондроза или в результате различных аномалий, которые наблюдаются во время формирования костного скелета. Костная ткань заметно разрастается, что является причиной деформации находящихся рядом тканей, вот поэтому и чувствуются сильные болевые ощущения.

Чувствуются судороги и деревенеют ноги

Такое явление может застать даже ночью. Мы спим в горизонтальном положении. Это удобно тем, что мышцы нашего тела могут расслабиться. Однако данная поза не настолько безопасна, как это кажется на первый взгляд, так как ослабляется кровообращение в сосудах нижних конечностей, и кровь не циркулирует в полной мере. Именно поэтому ткани наших нижних конечностей не получают необходимое питание, а мы чувствуем боль и легкое покалывание. Иногда могут появиться судороги. Как правило, это рефлекторное сокращение мышц, во время которых человек чувствует сильную боль.

Что при этом нужно сделать? Всего лишь сменить позу. После этого дискомфорт отступит. Это касается и утреннего пробуждения. Но бывает и так, что подобное может происходить постоянно, в результате чего человек теряет сон. В таком случае мы имеем дело с различного рода проблемами с сердцем, позвоночником и сосудами.

Еще судороги могут быть результатом частых стрессов, которым подвергается современный человек. Помимо этого, сюда мы включим мышечное переутомление, плоскостопие, дефицит кальция, а также довольно продолжительное голодание.

Немеют икры

Икры ног могут неметь лишь в том случае, если в организме человека наблюдается недостаток витаминов группы D, магния, калия. Данные вещества способствуют благоприятной работе кровеносных сосудов.

Помимо этого, дискомфорт в области икр ощущается из-за того, что есть проблемы с кровообращением в самой мускулатуре ног. Кровь будет хорошо циркулировать, если мышцы будут полноценно сокращаться. Однако если вы постоянно сидите на одном месте, циркуляция крови заметно снижается. Кроме того, дискомфорт чаще беспокоит пожилых людей. Причинами могут стать даже варикоз и тромбофлебит. Во всех этих случаях кровь застаивается, в результате человек чувствует заметный дискомфорт.

Когда деревенеют ноги и чувствуется головокружение

В данном случае это может свидетельствовать о том, что человек подвержен транзиторной ишемической атаке. Происходит это в результате временного закупоривания тромбом мозгового сосуда. Кроме того, холестериновые бляшки, являющиеся явным признаком атеросклероза, способствуют сужению просвета. Если происходит подобное, человек чувствует, как у него немеет все лицо, при этом может онеметь одна рука, в глазах двоится, будто он теряет сознание, а речь замедляется. Помимо этого, человека одолевает слабость.

Дискомфорт в пальцах ног

Если появились неприятные ощущения в пальцах ног, то это не просто так. Как правило, всему есть свое объяснение. Во-первых, это является причиной онкологии, постепенно развивающейся в организме человека. Опухоль, разрастающаяся внутри или снаружи спинного мозга, вызывает давление, которое и приводит к дискомфорту. Если опухоль небольшая, то человек может ходить, а вот если она слишком разрослась, тогда все попытки больного встать на ноги, к сожалению, сойдут на нет.

Недуг появляется в результате различных расстройств, которые связаны с процессами метаболизма или же виновником всего этого может быть радикулоневрит. Также мы не исключаем такое заболевание, как позвоночный остеохондроз, в результате которого происходит сужение межпозвоночных щелей из-за сосудистых расстройств и позвоночного туберкулеза.

Как лечить онемение?

Для того чтобы выяснить, по какой причине чувствуется тот или иной дискомфорт, нужно сдать анализ крови, сделать УЗИ или компьютерную томографию. Необходимо обследовать мышцы и кости ног, а также лимфатические сосуды и вены.

Что касается лекарственных средств, здесь могут помочь обезболивающие, различные витаминные и минеральные комплексы, хондропротекторы, камфорная мазь. Помимо этого, назначается ультразвук и лазерное излучение.

Если вы ощутили онемение ног, первым делом следует обратиться к невропатологу. Только опытный специалист может выявить настоящую причину вашего недуга.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ (336)
  • ВСЕ ПРО ЛИРУ (617)
  • календари (26)
  • маленькие комментики (1)
  • оформление дневника (17)
  • разделители (1)
  • рамочки для дневника (39)
  • смайлики (4)
  • схемы для дневника (309)
  • уроки для новичков (88)
  • фоны с боковым рисунком (1)
  • эпиграф (45)
  • ВЫШИВКА (217)
  • ВЯЗАНИЕ (5818)
  • вязание жаккардовое (83)
  • вязание крючком (1660)
  • вязание спицами (618)
  • вязаные игрушки (3)
  • вязаные украшения (118)
  • журналы, книги (171)
  • ирландское кружево (583)
  • кайма, обвязка (247)
  • круглая кокетка (58)
  • ленточное кружево (7)
  • носки,пинетки,тапочки (50)
  • салфетки (257)
  • ссылки (4)
  • сумки (10)
  • узоры (570)
  • уроки по вязанию (380)
  • филейное вязание (404)
  • фриформ (89)
  • цветы и листочки (547)
  • шапки, шляпы, кепки (269)
  • шнуры (68)
  • ВЯЗАНИЕ ИЗ ПОЛИЭТИЛЕНОВЫХ ПАКЕТОВ (30)
  • Говорят дети (1)
  • ЗАКОНЫ ЖИЗНИ (141)
  • ЗАРАБОТОК (116)
  • ЗДОРОВЬЕ (2896)
  • волосы,ногти (318)
  • лекарства (1)
  • геморрой (9)
  • герпес (8)
  • диеты (137)
  • зрение (23)
  • зубы (24)
  • киста (1)
  • кожа (34)
  • косметика (107)
  • очищение организиа (141)
  • папилломы (7)
  • паразиты (7)
  • печень (58)
  • потливость (1)
  • почки (10)
  • правильное питание (189)
  • простуда,ангина,бронхи (127)
  • пятки (90)
  • разное (293)
  • рак (38)
  • рецепты (484)
  • рецепты народной медицины (495)
  • сахарный диабет (7)
  • сон (3)
  • спорт (287)
  • суставы,вены (114)
  • худеем (186)
  • ИНТЕРЕР (23)
  • КРАСИВАЯ СТАРОСТЬ (4)
  • КУЛИНАРИЯ (2563)
  • блюда из лаваша (65)
  • блюда из печени (15)
  • блюда из творога (123)
  • бутерброды (36)
  • выпечка (420)
  • десерт (63)
  • закуски (38)
  • запеканки (98)
  • каши (11)
  • мясные блюда (393)
  • напитки (9)
  • овощные блюда (327)
  • пицца (21)
  • постные блюда (51)
  • разделка теста (80)
  • разное (66)
  • рецепты для мультиварки (79)
  • рыбные блюда (245)
  • салаты (243)
  • сало (28)
  • сладкая выпечка (255)
  • соусы (70)
  • супы (5)
  • украшения блюд, выпечки (24)
  • ЛЮДИ И ЖИВОТНЫЕ (175)
  • МАКРАМЕ (1021)
  • журналы (62)
  • изделия макраме (457)
  • уроки по макраме (249)
  • МАСТЕР КЛАССЫ (2)
  • МЕШКОВИНА, ЖГУТ, ШПАГАТ (31)
  • МОДА (41)
  • МОИ РАБОТЫ (66)
  • Бисероплетение (1)
  • вторая жизнь старым вещам (3)
  • Вязание из полиэтиленовых пакетов (5)
  • вязание крючком (13)
  • Вязание спицами (2)
  • Макраме (1)
  • макраме (24)
  • Плетение из газетных трубочек (8)
  • Тенериф своми руками (1)
  • Шитье (4)
  • МУДРЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ (26)
  • Мужчина и женщина (5)
  • МУЗЫКА (109)
  • Настя Петрик (32)
  • талантливые дети (16)
  • НЛО (17)
  • НУЖНЫЕ САЙТЫ (47)
  • ОТКРЫТКИ (31)
  • поздравления (17)
  • ПЛЕТЕНИЕ (54)
  • ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ (95)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (658)
  • моем,стираем,чистим (214)
  • разное (213)
  • ПРИЧЕСКИ (21)
  • РАЗНОЕ (6)
  • РАСКРАСКИ (12)
  • РАСТЕНИЯ (98)
  • РЕЛИГИЯ (133)
  • СВОИМИ РУКАМИ (1088)
  • бумаги, картона (112)
  • завязываем шарф, платок (2)
  • из джинсовой ткани (131)
  • из кожи (57)
  • из пластиковых бутылок (69)
  • из полиэтиленовых пакетов (12)
  • из шпагата (28)
  • походные находки (12)
  • разное (211)
  • разное плетение (119)
  • соленое тесто (2)
  • точечная роспись (16)
  • цветы разные (246)
  • шьем (28)
  • СИМОРОН (60)
  • СТАРУШКИ ВЕСЕЛУШКИ (3)
  • СТИХИ (42)
  • СУМКИ (310)
  • ТАНЦЫ (75)
  • бачата (19)
  • ЦВЕТЫ (4)
  • ШИТЬЁ (937)
  • бохо (213)
  • одежда (182)
  • пэчворк (226)
  • разное (24)
  • уроки по шитью (186)
  • цветы (13)
  • шторы (19)
  • ЭТО ИНТЕРЕСНО (331)
  • подводный мир (5)
  • самое, самое (28)
  • ЮМОР (34)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Немеют ноги причина, как лечить онемение ступни, икры, пальцев?

Воскресенье, 21 Февраля 2016 г. 11:14 + в цитатник

Потеря чувствительности, или иначе парестезия, как правило, возникает на отдельных участках кожи, и ощущение онемения сопровождается покалыванием, ощущением жжения или стягивания, оледенения. Огромное количество разных болезней имеет подобный симптом.

Это и наличие межпозвонковых грыж и остеохондроз, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дефицит витаминов, сжимания и поражения нервных окончаний, мигрени, ишемические атаки.

При частых регулярных приступах онемения следует незамедлительно посетить врача. Особенно, если они сопровождаются и другими симптомами: болями, нарушением координации, общей и мышечной слабостью, невозможностью пошевелить конечностью, нарушением зрения или речи.

Что чаще всего приводит к онемению ног

  • Недостаток регулярной физической нагрузки
  • Неудобная поза, которая вызывает онемение с покалыванием. Эти ощущения исчезают после изменения положения
  • Защемления нервных корешков в результате болезней позвоночника
  • Недостаточность витамина В12, активно участвующего в обменных процессах нервных клеток
  • Заболевания артерий, например, синдром Рейно
  • Нейропатия
  • Ишемический инсульт
  • Болезни артериальных сосудов, например, облитерирующий эндартериит. Прогрессирование этого заболевания приводит к гангрене
  • Рассеянный склероз
  • Опухоли головного мозга
  • Алкоголизм

Онемение ступней ног


Ощущение онемения в ступнях довольно часто встречается у людей среднего возраста. В основном его причинами служат патологии опорно-двигательного аппарата. Но существуют и иные факторы, приводящие к онемению: диабет, заболевания вен, переломы и трещины костей.

В большинстве случаев ступни немеют по причине развития остеохондроза или позвоночной грыжи. Эти заболевания вызывают защемление нервных корешков, что приводит к спазму тканей.

Пяточная шпора также часто провоцирует онемение ступней вследствие сдавливания нервных окончаний.

Микротромбы вен стопы или голени, обычно сопровождающиеся синюшностью и отеками, также часто приводят к парестезии.

Онемение стопы — опасный симптом, часто за онемением приходят боли и передвигаться становиться все проблематичнее. Существует опасность потери возможности передвигаться.

Онемение икроножных мышц

http://helportoped.ru/wp-content/uploads/2014/11/onemenie-ikr-nog.jpg 500w» w />
Чувство онемения икроножных мышц нередко сопровождается судорогами. Обычно причиной этому является больная спина: старые травмы, искривления позвоночника.

Защемления нервных окончаний в крестцовом отделе – частое явление среди людей с лишним весом.

Варикозное расширение вен, тромбоз вен также являются частой причиной онемения и болей в икрах ног.

Онемение пальцев ног


Следствием патологических нарушений, которые приводят к ухудшению работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью ступни, и нервов часто становится онемение в пальцах ног.

Привести к онемению способны различные факторы: нарушения обмена веществ, радикулоневрит, остеохондроз, туберкулез позвоночника, онкология, когда опухоль оказывает давление внутри и снаружи спинного мозга.

Если причиной неприятных ощущений является остеохондроз, сопровождающийся процессом сужения межпозвоночных щелей, то существует риск обездвиживания.

Знаете ли вы что такое гигрома лучезапястного сустава и как ее лечить? Читайте так же в нам выпуске заболеваний — что такое миопати и как ее лечить — по данной ссылке.

Скорость этого процесса различна и зависит от степени повреждения позвоночника. Также онемение пальцев может быть признаком патологий артерий, туннельного синдрома, ишиаса, обморожения или микроинсульта.

Лечебные меры

Первым делом при постоянно возникающем чувстве онемения следует вспомнить когда и где оно впервые обнаружилось, не сопровождалось ли это травмами, сменой лекарств.

Обратите внимание где, как долго длится онемение, происходит ли полная потеря чувствительности, в какое время суток и при каких условиях возникает онемение.

Также следует незамедлительно отказаться от неудобной обуви, избегать усиленных тренировок, если они приводят к онемению.

Положительно скажется избавление от лишнего веса, отказ от долгого сидения в неудобном положении, например, нога на ногу; ношение компрессионных чулок, массаж. Также следует держать ноги в тепле и исключить употребление алкоголя.

Крайне важно проконсультироваться со специалистами: неврологом, ортопедом, вертебрологом, кардиологом, флебологом.

Первым делом следует определить причину неприятных ощущений. Для этого проводят рентген позвоночника, чаще всего поясничного отдела, УЗИ позвоночника, доплерографию сосудов ног, МРТ, проверяют уровень содержания сахара.

После всех проделаных процедур делают диагноз, например дорсопатия поясничного отдела позвоночника, дальше на основе диагноза назначают лечение.

Онемение стопы лечат с помощью физиотерапии, лазеротерапии, криотерапии, лечебной гимнастики, различных мануальных процедур и рефлексотерапии.

Значительное облегчение приносят все виды массажа, лечение аппаратом Дарсонваля, электрофорез с никотиновой кислотой.

Назначают лекарства для снижения вязкости крови и стимулирования кровообращения. Длительность лечения в среднем варьируется от недели до двух месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

Онемение ноги от колена до стопы

Онемение, или парестезии нижней части ноги – от голеностопного сустава до коленной чашечки – распространенное явление. Патология может касаться левой ноги, правой, а также обеих конечностей – у каждого типа явления свои причины и особенности лечения.

Почему начинают неметь ноги

Основная причина онемения ноги (85% случаев) – проблемы с позвоночником. Остальная часть патологий спровоцирована заболеваниями ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Чаще всего онемелость выступает признаком остеохондроза. Патология возникают из-за малоподвижного образа жизни или генетической предрасположенности.

Вторая по частоте болезнь, которая провоцирует онемение – грыжа межпозвоночных дисков. Такой симптом проявляется не всегда, характерен лишь для прогрессирующих форм заболевания.

Среди причин онемения, не имеющих отношения работе опорно-двигательного аппарата, встречаются такие:

  • нехватка важных микроэлементов, витаминов в организме;
  • ухудшенное кровообращение в нижней части тела;
  • чрезмерное количество сахара в крови;
  • рассеянный склероз;
  • деформирование суставов и заболевания, связанные с этим процессом.

Онемелость в ногах возникает у женщин в период беременности. Чаще всего снижается чувствительность верхней части ноги, а область ниже колена только отекает. Но иногда онемение может распространиться на всю ногу.

Болезни, на фоне которых возникает онемение ног

Важно понимать, что онемелость ноги – это последствие образовавшейся ранее болезни, потому важно правильно установить первопричину и направить лечение конкретно на неё.

Причина онеменияОсобенности протекания
ОстеохондрозРазвивается из-за структурных изменений в позвоночном столбе. Нервные волокна в спинном мозге защемляются, что и провоцирует снижение чувствительности нижних конечностей. Основная причина развития остеохондроза – малоподвижный характер жизни.

Межпозвоночная грыжаОнемение ноги от колена до стопы также возникает из-за защемления нервных корешков. Изменения происходят в междисковом пространстве, после нарушения целостности фиброзного кольца и смещения дискового ядра.

ТГВ (тромбоз глубоких вен)В венах образуются значительные сгустки крови, что ведет к ее застаиванию. Ноги кажутся тяжелыми, отекают, кожа становится сухой. В запущенных случаях может меняться цвет кожи.

АтеросклерозЗаболевание кровеносных сосудов, чаще всего наблюдается у людей в возрасте старше 50 лет. Из-за отложений холестерина стенки теряют эластичность, впоследствии в ногах возникают болезненные ощущения, случаются периодические приступы онемения, сохраняется постоянная усталость.

Болезнь РейноПроисходит повреждение артериальных окончаний в конечностях. На начальных этапах поражаются только руки, но со временем болезненные спазмы, отек и онемелость могут возникнуть и в ногах – в зоне ниже колен. Обычно симптомы проявляются симметрично.

НейропатияХарактеризуется поражением нервных окончаний в ногах. Часто болезнь возникает, как последствие рассеянного склероза или сахарного диабета.

ПодаграРазвивается из-за большого скопления в суставах солей мочевой кислоты. В первую очередь онемение возникает в больших пальцах ног, позже пораженная площадь может расшириться. Онемение сопровождается постоянной болью.

Ревматический артритЗаболевание инфекционного характера. В процессе развития защемляются нервные окончание, которые отвечают за подвижность нижних конечностей, что и приводит к онемению. Также пациент ощущает сильные боли в коленях, возможен сильный отек.

Как проявляется онемелость в ноге

Чаще всего пациенты ощущают онемелость на внутренней или боковой части ноги, в области икроножной мышцы. Вместе с этим, могут проявляться такие симптомы:

  • нижняя часть ноги зудит, колет, ноет;
  • кожа становится сухой, может измениться ее цвет;
  • в голени периодически покалывают «мурашки»;
  • появляются болевые ощущения в поясничном отделе, в области ягодиц;
  • пораженная нога чаще мерзнет, кожа на голени становится чуть холоднее;
  • учащается затекание в голеностопном суставе, дискомфорт усиливается при наклонах.

Онемелость в правой и левой ноге

Имеет значение, в какой из конечностей ощущается онемелость:

  1. Если немеет правая нога, скорее всего имеет место невропатия правого седалищного нерва, спровоцированная остеохондрозом или грыжей. При своевременном лечении избавиться от заболевания несложно;
  2. С осторожностью стоит относиться к ситуациям, когда снижение чувствительности наблюдается в левой ноге, при этом отсутствуют другие болезненные ощущения. Такое состояние может быть предпосылкой к инсульту, микроинсульту или транзитной ишемической атаке. Игнорирование онемелости в таком случае лишь усугубит ситуацию;

Чтобы правильно диагностировать болезнь, которая спровоцировала онемение, пациенту нужно пройти полное обследование, в частности сделать УЗИ и МРТ позвоночного столба и поясничного отдела.

Лечение онемелости ног

После того, как пациент прошел комплексную диагностику, и врач установил точный диагноз, в индивидуальном порядке формируется программа лечения. Терапия напрямую зависит от того, на фоне какого заболевания появилась онемелость.

Основная причина сниженной чувствительности нижних конечностей – зажимы нервных корешков, вызванные остеохондрозом поясничного отдела и его осложнениями. Потому главной целью лечения является обеспечить нормальное функционирование защемленных окончаний и развить подвижность нижней части тела.

Программа терапии может включать такие методы:

  • Медикаментозное лечение. В основном врач назначает обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Возможен также прием стероидных медикаментов (в частности, при сильно выраженной симптоматике межпозвоночной грыжи). В комплекс лечения могут входить недостающие организму витамины и минералы, миорелаксанты (для снятия напряжения с мышечных тканей), а также лекарства для стимуляции микроциркуляции;
  • Методы мануальной терапии, основная цель которых – снять мышечные блоки, высвободить зажатые нервные окончания и сосуды и восстановить естественную подвижность пораженных суставов;
  • ЛФК. Упражнения лечебной гимнастики помогают обеспечить нормальное кровоснабжение пораженного участка и укрепить мышцы, что является профилактикой повторного онемения;
  • Физиотерапия. Для того, чтобы стимулировать регенеративные процессы в разрушенных тканях, врач может назначить ультразвук, электрофорез, лазе рное излучение (низкой интенсивности), магнитотерапию;

Нетрадиционная восточная медицина. Ускорить процесс восстановления помогут иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), стоун-терапия (с применением нагретых камней).

Одновременно с основной терапией пациент может проходить дополнительные процедуры, направленные на снятие состояния напряжения и усталости с позвоночного столба. Регулярно выполняя упражнения и придерживаясь нижеперечисленных рекомендаций, вполне реально убрать дискомфортные ощущения и восстановить чувствительность онемелых конечностей.

Рекомендации для восстановления чувствительности ног

В процессе лечения онемелости ног можно использовать такие способы:

    Заниматься спортом. Нагрузки должны быть умеренными, но достаточными. Чтобы убрать жжение или онемелость с ног, рекомендуется больше ходить пешком, почаще кататься на велосипеде, посещать бассейн. Подходят и другие виды спорта, основная нагрузка в которых направлена на нижнюю часть тела. Длительные пешие прогулки выступают также профилактикой проблем с суставами;

Независимо от того, насколько сильно ощущается онемение, сопровождается ли оно дополнительными симптомами, важно оперативно обратиться к врачу и выявить главную причину такого явления.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector