0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Невралгия симптомы у взрослых спина лечение

Невралгия спины: симптомы, лечение, чем опасна?

ГлавнаяНеврологияНевралгия Невралгия спины: симптомы, лечение, чем опасна?

Люди часто обращаются за медицинской помощью уже с сильными болями в спине. Зачастую многие терпят до последнего, используя анальгетики в виде таблеток и мазей. В отсутствии правильной терапии заболевание прогрессирует, усложняя процесс лечения в дальнейшем.

Что такое невралгия спины?

В медицинской терминологии понятие «невралгия спины» отсутствует. Состояние возникает в результате защемленных нервных окончаний, человек испытывает сильную приступообразную боль, усиливающуюся при движении. В основном невралгия сочетается с:

  • остеохондрозом;
  • сколиозом;
  • межпозвоночной грыжей;
  • болезнями позвоночного столба.

Невралгия спины редко бывает первичной и не сопутствует с другими патологиями. Состоянию подвержены люди всех возрастов, но по статистике большинство пациентов женщины.

Чем она опасна?

Проявления патологии способны нарастать и отступать. С каждым новым приступом состояние больного будет ухудшаться. Заболевание может стать причиной стенокардии, гипертонического криза, инфаркта. Симптомы, особенно при локализации в грудной зоне легко перепутать с серьезными патологиями, которые могут угрожать жизни, поэтому затягивать с обследованием опасно.

Симптомы заболевания

Невралгия спины может быть хронической, острой и локализоваться в области шеи, груди и поясницы, в зависимости от этого некоторые проявления могут отличаться. Острому течению характерно внезапное и сильное проявление симптомов, при хронической форме болезненность менее интенсивная, ноющего характера, усиливающаяся при провоцирующих факторах.

Шейный отдел

При локализации боли в области шеи, она жгучая, может отдавать в глаза, голову, уши, нижнюю челюсть.

Зона груди

Симптоматика при невралгии в зоне груди схожа с патологиями сердца и пневмонии. Боль может отдавать в руку, лопатки, живот, органы. Дополнительные симптомы:

  • нарушение ритма сердца;
  • снижение артериального давления;
  • бледность кожных покровов;
  • повышенное потоотделение.

Болевой синдром усиливается при кашле и чихании.

Поясничный отдел

Локализация невралгии в пояснице, мешает делать повороты корпусом. Человек испытывает дрожь, слабость, болезненность при пальпации. Отекают мышцы, усиливается потоотделение, кожа на пояснице приобретает багряный цвет. В запущенных случаях болевой синдром не проходит даже в горизонтальном положении.

Причины возникновения

Патология может развиться у женщин при беременности из-за физиологических особенностей организма, а также в период климакса и менопаузы. У мужчин невралгия может случиться из-за физических нагрузок, переохлаждения, малоподвижного образа жизни. В пожилом возрасте факторами становятся соматические болезни и возрастные изменения организма. К основным причинам относят:

  • травмы спины;
  • снижение мышечного тонуса из-за отсутствия физической активности;
  • сколиоз;
  • перенесенные инфекции;
  • опухоли разного происхождения в позвоночнике;
  • остеохондроз;
  • сердечно-сосудистые и другие болезни.

Невралгия может появиться у людей с сахарным диабетом, при авитаминозе, частых стрессах, снижении иммунитета, приеме алкоголя, некоторых медикаментов и прочего.

Диагностика

Патология может развиться на фоне соматических или неврологических заболеваний. В зависимости от этого при появлении симптомов необходимо обратиться к терапевту или неврологу. Суть диагностики выявить первичное заболевание, на фоне которого произошло развитие невралгии. После обращения пациента его осматривают, проверяют нервные рефлексы и отправляют на:

  • рентгенографию;
  • МРТ;
  • КТ.

Анализ крови поможет выявить в организме наличие воспалительных процессов. Своевременная диагностика важна, чтобы дифференцировать патологию от других, опасных заболеваний со схожими признаками.

Методы лечения

Лечение невралгии спины комплексное, в него входит прием медикаментов, физиотерапия, мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура и нетрадиционная медицина. Препараты подбираются с учетом первичного заболевания, а также для купирования симптомов невралгии, снятия воспаления, улучшения кровообращения.

Медикаментозное лечение

При невралгии спины пациентам назначают мази, гели, крема, инъекции витаминов и обезболивающих средств, прием таблеток разных групп: НПВС, миорелаксантов, хондопротекторов, анальгетиков, седативных препаратов. Снятию боли способствуют нестероидные препараты:

  • Диклофенак;
  • Кетопрофен;
  • Нимесулид;
  • Мелоксикам;
  • Эторикоксиб;
  • Ибупрофен.

НПВС не устраняют причину заболевания, они помогают снять воспалительные процессы и не вызывают привыкания. Для снятия спазмов эффективно применение миорелаксантов:

  • Финлепсина;
  • Баклофена;
  • Клоназепама;
  • Сирдалуда;
  • Габапентина.

Нормализации обменных процессов в хряще способствуют хондопротекторы:

Продолжительность приема лекарств от 3-х месяцев до полугода. Из группы анальгетиков, может быть назначен прием:

Седативные средства нормализуют нервную систему, улучшают сон, снимают напряжение мышц. Для этих целей эффективно употреблять:

Для облегчения болей, улучшения кровообращения и подвижности позвоночника при невралгии спины назначают мази: Финалгон, Наклофен, Капсикам, Фастум-гель, Меновазин.

Физиотерапия

При назначении физиотерапии, врач учитывает индивидуальные особенности пациента, на основе которого выбирается вид. Лечение невралгии спины можно осуществлять посредством:

  • Транскраниальной электроанальгезии;
  • диадинамотерапии;
  • флюктуоризации;
  • электрофореза с анальгетиками;
  • магнитотерапии;
  • дарсонвализации;
  • УВЧ–терапии;
  • лазеротерапии;
  • ультразвуковой терапии.

Процедуры применяют в комплексе с медикаментозным лечением, при различных видах невралгии.

Мануальная терапия

Доверять лечение невралгии спины рекомендовано только дипломированному специалисту. Предварительно пациент должен пройти обследование на отсутствие противопоказаний к мануальной терапии, которая заключается в специальных техниках массажа. До и после процедур больному назначают постельный режим, для снижения нагрузки на спину. Мануальная терапия занимает второе место по эффективности после хирургического лечения.

Массаж

Массаж назначают в комплексном лечении или если по каким-то причинам пациент не может принимать препараты. Он способствует:

  • снятию спазма;
  • купированию болевого синдрома;
  • улучшению кровообращения и обменных процессов.

Массаж противопоказан при наличии температуры инфекций и воспаления, количество сеансов определяет лечащий врач. Перед процедурами запрещен прием обезболивающих лекарств.

Комплекс упражнений для лечения невралгии спины подбирается специалистом на основе особенностей здоровья пациента. ЛФК способствует уменьшению боли, устранению спазма, улучшает кровообращение и самочувствие. Занятия проводятся ежедневно, они должны начинаться с разогрева мышц, интенсивность наращивают плавно, резких движений быть не должно. Если какое-то упражнение вызывает боль, его исключают из комплекса. Гимнастика направлена на растяжение мышц спины, для нее понадобится коврик, на котором будут производиться растяжки, подъемы, повороты туловища и ног. Другую часть упражнений выполняют с фитболом, это наклоны, круговые движения и повороты поясницы.

Народные методы лечения

В основном народные рецепты безопасные, но для некоторых людей могут быть противопоказаны из-за наличия заболеваний, поэтому целесообразней перед их использованием проконсультироваться с врачом. В борьбе с невралгией спины эффективными считаются следующие рецепты:

  1. Настой готовиться на основе листьев мелисы и смородины, лимонной цедры. Компоненты измельчают и заливают стаканом кипятка. Спустя 3 часа процеживают и употребляют по 1/3 стакана ежедневно.
  2. Сваренное вкрутую куриное яйцо разрезают и прикладывают горячим к месту боли.
  3. Снять приступы можно втиранием в кожу сока черной редьки и масла лаванды. После процедуры спину утепляют.
  4. Эффективными в лечении считаются свежие листья комнатной герани, которые используют в виде компресса.
  5. Считается, что с заболеванием неплохо справляется ромашка, которую употребляют внутрь в виде чая.

Возможные последствия

Изначально локализовавшаяся боль в одной из зон спины стремительно захватывает все ее отделы. Непрекращающиеся и усилившиеся приступы способны сильно усложнить качество жизни человека:

  • нарушается сон;
  • снижается работоспособность;
  • появляется скованность движений;
  • присутствует мышечная слабость.

Болезненность при вдохе мешает получать необходимое количество кислорода, что приводит к гипоксии. Повышается риск воспаления в межпозвоночных тканях, что может стать причиной герпеса, опоясывающего лишая и других инфекционных болезней. В отсутствии лечения невралгии спины у человека может развиться неврит, на фоне которого могут произойти двигательные нарушения и паралич.

Профилактика

Чтобы снизить риск защемления, рекомендуется следить за осанкой и делать разминки каждый час людям с сидячей работой. Важно избегать сквозняков и переохлаждений, простуд, которые приводят к снижению иммунитета. В пищу необходимо употреблять больше овощей и фруктов, в зимний и весенний период принимать витамины. Здоровый образ жизни и физическая активность – лучшая профилактика всех болезней.

Полезное видео на тему: Невралгия спины, симптомы и лечение

По каким симптомам можно распознать невралгию спины

    4 минуты на чтение

Невралгия спины представляет собой состояние, при котором периферические нервные окончания и корешки сдавливаются, испытывая постоянное раздражение. Ущемление нервных корешков происходит зачастую в тех местах, где они выходят из позвоночного столба, доставляя человеку сильный дискомфорт и болевые ощущения часто приступообразного характера.

Содержание

Причины

Невралгия часто сопутствует таким заболеваниям, как межпозвоночная грыжа, остеохондроз, травмы и заболевания позвоночника. Возникает по следующим причинам:

  • воспалительные процессы в тканях, окружающих позвоночник;
  • опухоли;
  • недостаточное кровообращение в тканях и мышцах спины;
  • длительное пребывание на морозе, вызвавшее сильное переохлаждение организма;
  • частые простудные заболевания и снижение иммунитета.

Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, авитаминоз также способствуют возникновению невралгии мышц спины. Чтобы предотвратить возникновение этого состояния, нужно беречь организм от простуд и поддерживать здоровое состояние спины, своевременно излечивая остеохондроз и другие сопутствующие заболевания.

Симптомы

Диагностировать невралгию спины можно по следующим симптомам и состояниям:

  • сильные боли, возникающие вдоль пораженного нерва; они могут быть разного характера – тянущими, резкими, жгучими, в зависимости от локализации ущемления и степени поражения нервных окончаний;
  • усиление болевых ощущений при наклонах, резких движениях, перемене положения тела, даже при кашле и чихании;
  • мышечные спазмы и отек тканей в месте защемления нерва;
  • болезненные ощущения, возникающие при надавливании на спину, в области позвоночника, с двух сторон спины;
  • дрожь в конечностях и мышцах;
  • повышенное потоотделение.
По теме

Чем опасно защемление нерва в ноге

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 25 мая 2018 г.

Боли при невралгии спины носят характер приступов и напоминают резкий удар током при неловком движении или глубоком вдохе. При первых же симптомах этого заболевания нужно сразу обратиться к врачу для получения качественной своевременной помощи.

Приступы невралгии могут на время отступить, но недолеченное заболевание спровоцирует новые болевые приступы только уже с более тяжелыми симптомами и последствиями. Запущенная невралгия может быстро осложниться таким заболеванием, как неврит. А это опасно нарушением двигательной активности и даже параличом.

Диагностика

Диагностика спинной невралгии часто затруднена, в связи с тем, что ее симптомы напоминают проявления симптомов инфаркта миокарда и воспаления легких. Поэтому для точной диагностики необходимо сразу обратиться к врачу.

Учитывая все жалобы пациента и оценив адекватно его состояние, врач может отправить больного на рентгенологическое исследование спины. В ходе обследования подтверждаются данные о невралгии спины, а также выявляются сопутствующие заболевания, которые могли спровоцировать приступ – остеохондроз, межпозвонковые грыжи, смещение дисков.

Лечение

Главным условием для качественного и эффективного лечения невралгии спины, является своевременно обращение к врачу. Недопустимо проводить самолечение на дому, так как это может быть опасно и опасно гораздо более серьезными последствиями для организма.

Лечение невралгии спины должно проводиться комплексно, сочетая несколько видов лечебных процедур: медикаментозную терапию, массаж, иглоукалывание, лечебную физкультуру, мануальную терапию.

При медикаментозном лечении врач подбирает препараты, которые облегчат состояние больного, помогут снять болевой синдром и воспаление в мышечных тканях:

  1. Нестероидные препараты с противовоспалительным действием, такие как Ибупрофен, Мовалис, Налгезин. Людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, такие препараты назначают с большой осторожностью, часто заменяя их медикаментами для внутримышечного введения.
  2. Препараты миорелаксанты центрального действия (Мидокалм, Сирдалуд), которые позволяют снизить давление воспаленных тканей на нерв, благодаря снижению мышечного спазма и уменьшению отечности тканей.
  3. Поливитаминные препараты с повышенной концентрацией действующих веществ, такие как Мильгамма Композитум. Назначают их обычно курсом от 10 до 14 дней.
  4. Препараты с содержанием витаминов группы В. На усмотрение врача, медикаменты подбираются либо в таблетках, либо в форме инъекций.
  5. Мази и гели с противовоспалительным эффектом (Вольтарен, Диклофенак), а также, пластыри, которые медленно выделяют в мышечные ткани Лидокаин.
  6. Новокаиновые блокады. Показаны только пациентам с ярко-выраженным болевым синдромом. Проводить блокаду можно, предварительно убедившись, что у больного отсутствует аллергическая реакция на этот препарат. Эффект после применения Новокаина наступает очень быстро, доставляя человеку максимальное облегчение.
Читать еще:  Неврологические проявления остеохондроза шейного и поясничного отделов позвоночника

Также в остром периоде заболевания при сильных болях возможно назначение снотворных и успокаивающих препаратов, таких как Глицин, Персен или Ново – Пассит.

Массаж при невралгии спины рекомендуется проводить только после снятия воспаления в мышцах и утихания болей. Делать процедуру можно 1-2 раза в день, с применением согревающих кремов.

Невралгия предполагает проведение глубокого массажа, который начинают без затрагивания болевых зон, а переходя на них постепенно. При таком массаже важно замечать реакцию каждой мышцы на движение пальцев для наилучшего освобождения зажатых нервных окончаний. После массажа нельзя сразу выходить на улицу во избежание сквозняков и переохлаждения, так как процедура массажа призвана разогреть и расслабить мышцы.

Физиотерапевтические процедуры при лечении невралгии спины показаны как в острой стадии, для снижения болевого синдрома, так и в последующие дни для закрепления терапевтического эффекта. В стадии обострения заболевания показано ультрафиолетовое облучение пораженной области.

От сильных болей хорошо избавляет электрофорез с Лидокаином. Микроволновая терапия и дарсанвализация также дают быстрый положительный эффект. Аппликации парафина, озокерита или лечебной грязи улучшают циркуляцию крови в тканях, что эффективно снимает воспаление в мышцах.

Иглоукалывание давно приобрело оправданную популярность при лечении невралгий. Его целью является воздействие на биологически активные точки, отвечающие за нормализацию обменных процессов и повышение сопротивляемости организма. Противопоказана процедура людям с заболеваниями сердца и нарушениями свертываемости крови.

Симптомы и лечение невралгии спины у взрослых

Невралгия спины имеет достаточно характерные признаки, характеризующиеся возникновением острой боли. Болезненность возникает в результате передавливания нервных окончаний рядом расположенными поврежденными и воспаленными тканями. Зачастую патологический процесс протекает между ребрами.

Невралгия спины наблюдается достаточно часто у взрослых и детей. Зачастую к доктору больные обращаются при запущенной стадии болезни или и вовсе ограничивают лечение применения только противовоспалительных препаратов.

Причины

Существуют самые различные причины невралгии и возникновение болезни связано с самыми различными факторами, а именно такими как:

  • аллергия;
  • новообразования;
  • травмы;
  • межпозвоночные грыжи;
  • остеохондроз;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • значительные физические нагрузки и многие другие.

Естественно это только основные причины образования болезни, так как существует еще множество различных аспектов, способствующих передавливанию нервных окончаний, что приводит к воспалению.

Важно! Чтобы устранить патологию и уменьшить основные симптомы болезни, обязательно нужно провести комплексную терапию с применением самых различных методик.

Симптомы

Основные симптомы невралгии спины характеризуются тем, что возникают острые продолжительные ноющие боли, проходящие вдоль нервных окончаний. Во время происходящих приступов могут быть также и вторичные признаки, в частности такие как:

  • потоотделение;
  • покраснение или напротив бледность кожных покровов;
  • дрожь в мышцах.

Зачастую невралгия спины симптомы провоцирует после излишней физической нагрузки, сна в неудобной позе, слишком резкого движения. В результате этого происходит чрезмерное перенапряжение мышечной системы, отечность мышечной ткани, раздражение нервных окончаний и приступообразные боли. Во время болезненных ощущений может увеличиваться спазм мышц, а также защемляются нервные окончания в спине и боль только значительно усиливается.

При возникновении невралгии позвоночника происходит только усиление болезненных ощущений даже при вдохе. Болезненные ощущения определяются при простом надавливании на область спины. Чувствительности в области поврежденных корешков может не быть. Боль может носить самый различный характер и проявляться в виде:

Опасна эта болезнь тем, что может поразить седалищный нерв, что при этом боль может отдавать под лопатку или в поясницу. Зачастую болезненность ощущается наиболее сильно при наклонах и поворотах.

Невралгия спины по характеру имеющихся проявлений несколько сходна с такими болезнями как пневмония или инфаркт миокарда. Именно поэтому, если возникли даже незначительные симптомы болезни, то нужно сразу же обратиться к доктору для прохождения обследования и постановки правильного диагноза.

При наличии выраженных признаков патологии доктор назначает рентгенологическое обследование структуры позвоночника, результаты которого могут не только подтвердить поставленный диагноз, но и определить многие другие болезни позвоночного столба, протекающие скрыто.

Лечение

Как лечить невралгию спины – интересуются многие больные, страдающие от болезненности и других симптомов, характерных для этой болезни. Зачастую при своевременном обращении к доктору невралгия проходит очень быстро и хорошо поддается терапии. Основной целью проведения терапии считается устранение острых приступов и болей. Помимо этого, нужно обязательно устранить причину, которая спровоцировала возникновение невралгии.

Терапия подразумевает под собой применение определенных средств и методик, в частности таких как:

  • мануальная терапия;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапия;
  • медикаментозные препараты;
  • средства народной медицины.

В зависимости от того какие имеет невралгия спины симптомы и лечение подбирается в зависимости от этих проявлений. Устранение острых приступов боли, возможно, благодаря применению новокаиновой блокады или нестероидных противовоспалительных средств. После устранения первых признаков патологии показано проведение массажа, который помогает расслабить мышцы, повысить иммунитет, а также восстановить основные функции организма.

После проведения основных лечебных процедур показаны специальные упражнения, которые должен подбирать специалист. Терапия должна проводиться и с помощью физиопроцедур, растирок, компрессов и мазей.

Очень важно знать, чем лечить невралгию спины, так как это позволит подобрать наиболее лучшую методику для терапии и значительно улучшить свое самочувствие.

Медикаментозная терапия

Лечение невралгии спины подразумевает под собой применение определенных медикаментозных препаратов. Изначально нужно устранить болезненные ощущения, снять воспаление в тканях, а также восстановить все требуемые функции. В каждом отдельном случае доктор индивидуально подбирает лекарства и их дозировку.

Для устранения болей показано применение противовоспалительных средств и обезболивающих. Обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, в частности, такие как Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Ортофен. Так как эти препараты могут спровоцировать проблемы с желудком и кишечником, то нужно обязательно соблюдать определенные меры предосторожности.

Помимо этого, невралгия позвоночника у взрослых лечится при помощи препаратов, помогающих устранить мышечные спазмы. В частности показано применение таких средств как Финлепсин, Карбамазепин, Габапентин. Также зачастую применяются и антидепрессанты, которые помогают понизить восприятие боли и несколько притупить ощущения.

На протяжении всего курса проведения терапии показано принимать витамины группы В, которые назначаются в таблетированном виде или в форме инъекций. При интенсивных болях показано проведение новокаиновой блокады, однако, они применяются только при отсутствии аллергии на вводимый препарат.

Лечение невралгии проводится не только изнутри, но и снаружи, именно поэтому, показано применений мазей и гелем с выраженным противовоспалительным эффектом, а именно таких как Кетопрофен, Вольтарен, Финалгон, Диклофенак. Лечение медикаментозными средствами не должно превышать 5-7 дней. Как только самочувствие больного улучшится, назначаются дополнительные процедуры.

Если методики консервативной терапии не принесли требуемого результата, то показано проведение оперативного вмешательства, подразумевающего под собой удаление ткани оказывающей давление на нервные окончания или расширение нервных каналов.

Народные методики

Лечение невралгии спины подразумевает под собой и применение народных методик, однако, они применяются в качестве дополнения к традиционной медицине. Хорошим противовоспалительным и жаропонижающим эффектом обладает мазь, приготовленная из почек сирени и свиного жира.

Для устранения мышечного напряжения хорошо помогает успокаивающий чай с мелиссой. Помогают расслабиться ванны с отваром или настоем сосновых шишек. Уменьшить отечность воспаленных тканей помогут солевые примочки. Сок черной редьки или хрена помогает улучшить кровообращение в поврежденной области. Лечить невралгию вполне возможно с применением мази, изготовленной на основе пчелиного или змеиного яда.

После проведения растираний и примочек нужно укутать воспаленную область как можно теплее и избегать чрезмерного физического перенапряжения и сквозняков.

Невралгия спины: причины у взрослых, симптомы, лечение

Невралгия спины всегда сопровождается сильными болями, возникающими в результате сдавливания нервных окончаний воспаленными или поврежденными тканями, расположенными вокруг них. Это не конкретный диагноз, а комплекс симптомов, вызванных самыми различными причинами, начиная от обычного переохлаждения и заканчивая злокачественными опухолями позвоночника. В любом случае, чтобы лечить невралгию спины, недостаточно просто снять боли или уменьшить мышечный спазм — в первую очередь нужно найти и устранить их причину, используя для этого весь арсенал существующих методов.

Как распознать невралгию спины?

Первый и наиболее ощутимый признак невралгии спины — это сильная острая боль, которая может возникать после чрезмерных физических нагрузок, продолжительной работы или отдыха в неудобной позе, и даже после любого резкого движения. В результате перенапряжения и спазма мышц нервные окончания раздражаются, провоцируя приступы боли. Кроме этого, могут проявляться и другие симптомы, например, повышенное потоотделение, изменение цвета и онемение кожных покровов, жжение, покалывание и дрожь в мышцах.

У людей, страдающих от невралгии спины, боль, как правило, усиливается на вдохе, а также во время кашля и чихания, причем многие пациенты сравнивают свои ощущения в этот момент с ударом тока. Тщательно прощупав спину, можно довольно точно определить, где именно локализована боль, но зачастую она отдает и в другие области. Например, при поражении шейного отдела позвоночника боль распространяется на голову и даже глаза, из-за чего невралгию можно спутать с приступом мигрени или отитом. Пациенты при этом не могут повернуть голову, не испытав сильнейшую боль, и часто жалуются на онемение пальцев рук.

Невралгия грудного отдела отличается более выраженной симптоматикой — для нее характерны боли в спине, руках и области живота, которые сопровождаются снижением давления, усиленным потоотделением, нарушением сердечного ритма и бледностью кожных покровов. Такое состояние по ощущениям напоминает инфаркт или пневмонию. Если же проблема скрыта в поясничном отделе позвоночника, больной может страдать от сильных мышечных спазмов, дрожания конечностей, слабости в ногах, отеков и повышенного потоотделения, из-за чего человеку становится тяжело не только наклоняться и поворачиваться, но даже просто стоять.

Причины невралгии разнообразны, начиная от заболеваний опорно-двигательного аппарата, чаще всего остеохондроза и межпозвоночных грыж, и заканчивая аллергическими реакциями, травмами, болезнями сердца и даже длительными стрессами. Но чем бы ни было вызвано это патологическое состояние, нельзя забывать, что у взрослых спина — это одно из наиболее уязвимых мест, а значит, любые неприятные ощущения в этой области являются поводом для консультации врача и, при необходимости, дальнейшего комплексного лечения.

Медикаментозная терапия

Именно на приеме лекарственных препаратов в первую очередь и базируется лечение невралгии спины. Медикаменты успешно справляются с болью, которая мешает пациентам вести привычный образ жизни, снимают воспаление в тканях и восстанавливают нормальное кровообращение. С этой целью назначаются:

  1. Обезболивающие средства. Их задача — облегчить состояние пациента за счет торможения определенных участков головного мозга, отвечающих за прием и обработку сигналов о возникновении боли. Как правило, для этого бывает достаточно обычных анальгетиков, имеющихся в аптеках в свободном доступе («Баралгин», «Парацетамол», «Ацетаминофен»), но если приступы становятся чересчур интенсивными, могут понадобиться и более действенные средства — препараты на наркотической основе, которые отпускаются только по рецепту («Трамадол», «Кодеин», «Фентатин»). Кроме этого, пациентам с невралгией могут назначаться блокады, предполагающие введение лекарства в глубокие ткани непосредственно в месте поражения. Чаще всего это инъекции новокаина или лидокаина, но в некоторых случаях параллельно вводятся и гормональные вещества, уменьшающие воспаление — преднизол или гидрокортизон.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Это основная составляющая медикаментозного лечения невралгии спины. НПВС позволяют справиться с воспалительным процессом, болями и отеками, восстанавливая на поврежденном участке тканей нормальный кровоток. Чаще всего пациентам назначают «Диклофенак», «Кетопрофен», «Мовалис» и т. д.
  3. Противосудорожные средства и миорелаксанты. Устраняют главную причину болей при невралгии спины — мышечные судороги и спазмы. Наиболее эффективными препаратами такого рода считаются «Габапентин», «Финлепсин», «Мидокалм» и «Сирдалуд».
  4. Витамины группы В. Укрепляют иммунитет, помогая организму бороться с воспалением при невралгии, и частично снимают дискомфорт и боль в спине. С этой целью пациентам прописывают «Нейрорубин», «Нейровитан» или «Кокарнит».
  5. Антидепрессанты. Потребность в них возникает из-за длительных острых болей, которые сказываются не только на физическом самочувствии, но и на эмоциональном состоянии человека, расходуют его силы и еще больше подрывают здоровье. В этом случае больным назначается «Амитриптилин» или «Дулоксетин».
Читать еще:  Мрт кисти руки что это

Помимо таблеток и растворов для инъекций, лечение невралгии спины предполагает использование и препаратов местного действия с аналогичным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Это могут быть различные мази, гели или пластыри, локально воздействующие на очаг поражения, например, «Финалгон», «Фастум гель», «Вольтарен гель», перцовый пластырь и т. д.

Физиотерапевтические процедуры

Как только приступы острой боли ослабнут, на первый план в лечении невралгии спины выходит физиотерапия. Эти процедуры практически не имеют противопоказаний и эффективно справляются с неприятными симптомами болезни, принося пациентам долгожданное облегчение. А для тех, кому медикаментозная терапия вообще не рекомендована (пожилых людей, детей и женщин в положении), физиотерапия по-настоящему незаменима.

Пациентам с невралгией спины назначаются:

  • УВЧ-терапия;
  • электрофорез;
  • лечение ультразвуком;
  • магнито- и лазеротерапия;
  • флюктуоризация;
  • парафиновые аппликации;
  • грязевые ванны;
  • иглоукалывание.

Длительность терапии зависит от степени запущенности проблемы и индивидуальных особенностей пациента, но в подавляющем большинстве случаев курс лечения включает не меньше 5 и не больше 12 процедур. В результате происходит улучшение кровообращения и лимфотока, снимается мышечное напряжение и существенно ослабевает болевой синдром.

Большую роль в лечении невралгии спины играет и массаж. Его основное назначение — снять мышечные спазмы, поэтому процедура проводится в щадящем режиме, особенно если боли еще частично сохраняются. Чтобы повысить эффективность массажа, его рекомендуется делать после ванны и в сочетании с разогревающими кремами.

Справиться с невралгией спины невозможно без регулярного выполнения физических упражнений. ЛФК помогает снизить интенсивность болей, снять мышечные спазмы, устранить застойные явления в спине и, конечно же, повысить тонус организма в целом. Но для достижения желаемого результата подходить к вопросу физических нагрузок надо с осторожностью — комплекс упражнений должен обязательно разрабатываться лечащим врачом с учетом состояния пациента, его возможностей и наличия другим заболеваний.

Лечебной физкультурой нельзя заниматься в период обострения болезни. В этом случае в первую очередь следует купировать болевой синдром и снять воспаление с помощью медикаментов, и только после этого переходить к разумным физическим нагрузкам. Первые занятия лучше проводить в щадящем режиме, постепенно увеличивая количество и сложность упражнений. Оптимальным вариантом считаются 3-4 тренировки в неделю, которые в конечном итоге должны приносить больному облегчение, но ни в коем случае не ухудшать его самочувствие.

Народные средства

Различные рецепты народной медицины также являются неотъемлемой частью лечения невралгии спины. Они служат хорошим дополнением к медикаментозной терапии, позволяя улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, отеки и воспаление в патологической области. Незаменимы при невралгических болях и народные средства с седативным действием, облегчающие и физическое, и эмоциональное состояние пациента.

Однако всецело полагаться только лишь на рецепты нетрадиционной медицины не следует — с их помощью можно устранить симптомы болезни, но воздействовать на ее причины им чаще всего не под силу. Кроме этого, перед их использованием также будет нелишним получить консультацию лечащего врача, ведь даже самые безопасные, на первый взгляд, и проверенные средства могут вызывать аллергические реакции или побочные эффекты, ухудшая тем самым состояние больного.

Не стоит забывать и о мерах профилактики, которые зачастую способны предотвратить появление серьезных проблем со здоровьем. Чтобы снизить риск развития невралгии спины, важно следить за своим рационом, обеспечивая поступление в организм тиамина и витаминов группы В и Е, помнить о правильной осанке, отказаться от вредных привычек и опасных увлечений, которые могут закончиться травмами, избегать стрессов, чрезмерных физических нагрузок и переохлаждения. И самое главное, вовремя обращаться за медицинской помощью, даже если кажется, что периодические боли и дискомфорт в спине — это всего лишь мелкие неприятности, не заслуживающие особого внимания.

Невралгия спины: симптомы, лечение, чем опасна?

ГлавнаяНеврологияНевралгия Невралгия спины: симптомы, лечение, чем опасна?

Люди часто обращаются за медицинской помощью уже с сильными болями в спине. Зачастую многие терпят до последнего, используя анальгетики в виде таблеток и мазей. В отсутствии правильной терапии заболевание прогрессирует, усложняя процесс лечения в дальнейшем.

Что такое невралгия спины?

В медицинской терминологии понятие «невралгия спины» отсутствует. Состояние возникает в результате защемленных нервных окончаний, человек испытывает сильную приступообразную боль, усиливающуюся при движении. В основном невралгия сочетается с:

  • остеохондрозом;
  • сколиозом;
  • межпозвоночной грыжей;
  • болезнями позвоночного столба.

Невралгия спины редко бывает первичной и не сопутствует с другими патологиями. Состоянию подвержены люди всех возрастов, но по статистике большинство пациентов женщины.

Чем она опасна?

Проявления патологии способны нарастать и отступать. С каждым новым приступом состояние больного будет ухудшаться. Заболевание может стать причиной стенокардии, гипертонического криза, инфаркта. Симптомы, особенно при локализации в грудной зоне легко перепутать с серьезными патологиями, которые могут угрожать жизни, поэтому затягивать с обследованием опасно.

Симптомы заболевания

Невралгия спины может быть хронической, острой и локализоваться в области шеи, груди и поясницы, в зависимости от этого некоторые проявления могут отличаться. Острому течению характерно внезапное и сильное проявление симптомов, при хронической форме болезненность менее интенсивная, ноющего характера, усиливающаяся при провоцирующих факторах.

Шейный отдел

При локализации боли в области шеи, она жгучая, может отдавать в глаза, голову, уши, нижнюю челюсть.

Зона груди

Симптоматика при невралгии в зоне груди схожа с патологиями сердца и пневмонии. Боль может отдавать в руку, лопатки, живот, органы. Дополнительные симптомы:

  • нарушение ритма сердца;
  • снижение артериального давления;
  • бледность кожных покровов;
  • повышенное потоотделение.

Болевой синдром усиливается при кашле и чихании.

Поясничный отдел

Локализация невралгии в пояснице, мешает делать повороты корпусом. Человек испытывает дрожь, слабость, болезненность при пальпации. Отекают мышцы, усиливается потоотделение, кожа на пояснице приобретает багряный цвет. В запущенных случаях болевой синдром не проходит даже в горизонтальном положении.

Причины возникновения

Патология может развиться у женщин при беременности из-за физиологических особенностей организма, а также в период климакса и менопаузы. У мужчин невралгия может случиться из-за физических нагрузок, переохлаждения, малоподвижного образа жизни. В пожилом возрасте факторами становятся соматические болезни и возрастные изменения организма. К основным причинам относят:

  • травмы спины;
  • снижение мышечного тонуса из-за отсутствия физической активности;
  • сколиоз;
  • перенесенные инфекции;
  • опухоли разного происхождения в позвоночнике;
  • остеохондроз;
  • сердечно-сосудистые и другие болезни.

Невралгия может появиться у людей с сахарным диабетом, при авитаминозе, частых стрессах, снижении иммунитета, приеме алкоголя, некоторых медикаментов и прочего.

Диагностика

Патология может развиться на фоне соматических или неврологических заболеваний. В зависимости от этого при появлении симптомов необходимо обратиться к терапевту или неврологу. Суть диагностики выявить первичное заболевание, на фоне которого произошло развитие невралгии. После обращения пациента его осматривают, проверяют нервные рефлексы и отправляют на:

  • рентгенографию;
  • МРТ;
  • КТ.

Анализ крови поможет выявить в организме наличие воспалительных процессов. Своевременная диагностика важна, чтобы дифференцировать патологию от других, опасных заболеваний со схожими признаками.

Методы лечения

Лечение невралгии спины комплексное, в него входит прием медикаментов, физиотерапия, мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура и нетрадиционная медицина. Препараты подбираются с учетом первичного заболевания, а также для купирования симптомов невралгии, снятия воспаления, улучшения кровообращения.

Медикаментозное лечение

При невралгии спины пациентам назначают мази, гели, крема, инъекции витаминов и обезболивающих средств, прием таблеток разных групп: НПВС, миорелаксантов, хондопротекторов, анальгетиков, седативных препаратов. Снятию боли способствуют нестероидные препараты:

  • Диклофенак;
  • Кетопрофен;
  • Нимесулид;
  • Мелоксикам;
  • Эторикоксиб;
  • Ибупрофен.

НПВС не устраняют причину заболевания, они помогают снять воспалительные процессы и не вызывают привыкания. Для снятия спазмов эффективно применение миорелаксантов:

  • Финлепсина;
  • Баклофена;
  • Клоназепама;
  • Сирдалуда;
  • Габапентина.

Нормализации обменных процессов в хряще способствуют хондопротекторы:

Продолжительность приема лекарств от 3-х месяцев до полугода. Из группы анальгетиков, может быть назначен прием:

Седативные средства нормализуют нервную систему, улучшают сон, снимают напряжение мышц. Для этих целей эффективно употреблять:

Для облегчения болей, улучшения кровообращения и подвижности позвоночника при невралгии спины назначают мази: Финалгон, Наклофен, Капсикам, Фастум-гель, Меновазин.

Физиотерапия

При назначении физиотерапии, врач учитывает индивидуальные особенности пациента, на основе которого выбирается вид. Лечение невралгии спины можно осуществлять посредством:

  • Транскраниальной электроанальгезии;
  • диадинамотерапии;
  • флюктуоризации;
  • электрофореза с анальгетиками;
  • магнитотерапии;
  • дарсонвализации;
  • УВЧ–терапии;
  • лазеротерапии;
  • ультразвуковой терапии.

Процедуры применяют в комплексе с медикаментозным лечением, при различных видах невралгии.

Мануальная терапия

Доверять лечение невралгии спины рекомендовано только дипломированному специалисту. Предварительно пациент должен пройти обследование на отсутствие противопоказаний к мануальной терапии, которая заключается в специальных техниках массажа. До и после процедур больному назначают постельный режим, для снижения нагрузки на спину. Мануальная терапия занимает второе место по эффективности после хирургического лечения.

Массаж

Массаж назначают в комплексном лечении или если по каким-то причинам пациент не может принимать препараты. Он способствует:

  • снятию спазма;
  • купированию болевого синдрома;
  • улучшению кровообращения и обменных процессов.

Массаж противопоказан при наличии температуры инфекций и воспаления, количество сеансов определяет лечащий врач. Перед процедурами запрещен прием обезболивающих лекарств.

Комплекс упражнений для лечения невралгии спины подбирается специалистом на основе особенностей здоровья пациента. ЛФК способствует уменьшению боли, устранению спазма, улучшает кровообращение и самочувствие. Занятия проводятся ежедневно, они должны начинаться с разогрева мышц, интенсивность наращивают плавно, резких движений быть не должно. Если какое-то упражнение вызывает боль, его исключают из комплекса. Гимнастика направлена на растяжение мышц спины, для нее понадобится коврик, на котором будут производиться растяжки, подъемы, повороты туловища и ног. Другую часть упражнений выполняют с фитболом, это наклоны, круговые движения и повороты поясницы.

Народные методы лечения

В основном народные рецепты безопасные, но для некоторых людей могут быть противопоказаны из-за наличия заболеваний, поэтому целесообразней перед их использованием проконсультироваться с врачом. В борьбе с невралгией спины эффективными считаются следующие рецепты:

Читать еще:  Общее описание симптома

  1. Настой готовиться на основе листьев мелисы и смородины, лимонной цедры. Компоненты измельчают и заливают стаканом кипятка. Спустя 3 часа процеживают и употребляют по 1/3 стакана ежедневно.
  2. Сваренное вкрутую куриное яйцо разрезают и прикладывают горячим к месту боли.
  3. Снять приступы можно втиранием в кожу сока черной редьки и масла лаванды. После процедуры спину утепляют.
  4. Эффективными в лечении считаются свежие листья комнатной герани, которые используют в виде компресса.
  5. Считается, что с заболеванием неплохо справляется ромашка, которую употребляют внутрь в виде чая.

Возможные последствия

Изначально локализовавшаяся боль в одной из зон спины стремительно захватывает все ее отделы. Непрекращающиеся и усилившиеся приступы способны сильно усложнить качество жизни человека:

  • нарушается сон;
  • снижается работоспособность;
  • появляется скованность движений;
  • присутствует мышечная слабость.

Болезненность при вдохе мешает получать необходимое количество кислорода, что приводит к гипоксии. Повышается риск воспаления в межпозвоночных тканях, что может стать причиной герпеса, опоясывающего лишая и других инфекционных болезней. В отсутствии лечения невралгии спины у человека может развиться неврит, на фоне которого могут произойти двигательные нарушения и паралич.

Профилактика

Чтобы снизить риск защемления, рекомендуется следить за осанкой и делать разминки каждый час людям с сидячей работой. Важно избегать сквозняков и переохлаждений, простуд, которые приводят к снижению иммунитета. В пищу необходимо употреблять больше овощей и фруктов, в зимний и весенний период принимать витамины. Здоровый образ жизни и физическая активность – лучшая профилактика всех болезней.

Полезное видео на тему: Невралгия спины, симптомы и лечение

Невралгия спины: симптомы, причины и лечение

Невралгия – один из самых болезненных недугов, который встречается среди людей любого возраста: детей, молодёжи, людей среднего и пожилого возраста. Боль, которая сопровождает это состояние, возникает из-за защемления нервного окончания окружающими его сосудами или воспалёнными мышечными тканями. Чаще всего заболевание развивается в местах, где расстояние между костями очень маленькое, и порой для развития невралгии достаточно неправильного движения. Наиболее распространённый вид – межрёберная невралгия.

Что такое невралгия спины, её причины

С невралгией спины пациенты обычно обращаются в том случае, когда с начала воспаления уже прошло несколько суток и боль уже невозможно терпеть. Все подручные и «бабушкины» обезболивающие средства испробованы, а лучше так и не стало. Это абсолютно неверный подход, поскольку к неврологу нужно обращаться сразу, как только появилась боль. Только специалист знает, как в случае непрекращающейся боли провести блокаду, а затем быстро и эффективно вылечить недуг.

Важно! Невралгия поясничного отдела по симптомам схожа с почечной коликой, поэтому важно незамедлительно обратиться к врачу.

Причин, по которым развивается невралгия, может быть много, но все они связаны с передавливанием нервных окончаний, в результате чего и начинается воспалительный процесс, который сопровождается острой болью, сигнализирующей о возникшей проблеме. В зависимости от локализации, она может находиться в шейном или затылочном отделе, в грудной части или в поясничном отделе спины.

Наиболее распространённые факторы, вызывающие неврологическую боль:

  • Полученные ранее травмы;
  • межпозвоночная грыжа;
  • развитие новообразований любого генеза;
  • остеохондроз;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • переохлаждение;
  • аллергии различного типа;
  • гормональные изменения в организме;
  • малоподвижный образ жизни.

Помимо вышеназванных, существует ещё ряд причин, но количество обращений, связанных с ними, невелико.

Симптомы невралгии спины

Острая и пронизывающая боль в поясничном отделе – самая частая причина обращения к врачу. Если раньше считалось, что невралгии в большей степени подвержены пациенты пожилого возраста, то сегодня недуг значительно «помолодел», и участились обращения молодых людей.

Невралгия спины заявляет о себе резкой, приступообразной болью, схожей с ударом тока или прострелом. Именно поэтому заболевание не может протекать незаметно для больного. После первого прострела боль начинает охватывать всё больший участок и постепенно начинает болеть весь воспалённый отдел спины. Боль жгучая, острая, может усиливаться или резко прекращаться. При атипичном течении невралгии боль постоянная и охватывает практически всю спину.

Важно! В большинстве случаев невралгия заявляет о себе после перенесённого стресса.

Обычно недуг начинается со слабого спазма мышцы (например, при подъёме тяжести или резком движении, долгом пребывании в неудобной позе). Также приступ может спровоцировать кашель или чихание, очень глубокий вдох.

Невралгия спины сопровождается обильным потоотделением, дрожью в мышцах и онемением кожного покрова.

Грудной отдел

Невралгия в грудном отделе развивается по различным причинам: перенесённые травмы грудной клетки, инфекция, аллергия и т. д. Сниженный иммунитет и перенесённые заболевания позвоночника способствуют развитию межрёберной невралгии.

Факторы, которые способствуют развитию воспаления:

  • недостаток в организме витамина В;
  • проблемы с органами ЖКТ;
  • употребление алкоголя;
  • сахарный диабет.

При этом виде невралгии ярко выражена боль в межрёберном пространстве. Она усиливается при кашле, чихании, резких движениях, отдаёт в область сердца. Снижается чувствительность тканей в межрёберных промежутках с больной стороны.

Шейный и затылочный отделы

При невралгии шейного и затылочного отдела воспаляются нервы, выходящие из спинного позвоночника. Характерный признак этого недуга – онемение рук. Развитие заболевания может быть спровоцировано следующими факторами: нарушение осанки, заболевания сосудов, травмы соответствующих отделов позвоночника, остеохондроз.

Боль в этих отделах длительная, стреляющая. Длится от нескольких секунд до 5 минут.

Поясничный отдел

Невралгия поясничного отдела раньше считалась болезнью стариков и дачников. Она развивается по разным причинам, основные из них – нарушение метаболизма кальция, переохлаждение, стресс, большая физическая нагрузка, нарушение осанки и т. п.

Развитие невралгии поясничного отдела происходит очень медленно, поэтому при дискомфорте в этой зоне необходимо обратиться к врачу, чтобы предотвратить болезнь на ранней стадии.

Диагностика

При невралгии любого отдела спины диагностика должна быть комплексной. Невролог проводит опрос пациента, осматривает его и назначает следующие обследования:

  • Рентгенографию пострадавшего отдела;
  • МРТ;
  • КТ;
  • ЭКГ.

При подозрении на инфекционную составляющую, дополнительно проводят лабораторные исследования, такие как общий анализ крови, мазок из носа, если необходимо – анализ крови на возбудителей патологии. В исключительных случаях возможно проведение спинномозговой пункции.

Как лечить невралгию

Для быстрого восстановления пациента лечение должно быть комплексным и включать как приём таблеток препаратов, так и использование различных мазей и гелей, растираний. Врач может назначить физиопроцедуры, курс ЛФК. Для лечения невралгии в домашних условиях также можно применять народные методы.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты назначаются только врачом, с учётом уже имеющихся хронических болезней (гастрит, нефрит, сахарный диабет и т. д.), чтобы не нанести вред здоровью пациента. Действие назначаемых препаратов направлено не только на обезболивание, но и на предотвращение дальнейшего развития воспалительного процесса. Как правило, назначаются препараты следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные для снятия воспаления и уменьшения боли;
  • анальгетики, снимающие сильную боль. В сложных случаях проводится новокаиновая блокада;
  • миорелаксанты для снятия мышечного спазма и уменьшения давления на нервные окончания;
  • успокоительные средства или антидепрессанты для улучшения общего состояния и нормализации сна, снятия напряжения, вызванного недугом;
  • курс витамина В для укрепления и быстрейшего восстановления нервного окончания, ускорения метаболизма.

По решению врача дополнительно могут назначаться противоэпилептические или антигистаминные препараты. Лечение занимает около 5-7 дней, и при наступлении улучшения рекомендован курс физиотерапии.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение направлено на скорейшее восстановление больного и улучшение его состояния. Как правило, это могут быть следующие процедуры:

  • Ультразвук;
  • УВЧ;
  • Дорсенвализация;
  • импульсный ток;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • лазеротерапия;
  • парафиновые аппликации.

Курс физиопроцедур составляет 5-6 дней, иногда до 12 – это зависит от состояния пациента и определяется врачом. Назначается для улучшения кровотока, трофики тканей, снятия мышечного напряжения и болевого синдрома.

Лечебная физкультура возможна только при улучшении самочувствия пациента, когда уже прошла острая фаза. Упражнения подбирает врач ЛФК индивидуально, с учетом индивидуальных особенностей пациента. Их цель – устранить застойные процессы в спине, снять мышечный спазм, повысить общий тонус организма.

Важно! ЛФК начинают с разминки, а затем постепенно увеличивают нагрузку. Запрещено проводить занятия в фазе обострения невралгии.

Мануальная терапия

Мануальный терапевт проводит сеанс глубинного щадящего массажа только после купирования болевого приступа. Для проведения процедуры используются согревающие мази и кремы. Чтобы получить хороший результат, процедуру проводят два раза в день.

До начала массажа обязательно нужно принять тёплый душ, а затем врач прорабатывает поочерёдно спину и живот, грудную клетку. Отдых после массажа составляет не менее 15 минут. Нельзя сразу выходить из помещения и допускать переохлаждения.

Хирургическое вмешательство

Хирургическая операция проводится только в том случае, если нет эффекта от консервативного лечения. Цель вмешательства – удаление тканей, оказывающих давление на нерв, или расширение нервного канала.

Операция показана в случае, если у пациента диагностирована межпозвоночная грыжа, опухоль позвоночника или запущенная стадия остеохондроза. Выбор метода вмешательства определяется нейрохирургом, который будет проводить её.

Народные средства

Народные методы проверены временем и помогут справиться с приступом невралгии. В отличие от традиционной медицины, они не могут быстро и эффективно снять боль и используются только в качестве вспомогательных при обострении и для профилактики невралгии.

Важно! Народные способы лечения являются только дополнительными при основном лечении и являются временной мерой.

Рецепты состоят из доступных компонентов, поэтому их несложно применять в домашних условиях.

  • Мазь из вазелина и сирени. Густой отвар из сухих почек сирени смешать с вазелином в пропорции 1:3. Мазью растирают больное место, она хорошо обезболивает и снимает температуру;
  • Компресс из мёда, сырого картофеля и хрена. Компоненты для компресса берутся в равных частях. К кашице из тёртого хрена и картофеля добавьте мёд, перемешайте. Приложите в виде компресса к больному месту, зафиксируйте и оставьте на ночь. Компресс хорошо снимет боль и разогреет мышцу;
  • Лопух. Самый обычный лист лопуха нужно приложить к больному месту нижней стороной, зафиксировать и оставить на всю ночь. Боль отступит достаточно быстро;
  • Соль. Согревающий компресс из соли помогает снять отёчность, которая обычно сопровождает невралгию. Соль нужно прогреть на сковородке, ссыпать в мешочек из ткани и приложить к больному месту;
  • Чай из лекарственных трав. Расслабиться и снять напряжение помогает чай с мятой, мелиссой, ромашкой. Он улучшит общее состояние и поможет быстро уснуть.

Важно! После согревающих процедур необходимо укутать прогретый участок как можно лучше и избегать сквозняков и переохлаждения.

Профилактика

Для того, чтобы как можно дольше не испытывать боли в суставах и мышцах, следует придерживаться следующих простых рекомендаций:

  • Избегайте переохлаждения (в особенности сквозняков), стрессовых ситуаций;
  • употребляйте в пищу достаточное количество витаминов группы В, С и минералов;
  • следите за рационом; избегайте употребления жирной, солёной пищи и алкоголя;
  • укрепляйте иммунную систему: чаще гуляйте пешком на свежем воздухе в парке или в лесу;
  • следите за осанкой;
  • не поднимайте тяжести;
  • при незначительных болях в спине немедленно обращайтесь к врачу.


Как любое другое заболевание, невралгию лучше начинать лечить на ранних стадиях, чтобы не создавать себе проблем и не испытывать сильных болей. Профилактика – лучший способ забыть о болезни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector