0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Классификация остеохондроза первый шаг к выздоровлению

Симптомы и лечение остеохондроза позвоночника 1 степени

Первая степень остеохондроза хорошо поддаётся традиционному лечению, а отсутствие своевременного лечения может привести к серьёзным осложнениям вплоть до полной утраты работоспособности. В статье говорится о симптомах и эффективных способах лечения этого заболевания.

Причины заболевания

Остеохондроз относится к дегенеративно-дистрофическим заболеваниям межпозвоночных дисков. На поражённом участке образуются остеофиты, межпозвонковые грыжи. Данное состояние сопровождается сильной болью, снижением двигательной активности, утратой трудоспособности.

В группу риска входят люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чья работа связана с длительным нахождением в сидячем положении.

Основные причины возникновения остеохондроза первой степени:

  • естественные процессы старения;
  • повышенные нагрузки на позвоночный столб;
  • неправильное питание, дефицит полезных веществ в рационе;
  • наследственность;
  • метаболические нарушения;
  • инфекции, последствия интоксикации;
  • избыточный вес, который оказывает дополнительную нагрузку на суставы;
  • осложнения после травм позвоночника;
  • деформации позвоночника;
  • перенапряжение мышц при работе в неестественной позе;
  • ходьба на каблуках, ношение обуви с тонкой подошвой;
  • отказ от физических упражнений;
  • постоянные стрессы;
  • травмирования позвоночника, удары;
  • плоскостопие;
  • злоупотребление вредными привычками.

Классификация

В соответствии с локализацией остеохондроз первой степени классифицируется на следующие виды:

Симптоматика

На начальной стадии развития остеохондроза симптомы практически отсутствуют, что затрудняет диагностику, приводит к дальнейшему распространению патологического процесса. Симптомы заболевания несколько отличаются в зависимости от локализации патологического процесса.

При шейном остеохондрозе возникает головная боль, которую пациент принимает в качестве нарушений неврологического характера. Болевой синдром усиливается при движениях головой, в результате возникают головокружения.

Симптомы будут отличаться, в зависимости от локализации патологического процесса

Грудной остеохондроз сопровождается болевыми синдромами в груди, в зоне сердца, состояние сопровождается также невралгическими проявлениями в виде покалываний, мурашек. Особенности остеохондроза поясничного отдела заключаются в возникновении боли в пояснице, ногах.

Стоит отметить, что отсутствие каких-либо симптомов на первой стадии болезни может привести к сильному разрушению хрящевых тканей, восстановить которые практически невозможно.

Диагностика

Диагностика и постановка диагноза на первой стадии развития болезни затруднены по причине слабовыраженной симптоматики. У пациента часто отсутствуют жалобы, двигательная активность сохранения в полном объёме, поэтому болезнь диагностируется в ходе прохождения профилактических осмотров или при обращении пациента за медицинской помощью по другому поводу. Ранняя диагностика поможет предотвратить дегенеративные процессы хрящевых тканей, это позволит избежать снижения двигательной активности.

При появлении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу

Инструментальная

Основные методы диагностики:

Лабораторная (Анализы)

Выявить воспалительные процессы помогут следующие анализы:

  • биохимический анализ крови — позволит выявить дисбаланс микроэлементов;
  • общий анализ мочи, крови — позволяет исключить болезни почек, воспалительные процессы в других органах.

Врач ставит диагноз на основании полученных данных, после чего назначается лечение.

Методы лечения

Терапия на начальных стадиях заболевания поможет предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса, прогноз благоприятный. Важную роль играет точное следование рекомендациям врача. Эффективность лечения достигается только при условии комплексного похода.

Медикаментозное

Приём большого количества препаратов при 1 степени остеохондроза не используется, слабовыраженный болевой синдром лечится правильно подобранной терапией.

Препараты используются в виде таблеток, мазей, кремов, гелей, дозировку и продолжительность терапии устанавливает врач.

  • Ненаркотические анальгетики — помогают избавиться от боли, обладают анестезирующими свойствами. Часто назначаются «Анальгин», «Темпалгин», «Баралгин».

  • Средства НПВС — обладают обезболивающими, противовоспалительными свойствами, из-за негативного воздействия на ЖКТ их применение ограничено по времени. В рамках комплексной терапии часто назначаются «Ибупрофен», «Диклофенак».

  • Хондропротекторры — их действие направлено на предотвращение разрушение хрящевых тканей. В состав препаратов входят вещества, которые принимают участие в восстановительных процессах хрящей. Длительность их приёма может достигать нескольких месяцев и даже лет, высокую эффективность показывают «Дона», «Терафлекс», «Хонда», «Структум», «Мукосат».

  • Медикаменты, действие которых направлено на нормализацию процессов кровообращения, в данную категорию относятся «Курантил», «Актовегин», «Цитиколин». Мази отличаются разогревающими свойствами, активизируют процессы кровообращения, в результате усиливается поступление крови к повреждённому диску.

  • Венотонизирующие лекарственные препараты — активизируют отток крови, нормализуют кровообращение — «Детралекс».

Питание

Важную роль при лечении остеохондроза играет питание, оно должно быть сбалансированным, суточное потребление калорий не должно превышать установленную норму. Из рациона исключаются продукты, содержащие вредные добавки, предпочтение следует отдавать натуральным продуктам.

Под запретом консервированные, жареные, маринованные блюда, исключаются кофеин, алкогольные напитки.

В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, свежие фрукты и овощи. В него обязательно должны входить холодец, связки, так как в них содержится строительный материал хрящей.

Питание больного должно быть сбалансированным

Физиотерапия

Цель физиотерапии при остеохондрозе первой стадии считается активизация кровообращения, стимуляция восстановительных процессов. Врач выбирает процедуры исходя из состояния пациента, чаще всего назначается магнитотерапия, ультразвук, лазерная терапия, электрофорез.

Под воздействием процедур происходит усиление эффекта от медикаментозного лечения, в результате ускоряется процесс излечения.
Под воздействием процедур происходит постепенное восстановление позвонков при остеохондрозе грудного и других отделов позвоночника 1 степени.

Воздействие низкочастотными токами, магнитным импульсным полем, лазерными лучами и ультразвуком усиливает действие медикаментов и ускоряет процесс выздоровления.

В рамках иглоукалывания предусмотрено воздействие на аккупунктурные точки, в результате происходит активизация всех биологических процессов, активизируется иммунитет, гормональная система.

Физиоаппараты

При лечении остеохондроза широко используются специальные аппараты, они идеально подходят для применения в домашних условиях. Существует большое количество их разновидностей, врач порекомендует наиболее подходящие для каждой конкретной ситуации.

Массажи

При лечении остеохондроза первой степени назначаются также массажи, они помогут активизировать циркуляцию крови и лимфатической жидкости в этот период, что ускоряет процесс восстановления. Процедура оказывает положительное воздействие на мышцы, тонизирует организм. Мануальная терапия показана для исправления осанки. Повысить подвижность позвоночника поможет комплекс упражнений, составленный с учётом индивидуальных особенностей организма.

Массажёры

Массажёры предназначены для использования в домашних условиях, подбором устройства должен заниматься врач. Ежедневно рекомендуется проводить 2–3 процедуры, такие сеансы оказывают положительное воздействие на поражённые участки.

Массажеры можно использовать в домашних условиях

Гимнастика

В состав комплексной терапии входит также физическая активность, подбором упражнений в каждом конкретном случае занимается врач. Многое зависит от особенностей состояния пациента, его возможностей. Дозированные нагрузки позволяют снизить нагрузку на позвоночник, в результате их регулярного выполнения происходит формирование мышечного корсета, нормализуется осанка, активизируются процессы кровообращения.

Гимнастика при остеохондрозе входит в состав комплексной терапии

Изменение образа жизни

Ускорить восстановительные процессы поможет изменение образа жизни, пациент должен отказаться от вредных привычек, повышенных нагрузок на позвоночник. Особое внимание следует делить режиму сна и отдыха, подушка для сна должна быть низкой, для сна рекомендуется использовать ортопедический матрац.

Врач должен проконсультировать пациента, как ему правильно сидеть и стоять, как держать спину при поднятии тяжестей.

Санаторно-курортное лечение

На ранних стадиях развития болезни врач может направить пациента в санаторий, где ему будет оказан необходимый уход. В России существует большое количество учреждений данного типа, подбор терапии осуществляется с учётом индивидуальных особенностей пациента. В рамках терапии используются физиотерапевтические методики, ванны, грязелечение. Продолжительность курса терапии составляет 1–3 недели.

Лечение в санатории эффективно на ранних стадиях заболевания

Народная медицина

При лечении остеохондроза грудного и других отделов позвоночника 1 и второй степени допускается использование народных рецептов. Методики помогают на ранних стадиях болезни избавиться от боли и воспалений, их применение требует предварительного согласования с врачом. Чаще всего используются компрессы, растирки, мази, отвары, настойки на основе растений.

Профилактика заболевания

Предотвратить развитие дистрофических процессов поможет исключение провоцирующих факторов.

  • избегание малоподвижного образа жизни;
  • выполнение несложной гимнастики, прогулки на воздухе;
  • регулярное выполнение разминки при сидячей работе;
  • соблюдение рационального режима питания;
  • ношение ортопедического корсета при выполнении тяжёлой работы;
  • контроль веса;
  • ношение удобной обуви, использование амортизирующих стелек.

Какими лекарсвами лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника

Главная причина выявления остеохондроза – ощущение пациентом боли в спине. Она мешает отдыхать и снижает трудоспособность. С каждым днем прогрессирует вместе с процессами разрушения позвоночника. Медикаментозное лечение грудного остеохондроза – важный этап избавления от болезненных ощущений и первый шаг к выздоровлению. Прием лекарств должен курировать специалист.

Виды и классификация лекарств при грудном остеохондрозе

Среди разнообразия продуктов фармацевтической промышленности для лечения остеохондроза выбирается медикаментозный комплекс, способный:

  • Устранить болевой синдром.
  • Купировать воспалительный процесс.
  • Освободить защемленные нервные окончания в грудном отделе.
  • Активизировать регенерацию грудных межпозвонковых дисков.
  • Обеспечить длительную ремиссию остеохондроза.

Медикаменты для лечения остеохондроза должен прописать врач после полного обследования.

Для достижения перечисленных целей медикаментозное лечение должно включать такие группы препаратов:

  • Ненаркотические анальгетики. Средства, устраняющие острую боль при остеохондрозе в начале лечения.
  • НПВС. Препараты, снимающие воспаление нервных тканей позвоночника и нервных корешков грудного отдела.
  • Миорелаксанты. Эти средства устраняют мышечный спазм, нормализуя кровоток в зоне грудного отдела и позволяя позвонкам занять физиологичное положение, что избавит от защемления.
  • Регуляторы кровообращения. Такими медикаментами нормализуют трофику пораженных грудных дисков.
  • Хондропротекторы. Источники веществ, необходимых для восстановления грудных дисков.
  • Витамины. Регулируют обмен веществ, устраняя патогенетическую составляющую заболевания.
  • Гормоны. Необходимы для устранения сильного воспаления в запущенных случаях грудного остеохондроза.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника специалист дополняет медикаментозное лечение биогенными стимуляторами. Такие препараты активизируют регенерационные процессы на клеточном уровне, комплексно оздоровляя организм пациента.

Обзор препаратов по форме выпуска

Состав медикаментозного лечения зависит от стадии прогрессирования остеохондроза. Все перечисленные выше группы препаратов выпускаются в различных лекарственных формах, чтобы специалист мог подобрать максимально эффективное лечение для конкретного случая. Относительно общих принципов выбора медикаментов при лечении существуют следующие правила:

  • Внутримышечные инъекции применяются в составе медикаментозной терапии в острый период грудного остеохондроза.
  • Лечение значительных разрушений грудных межпозвоночных сочленений начинается с инъекционных препаратов.
  • После улучшения состояния пациента и устранения острой боли терапия осуществляется медикаментозными лекарственными средствами для перорального применения.
  • Лекарства для наружного применения дополняют медикаментозное лечение. Их состав подбирается зависимо от преобладающих симптомов и этапа лечения остеохондроза.

Чаще всего для лечения остеохондроза прописывают внутренние медикаменты в виде таблеток и внешние в виде мазей.

Терапия медикаментами включает в себя все препараты из указанных фармакологических групп. Одновременное их применение необходимо для комплексного воздействия на позвоночник пациента и максимально быстрого проявления эффекта от лечения.

Уколы

Инъекционные препараты – основа медикаментозного лечения острого остеохондроза, а также запущенных его форм. В форме уколов вводят:

  • Анальгетики для блокады (Лидокаин, Новокаин). Обезболивающие инъекции вводятся однократно при сильной боли в грудном отделе.
  • Анальгетики для устранения сильного болевого синдрома (Баралгин, Седалгин). Применяются в первые дни появления острой боли. Вводятся 2–3 раза в сутки внутримышечно. После устранения острых симптомов эти препараты отменяют.
Читать еще:  Йод с глицерином от межреберной невралгии отзывы болезни нервов

  • НПВС для быстрого снятия воспалительного процесса (Диклофенак, Мелоксикам, Кеторолак). Купируют воспалительный процесс – главный источник боли при остеохондрозе.
  • Витамины группы В для срочной коррекции обмена веществ в суставах и запуска восстановления миелиновых оболочек защемленных нервных окончаний (Мильгамма, Нейрорубин). Быстро восполняют дефицит нутриентов, регулируют все этапы обмена веществ. Нормализуют трофику в костной, мышечной, хрящевой тканях, участвуют в восстановлении нервных волокон.

  • Миорелаксанты для расслабления мышц грудного отдела и нормализации трофики позвоночника (Мидокалм). Снимают спазм поперечнополосатой мускулатуры, снижая давление на смещенные позвонки и защемленные нервные окончания.
  • Хондропротекторы для регенерации межпозвонковых дисков. Обеспечивают организм солями глюкозамина и хондроитина, необходимыми для восстановления пораженных остеохондрозом дисков.

Среди перечисленных препаратов большинство назначается на первые дни лечения. После этого периода симптомы ослабевают, а пациенту рекомендуют пероральное медикаментозное лечение. Исключением являются хондропротекторы. Особая схема инъекций при остеохондрозе назначается на срок до 3 месяцев.

Таблетки

Медикаментозное устранение остеохондроза начинается с таблеток, если диагноз установлен на ранних этапах прогрессирования заболевания. Такое лечение подходит при обострениях хронической формы, не сопровождающихся сильными болями в грудном отделе. Пероральная медикаментозная терапия включает:

  • НПВС (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид, Пироксикам, Целекоксиб, Индометацин, Мелоксикам, Катадолон). Противовоспалительные препараты оказывают обезболивающее действие. При сильном болевом синдроме применяют Катадолон. Терапия нестероидными лекарствами продолжается до 14 дней.
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Тизалуд). Поддерживают расслабленное состояние мускулатуры и нормальный кровоток в грудном отделе.

Таблетки от остеохондроза должны приниматься регулярно, в одно и то же время. Это обеспечит быстрое наступление эффекта и его поддержку на протяжении длительного времени.

Для наружного применения

Медикаментозное воздействие на болезнь включает нанесение на грудной отдел позвоночника специальных наружных средств. Они действуют локально, проникая сквозь кожный барьер непосредственно к очагу остеохондроза.

Мази могут содержать:

  • НПВС (Фастум-гель, Вольтарен) – применяются в начале лечения.
  • Хондропротекторы (Хондра-сила, Хондроксид, Артросан) – подкрепляют действие таблеток.
  • Раздражающие компоненты (Финалгон, Капсикам) – отвлекают, усиливают кровоток.
  • Растительные экстракты (Баинвель, Окопника мазь) – комплексное действие.
  • Средства для улучшения кровообращения (Долобене гель, Гепарин) – снимают боль и отечность за счет нормализации кровотока.

Медикаментозная терапия может включать применение трансдермальных лекарственных препаратов – пластырей с обезболивающими и раздражающими компонентами (Олфен, Долобене, Диклобене, Перцовый пластырь, Ментоловый пластырь). Их клеят на самую болезненную точку хребта для обеспечения длительного устранения дискомфорта в грудном отделе.

Преимущества и недостатки медикаментозной терапии

Медикаментозное лечение действует быстрее других методов борьбы с патологией. Преимущество его заключается в возможности комплексного воздействия на развитие заболевания, что повышает шансы на успешное лечение. Медикаменты действуют быстро, их удобно принимать. Результат медикаментозного воздействия – восстановление межпозвоночных дисков, что значительно повышает качество жизни пациента.

Недостатков при лечении медикаментами не так уж много:

  • Риск развития побочных эффектов.
  • Повышенная нагрузка на печень и почки.
  • Комплексное лечение дорогостоящее.

Таблетки оказывают сильную нагрузку на почки, что является одним из недостатков такого лечения.

При правильном подборе медикаментов риски сводятся к минимуму. Финансовый аспект медикаментозной терапии решается путем замены оригинальных препаратов аналогами.

Мнение эксперта: в каких случаях нельзя и ошибки самостоятельного приема

Врачи твердят, что самостоятельно лечить грудной остеохондроз нельзя, если диагноз не подтвержден специалистом. Пациент смазывает клиническую картину болей в грудном отделе, затрудняет диагностику, провоцирует прогрессирование скрытого недуга.

Основная ошибка самостоятельных пациентов – прием препаратов при наличии противопоказаний. Яркий пример – Диклофенак, излюбленный старшим поколением. Он запрещен к применению при повреждении слизистой оболочки желудка, что наблюдается у большинства людей преклонного возраста.

Медикаментозная терапия приносит только положительные результаты, если ее подбирает специалист. Боли в грудном отделе позвоночника, вызванные остеохондрозом, должны устраняться комплексным воздействием препаратов на причину их появления – разрушение межпозвоночных дисков. Современные лекарства способны выполнить эту задачу.

Остеохондроз — виды,
симптомы

Остеохондроз позвоночника (межпозвонковый остеохондроз) — это дегенеративное заболевание (дегенерация — процесс упрощения организации, связанный с исчезновением органов и функций, а также целых систем органов), вовлекающее в патологический процесс все его ткани, начиная с активной части – мышц, с последующими изменениями в пассивной части — дисках, суставах, телах позвонков.

Остеохондрозом заболевают люди преимущественно в 30-40 лет. Заболевание развивается, как правило, в местах подвергающихся наибольшей нагрузке. По частоте поражения первое место занимает поясничный отдел позвоночника, второе — шейный, третье — грудной.

Классификация видов остеохондроза

В зависимости от локализации заболевания выделяют:

  • шейный остеохондроз;
  • грудной остеохондроз;
  • поясничный остеохондроз.

Классификация развития остеохондроза

Выделяют две стадии:

  • I стадия остеохондроза — хондроз, ограничивается изменениями происходящими в межпозвонковом диске. Болезнь протекает бессимптомно, так как в дисках нет нервных окончаний.
  • II стадия остеохондроза характеризуется вовлечением в патологический процесс связок, которые, к слову сказать, богато снабжены нервными окончаниями и появлением костных разрастаний (остеофитов) на телах позвонков с вторичными корешковыми болями.

Причины возникновения остеохондроза

  1. Генетическая предрасположенность при существенном влиянии внешних средовых воздействий (статико-динамических, аутоиммунных, сосудистых и обменных нарушений).
  2. Остеохондроз может являться последствием острой травмы позвоночника или хронических микротравм, связанных с перегрузкой позвоночника.
  3. Инволюционная теория преждевременного изнашивания межпозвонкового диска под влиянием нагрузок и травмирующих воздействий.

Основная причина возникновения остеохондроза это хронические микротравмы при физических перегрузках и при повседневных нагрузках на позвоночник с плохой биомеханикой.

Механизмы развития остеохондроза позвоночника (патогенез)

Остеохондроз начинается с дегенерации пульпозного ядра межпозвонкового диска, оно обезвоживается и теряет свой тургор (внутреннее осмотическое давление в живой клетке, вызывающее напряжение клеточной оболочки) из-за чего повышается нагрузка на фиброзное кольцо. Пульпозное ядро постепенно уменьшается и со временем исчезает полностью. Далее наступает дегенерация и снижение прочности фиброзного кольца, в нем возникают разрывы и отслоения от гиалиновых пластинок, пластинок плотно прилегающих к замыкательной пластинке тела позвонка. В результате происходит выдавливание фиброзного кольца в сторону. Тела смежных позвонков постепенно сближаются, высота диска уменьшается и снижается его амортизационная функция. Также разрыхленные ткани диска теряют свое фиксирующее свойство, что приводит к ненормальной подвижности тела позвонка, а иногда и к спондилолистезу (смещение анатомических структур позвоночника относительно друг друга).

Наряду с нестабильностью пораженных сегментов наблюдают резкое ограничение общей подвижности позвоночника, особенно разгибания. Под влиянием постоянной травматизации тел смежных позвонков появляются костные разрастания из краевого костного валика, благодаря чему уменьшается нагрузка на каждый квадратный сантиметр суставной поверхности позвонка. Остеохондроз осложняется деформирующим артрозом межпозвонковых суставов. Результатом этих двух процессов является уменьшение размеров межпозвонкового отверстия и сдавление корешков нерва.

Симптомы заболевания

При шейном остеохондрозе:

  1. Боль, распространяющаяся вниз на плечо, предплечье, пальцы (корешковый синдром).
  2. Парастезия в виде онемения, ощущения “ползания мурашек” по всей руке.
  3. Иногда наблюдают чувствительные и двигательные нарушения, а также снижение рефлексов.
  4. Гипотрофия или гипотония мышц.
  5. Головная боль, особенно в области затылка и иррадиацией в теменно-височную область, головокружение.
  6. Тошнота.

При грудном остеохондрозе:

  1. Боль, чаще всего в межлопаточной области, которая усиливается от физической нагрузки или длительного вынужденного положения.
  2. Болезненная пальпация остистых отростков.
  3. Ограничение движения в грудном отделе, в основном разгибания.
  4. Увеличение физиологического грудного кифоза.
  5. Боли в области сердца и живота, правом подреберье, что нередко приводит к ошибочным диагнозам и к неоправданным хирургическим вмешательствам на брюшной полости.

При поясничном остеохондрозе:

  1. Боль в пояснично — крестцовой области с иррадиацией в ногу или только в ноге. Характер болей: тупые, ноющие, усиливающиеся при движениях и работе. Возможны прострелы с вынужденным положением туловища.
  2. Снижение болевой и тактильной чувствительности (в ягодичной области, вдоль бедра, голени) часто сочетающиеся с парастезиями в виде “ползания мурашек”, чувства покалывания и пр.
  3. Положительный симптом натяжения Лессага (болезненность, возникающая при натяжении седалищного нерва), симптом Нери (болезненность возникающая при сгибании головы), симптом Мацкевича (болезненность при разгибании коленного сустава, лежа на животе).
  4. Атрофия мышц, у длительно болеющих людей, снижение мышечного тонуса и сухожильных рефлексов на конечности в которую иррадиирует боль.
  5. Вегетативные расстройства, проявляющиеся в виде цианоза (синюшная окраска кожи и слизистых оболочек), нарушения потоотделения, сухости и шелушения кожи, зябкости конечностей, мышечных и сосудистых спазмов.
  6. Уплощение поясничного лордоза, возникновение рефлекторно болевого сколиоза.
  7. Ограничение подвижности в пояснично — крестцовом отделе из-за боли.
  8. Симптомы остеохондроза позвоночника многообразны: от сильнейшей боли в спине до ощущения дискомфорта в спине. Провоцирующими факторами боли в спине чаще всего являются мышечное перенапряжение, подъем тяжестей и неловкое движение, длительная неудобная поза, переохлаждение, натуживание и др.

Также различают вертебральные (связанные непосредственно с нарушением функционирования одного или нескольких позвоночно-двигательных сегментов) и эктравертебральные (связанные с патологической импульсацией из пораженного сегмента позвоночника) проявления (синдромы).

Вертебральные проявления: нарушение функции одного или нескольких позвоночно-двигательных сегментов, локальная боль и болезненность при активных и пассивных движениях, а также утрата амортизационной функции позвоночного сегмента, снижение способности позвоночника противостоять привычным нагрузкам. Это сопровождается ощущением «усталости позвоночника» и дискомфортом в спине. Можно заметить ограничение движений и вынужденное положение головы, шеи, туловища, асимметрия контуров мышц свидетельствуют о наличии спазма мышц спины. При ручном обследовании определяется напряжение отдельных мышц шеи и спины, их болезненность.

Экстравертебральные проявления: это патологическая импульсация, которая из пораженного отдела позвоночника распространяется в определенные части тела, то есть боль иррадиирует в разные части тела, вплоть до внутренних оргунов (например: сердце, лёгкие, плевру, печень, поджелудочную железу, кишечник).

Диагностика

К сожалению, рентгенография адекватно отображает только костные элементы позвоночника, не давая представления о мягкотканном компоненте (спинномозговые корешки, межпозвоночные диски).

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет устанавливать диагноз на ранних стадиях поражения.На данный момент существует еще более совершенная диагностическая технология для выявления тех изменений позвоночного столба, которые не видно при обычном МРТ-исследовании – это МРТ с функциональной нагрузкой.
  • МРТ с функциональной нагрузкой. Ее основное отличие — это положение тела пациента при проведении исследования. Если при традиционном МРТ тело пациента расположено параллельно горизонтальной плоскости, то в функциональном МРТ — параллельно вертикальной плоскости. Таким образом, очевидными становятся минимальные изменения, которые можно было пропустить при стандартном обследовании.
Читать еще:  Контрактура дюпюитрена описание заболевания

Методику лечения и реабилитации смотрите на нашем сайте в разделах «Лечение» и «Реабилитация».

В нашем центре врачи травматологи — ортопеды осуществляют консультации по заболеваниям опорно-двигательного аппарата, индивидуально определяют и назначают методику лечения и дальнейшей реабилитации.

Записаться к нам в центр можно оставив заявку на сайте, позвонив по телефонам: +7 (499) 71-45678/(967) 244-64-67 или можно отправить запрос на электронную почту info@novyshag.com.

В каких случаях применяются методы интерференцтерапии?

В нашем реабилитационном центе «Новый шаг» данный метод применяется в острый постравматический период, в послеоперационный период для снятия отёка, болевых ощущений, а также для ускорения процессов регенерации.

Нейростимулирующий — стимулирует проводимость нервных окончаний

Анальгетический — обезболивающий. Снимает болевой синдром

Трофический — улучшает питательную функцию мышц

Смазмолитический — снимает спазмы, спастические сокращения

Сосудорасширяющий — восстанавливает тонус кровеносных сосудов. Улучшает кровоснабжение тканей

Показания к применению метода интерференцтерапии

Противопоказания к применению метода интерференцтерапии

Заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата

—>Медицинский портал. студентам, врачам, медицинские книги
—>

Остеохондроз можно классифицировать по отделам позвоночника, в которых он возникает:
Шейный
Грудной
Поясничный
Крестцовый
Распространенный – когда заболевание охватывает два и более отделов позвоночника

Также остеохондроз подразделяется на несколько стадий:
Первая стадия: основные симптомы – нестабильность позвоночных дисков, легкое недомогание и дискомфорт в соответствующей области.
Вторая стадия: основной признак – протрузия дисков, уменьшение расстояний между позвонками, защемление нервов с соответствующими болями
Третья стадия: основной признак – появление межпозвонковых грыж и существенная деформация позвоночника
Четвертая стадия характеризуется трудностями даже в простом перемещении – любое малейшее движение становится причиной сильных болей. Это связано с разрастанием костной ткани и уменьшением подвижности позвоночника. При такой стадии остеохондроза положена инвалидность.

Нейрохирург А. И. Осна предложил в 1971 году классификацию стадий остеохондроза на основании длительного опыта его изучения и хирургического лечения.

Классификация стадий остеохондроза по А. И. Осна
I стадия — происходит внутридисковое перемещение ядра больше, чем в норме, что приводит к растяжению или сжиманию фиброзного кольца.
II стадия — возникают трещины фиброзного кольца и нестабильность пораженного позвоночного сегмента.
III стадия — наблюдается полный разрыв диска с выпадением грыжи, воспалительным процессом с возможным с давлением нервов и сосудов.
IV стадия — имеется дистрофическое поражение прочих составляющих межпозвонкового диска с присоединением спондилеза, спондилоартроза и других компенсаторных изменений.

Дорсопатии в МКБ10 разделяются на деформирующие дорсопатии, спондилопатии, другие дорсопатии (дегенерации межпозвонковых дисков, симпаталгические синдромы) и дорсалгии. Во всех случаях основанием для диагноза должны быть данные клинического обследования и лучевой диагностики (спондилография, рентгеновская компьютерная томография или магнитно-резонансная томография позвоночника). Дорсопатии характеризуются хроническим течением и периодическими обострениями заболевания, при которых ведущими являются различные болевые синдромы.
В дегенеративный процесс могут вовлекаться различные структуры позвоночно_двигательных сегментов: межпозвонковый диск, дугоотростчатые суставы, связки и мышцы. В случаях сопутствующего поражения спинномозговых корешков или спинного мозга могут быть очаговые неврологические синдромы.
Деформирующие дорсопатии
В раздел «деформирующие дорсопатии (М40-М43)» включены:
# М40 Кифоз и лордоз (исключен остеохондроз позвоночника)
# М41 Сколиоз
# М41.1 Юношеский идиопатический сколиоз
# М41.4 Нервно-мышечный сколиоз (вследствие церебрального паралича, полиомиелита и других заболеваний нервной системы)
# М42 Остеохондроз позвоночника М42.0 Юношеский остеохондроз позвоночника (болезнь Шейермана)
# М42.1 Остеохондроз позвоночника у взрослых
# М43 Другие деформирующие дорсопатии
# М43.1 Спондилолистез
# М43.4 Привычные атланто-аксиальные подвывихи.

Дорсопатии (классификация и диагностика) — http://www.zhuravlev.info/modules.php?name=News&file=article&s >

Выделяют несколько стадий дегенеративно–дистрофических изменений межпозвонкового диска [B.L. Sachs et al., 1987]:
• Стадия 0. Диск не изменен.
• Стадия 1. Небольшие разрывы внутренних 1/3 кольцевых пластин фиброзного кольца.
• Стадия 2. Происходит значительное разрушение диска, однако сохраняются наружные кольца фиброзного кольца, которые предотвращают грыжеобразование. Компрессии корешков нет. На этом этапе помимо болей в спине может наблюдаться ее иррадиация в ноги до уровня коленного сустава.
• Стадия 3. Наблюдаются трещины и разрывы по всему радиусу фиброзного кольца. Диск пролабирует, вызывая разрывы задней продольной связки.
В настоящее время эта классификация несколько изменена, поскольку она не предусматривала компрессионных синдромов.

Попытки создания настоящей классификации, основой для которой являлись данные компьютерной томографии, предпринимались с 1990 года и завершились в[b] 1996 году (Schellhas):[/b]
• Стадия 0. Введенное в центр диска контрастное вещество не покидает границ пульпозного ядра (рис. 7).
• Стадия 1. На этом этапе контраст проникает до внутренней 1/3 фиброзного кольца.
• Стадия 2. Контраст распространяется на 2/3 фиброзного кольца.
• Стадия 3. Трещина по всему радиусу фиброзного кольца. Контраст проникает до внешних пластин фиброзного кольца. Полагают, что на этом этапе возникает болевой синдром, поскольку лишь внешние слои диска иннервированы.
• На 4–й стадии наблюдается распространение контраста по окружности (напоминает якорь), но не более чем на 30°. Это связано с тем, что радиальные разрывы сливаются с концентрическими.
• На 5–й стадии происходит проникновение контраста в перидуральное пространство. По–видимому, это провоцирует асептическое (аутоиммунное) воспаление в рядом расположенных мягких тканях, что иногда вызывает радикулопатию даже без явных признаков компрессии.

Классификация остеохондроза позвоночника

Остеохондроз позвоночника и связанные с ним болезни занимают третье место в общей структуре заболеваемости взрослого населения после гриппа и бытового травматизма и первое среди хронических заболеваний.

Несмотря на это, относительно четкая классификация поражений позвоночника появилась лишь в середине 80-х годов XX века.

Классификация эта весьма удобна и понятна даже неспециалисту.

В формулировке диагноза указывается локализация уровня поражения – шейно-грудной, поясничный (в латинизированной терминологии – цервико-шейный), брахио-плечевой, торако-грудной, люмбо-поясничный, сакро-крестцовый. Затем указывается синдромалгия – рефлекторные проявления в виде болей и мышечного спазма, и радикулопатия – поражение корешка. При поражении корешка указывается, какой корешок поражен. «С» – шейный, «Th» – грудной, «L» – поясничный, «S» – крестцовый. Дополнительно указывается, есть ли дистрофические изменения в виде жестких узелков в мышцах, поскольку эти узелки могут стать дополнительным источником болевых ощущений, а также есть ли локальные нарушения кровообращения – так называемые вегетативно-сосудистые расстройства, поскольку такие проблемы требуют особого лечения.
Основные позиции классификации остеохондроза позвоночника

I. Проявления остеохондроза позвоночника.

1. Шейный уровень.

1.1. Рефлекторные синдромы.

1.1.3. Цервикобрахиалгия с мышечно-тоническими или вегетативно-сосудистыми, или нейродистрофическими проявлениями.

1.2. Корешковые синдромы.

1.2.1. Дискогенное (вертеброгенное) поражение (радикулит) корешков (указать, каких именно).

1.3. Корешково-сосудистые синдромы.

2. Грудной уровень.

2.1. Рефлекторные синдромы.

2.1.1. Торакалгия с мышечно-тоническими или вегетативно-висцеральными, или нейродистрофическими проявлениями.

2.2. Корешковые синдромы.

2.2.1. Дискогенное (вертеброгенное) поражение (радикулит) корешков (указать, каких именно)

3. Пояснично-крестцовый уровень.

3.1. Рефлекторные синдромы.

3.1.1. Люмбаго (прострел) – допускается использовать как первоначальный диагноз в амбулаторной практике.

3.1.3. Люмбоишиалгия с мышечно-тоническими или вегетативно-сосудистыми, или нейродистрофическими проявлениями.

3.2. Корешковые синдромы.

3.2.1. Дискогенное (вертеброгенное) поражение (радикулит) корешков (указать, каких именно, исключая синдром конского хвоста).

3.3. Корешково-сосудистые синдромы (радикулоишемия).

Классификаций много, и рентгенологических и клинико-морфологических.

Стадии остеохондроза позвоночника: причины болей и как с ними бороться

от Юлия Голышак | Апр 2, 2019

Выделяют 4 стадии остеохондроза позвоночника. Но, прежде чем перейти к рассмотрению каждой из них, выясним, что подразумевается под этим термином.

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, первично поражающее межпозвоночный диск, а вторично — другие отделы позвоночника, опорно-двигательного аппарата и нервную систему.

Стадии остеохондроза позвоночника

Обычно, если человек страдает болями в спине, то он уверен, что активность ему противопоказана. В общем-то ему и врачи советуют придерживаться пожизненного постельного режима. Вот только делается это не ради пользы, а от незнания и перестаховки. Так как ни один специалист, понимающий прямую зависимость здоровья организма от физической активности, вам ее не запретит. Однако, конечно, заболевания позвоночника (объединим их все термином «остеохондроз») накладывают определенные ограничения на виды физической активности. К ним мы вернемся чуть позже. А сейчас более детально рассмотрим особенности на каждой стадии остеохондроза позвоночника.

Мало кто задумывается о том, что остеохондроз — это причина развития более серьезных заболеваний. Например, нарушение функций спино-мозговой артерии и ухудшение мозгового кровообращения. В итоге, головокружения, головные боли и цветные пятна в глазах — не всегда симптомы проблем с давлением. Потому, профилактика остеохондроза и своевременная диагностика на ранних стадиях — важный шаг сохранения трудоспособности и вашего здоровья в целом.

Позвоночник не может быть болен частично! Позвоночник всегда поражается весь! Просто в некоторых отделах (обычно это поясничный — 50% случаев) процесс идёт более явно и быстро.

Остеохондроз 1 стадии

Ещё ничего криминального не произошло, но пульпозное ядро межпозвоночного диска уже начало высыхать, а фиброзное кольцо терять эластичность. Расстояние между позвонками уменьшается, связки, ранее удерживавшие позвоночник в стабильном положении, провисают.

В итоге подвижность позвоночных сегментов увеличивается, а это значит, что любое движение вызывает смещение суставных отростков и раз за разом наносит травму суставам и связкам позвоночника. Остеохондроз 1 стадии характеризуется тем, что болезненные ощущения могут быть, а могут и отсутствовать. Тут уж как повезёт.

Остеохондроз 2 стадии

Процесс набирает обороты.

Соединение позвонков между собой нарушается ещё больше, увеличивается их патологическая подвижность, возникают трещины и неравномерное выпячивание диска (протрузия).
Поражаются структуры, окружающие позвонки, на что тело реагирует мышечным спазмом. Протрузия может сдавливать нервные корешки.

Итак, если у вас остеохондроз 2 стадии, то присутствует уже 3 причины боли. А именно, из-за нестабильности позвонков, мышечного спазма и сдавленных нервных корешков.

Остеохондроз 3 стадии

Межпозвоночный диск больше не несет своей функции, ядро хряща выпадает, образуются грыжи.
Постоянно раздражаются суставы и связки позвонков.
В итоге, остеохондроз 3 стадии характеризуется увеличением интенсивности болей.

А дальше включается защитная реакция организма: костная ткань начинает разрастаться и увеличивать свой объём. Костные разрастания называются остеофиты. Они служат для того, чтобы стабилизировать то, что нестабильно и причиняет боль.
Далее ждут совсем уж печальные перспективы…

Остеохондроз 4 стадии

Позвоночник образовывает все больше патологических костных разрастаний, пытается обездвижить отдельные сегменты позвоночника. Простыми словами, позвоночник срастается, превращается в единую кость.

Когда поражённый участок будет полностью заблокирован, болеть будет уже нечему. Но и полноценным движениям тоже приходит конец. Потому как кость гибкостью не обладает.

Повернуть вспять патологический процесс невозможно, только лишь затормозить.
То есть, при внимательном подходе к своему здоровью человеку вовсе не грозит пройти все четыре стадии остеохондроза позвоночника

Причины болей на каждой стадии остеохондроза позвоночника

Разные стадии остеохондроза позвоночника проявляются и ощущаются по-разному. Это связано с тем, что есть ряд причин, которые вызывают боль той или иной степени.

Боль может и вообще отсутствовать.
Но если она есть, то в следствие перегрузки суставов и связок позвоночника, мышечного спазма и отека тканей.

Боль скорее всего уже есть.
К вышеназванным причинам добавляется ещё компрессия нервных корешков.

Боль точно есть.
Здесь добавляются ещё боли из-за разрастания остеофитов и сужения фораминарных отверстий. В итоге, уже и спинной мозг травмируется.

Одна причина возникновения боли усугубляет другую, то есть:

Движения вызывают смещение суставных отростков, что раз за разом наносит травму суставам и связкам позвоночника.

Возникает мышечно-тонический синдром – рефлекс, призванный защитить то, что повреждается.

Мышцы при этом укорачиваются и уплотняются, уменьшается объем их движений.

Это касается как глубоких мышц, так и поверхностных мышц позвоночника.

То есть нестабильность сегментов позвоночника (которая сама по себе может быть причиной боли) приводит к спазму мышц – следующей причине боли.

Спазм, в свою очередь, вызывает отек, отек – причина боли ввиду сдавливания тканей.

В итоге, из-за отека будут накапливаться продукты распада, а это опять боль.

А боль будет снова провоцировать спазм….

Физические нагрузки при остеохондрозе

В работе с болью есть выбор: принять лежачее положение и выстроить на прикроватной тумбочке шеренгу из противовоспалительных и обезболивающих препаратов ЛИБО устранять причины боли с помощью физических упражнений.
Вот тут как раз и пора вспомнить о спортзале и тренировках! Естественно, разные стадии остеохондроза позвоночника будут предъявлять определенные требования к интенсивности физических нагрузок. И, желательно, чтобы уровень нагрузки регулировал квалифицированный специалист.

Что же мы можем сделать с помощью фитнеса?

1. Стабилизировать те сегменты позвоночника, которые должны быть стабильны. Так как мы помним, что из-за нестабильности рождается боль.

2. Мобилизовать те сегменты ОДА, которые должны обладать хорошей подвижностью, чтобы убрать лишнюю нагрузку с пораженных участков.

3. Регулярно выполнять разгрузку позвоночника с помощью декомпрессионных и стретчинговых упражнений.

4. Следить за нормотонусом мышц, не допуская гипер- и гипотонуса, а также возникновения спазма и триггерных точек.

5. Нормализовать трофику тканей и структур.

Для этого мы используем такие инструменты как: силовые тренировки, пилатес, стретчинг, ЛФК и МФР.

Конечно, эта работа над собой требует значительных усилий и времени, но и оплачивается она хорошо: ПОЛНОЦЕННОЙ АКТИВНОЙ ЖИЗНЬЮ БЕЗ БОЛЕЙ.

То есть тренировки и фитнес – это не табу для человека, страдающего остеохондрозом, а НЕОБХОДИМОСТЬ и способ улучшить свое состояние.

Голышак Юлия — персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Сертифицированный инструктор по направлению «Стретчинг и здоровая спина»
Инстаграм: @julia_golyshak

Симптомы и лечение остеохондроза позвоночника 1 степени

Первая степень остеохондроза хорошо поддаётся традиционному лечению, а отсутствие своевременного лечения может привести к серьёзным осложнениям вплоть до полной утраты работоспособности. В статье говорится о симптомах и эффективных способах лечения этого заболевания.

Причины заболевания

Остеохондроз относится к дегенеративно-дистрофическим заболеваниям межпозвоночных дисков. На поражённом участке образуются остеофиты, межпозвонковые грыжи. Данное состояние сопровождается сильной болью, снижением двигательной активности, утратой трудоспособности.

В группу риска входят люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чья работа связана с длительным нахождением в сидячем положении.

Основные причины возникновения остеохондроза первой степени:

  • естественные процессы старения;
  • повышенные нагрузки на позвоночный столб;
  • неправильное питание, дефицит полезных веществ в рационе;
  • наследственность;
  • метаболические нарушения;
  • инфекции, последствия интоксикации;
  • избыточный вес, который оказывает дополнительную нагрузку на суставы;
  • осложнения после травм позвоночника;
  • деформации позвоночника;
  • перенапряжение мышц при работе в неестественной позе;
  • ходьба на каблуках, ношение обуви с тонкой подошвой;
  • отказ от физических упражнений;
  • постоянные стрессы;
  • травмирования позвоночника, удары;
  • плоскостопие;
  • злоупотребление вредными привычками.

Классификация

В соответствии с локализацией остеохондроз первой степени классифицируется на следующие виды:

Симптоматика

На начальной стадии развития остеохондроза симптомы практически отсутствуют, что затрудняет диагностику, приводит к дальнейшему распространению патологического процесса. Симптомы заболевания несколько отличаются в зависимости от локализации патологического процесса.

При шейном остеохондрозе возникает головная боль, которую пациент принимает в качестве нарушений неврологического характера. Болевой синдром усиливается при движениях головой, в результате возникают головокружения.

Симптомы будут отличаться, в зависимости от локализации патологического процесса

Грудной остеохондроз сопровождается болевыми синдромами в груди, в зоне сердца, состояние сопровождается также невралгическими проявлениями в виде покалываний, мурашек. Особенности остеохондроза поясничного отдела заключаются в возникновении боли в пояснице, ногах.

Стоит отметить, что отсутствие каких-либо симптомов на первой стадии болезни может привести к сильному разрушению хрящевых тканей, восстановить которые практически невозможно.

Диагностика

Диагностика и постановка диагноза на первой стадии развития болезни затруднены по причине слабовыраженной симптоматики. У пациента часто отсутствуют жалобы, двигательная активность сохранения в полном объёме, поэтому болезнь диагностируется в ходе прохождения профилактических осмотров или при обращении пациента за медицинской помощью по другому поводу. Ранняя диагностика поможет предотвратить дегенеративные процессы хрящевых тканей, это позволит избежать снижения двигательной активности.

При появлении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу

Инструментальная

Основные методы диагностики:

Лабораторная (Анализы)

Выявить воспалительные процессы помогут следующие анализы:

  • биохимический анализ крови — позволит выявить дисбаланс микроэлементов;
  • общий анализ мочи, крови — позволяет исключить болезни почек, воспалительные процессы в других органах.

Врач ставит диагноз на основании полученных данных, после чего назначается лечение.

Методы лечения

Терапия на начальных стадиях заболевания поможет предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса, прогноз благоприятный. Важную роль играет точное следование рекомендациям врача. Эффективность лечения достигается только при условии комплексного похода.

Медикаментозное

Приём большого количества препаратов при 1 степени остеохондроза не используется, слабовыраженный болевой синдром лечится правильно подобранной терапией.

Препараты используются в виде таблеток, мазей, кремов, гелей, дозировку и продолжительность терапии устанавливает врач.

  • Ненаркотические анальгетики — помогают избавиться от боли, обладают анестезирующими свойствами. Часто назначаются «Анальгин», «Темпалгин», «Баралгин».

  • Средства НПВС — обладают обезболивающими, противовоспалительными свойствами, из-за негативного воздействия на ЖКТ их применение ограничено по времени. В рамках комплексной терапии часто назначаются «Ибупрофен», «Диклофенак».

  • Хондропротекторры — их действие направлено на предотвращение разрушение хрящевых тканей. В состав препаратов входят вещества, которые принимают участие в восстановительных процессах хрящей. Длительность их приёма может достигать нескольких месяцев и даже лет, высокую эффективность показывают «Дона», «Терафлекс», «Хонда», «Структум», «Мукосат».

  • Медикаменты, действие которых направлено на нормализацию процессов кровообращения, в данную категорию относятся «Курантил», «Актовегин», «Цитиколин». Мази отличаются разогревающими свойствами, активизируют процессы кровообращения, в результате усиливается поступление крови к повреждённому диску.

  • Венотонизирующие лекарственные препараты — активизируют отток крови, нормализуют кровообращение — «Детралекс».

Питание

Важную роль при лечении остеохондроза играет питание, оно должно быть сбалансированным, суточное потребление калорий не должно превышать установленную норму. Из рациона исключаются продукты, содержащие вредные добавки, предпочтение следует отдавать натуральным продуктам.

Под запретом консервированные, жареные, маринованные блюда, исключаются кофеин, алкогольные напитки.

В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, свежие фрукты и овощи. В него обязательно должны входить холодец, связки, так как в них содержится строительный материал хрящей.

Питание больного должно быть сбалансированным

Физиотерапия

Цель физиотерапии при остеохондрозе первой стадии считается активизация кровообращения, стимуляция восстановительных процессов. Врач выбирает процедуры исходя из состояния пациента, чаще всего назначается магнитотерапия, ультразвук, лазерная терапия, электрофорез.

Под воздействием процедур происходит усиление эффекта от медикаментозного лечения, в результате ускоряется процесс излечения.
Под воздействием процедур происходит постепенное восстановление позвонков при остеохондрозе грудного и других отделов позвоночника 1 степени.

Воздействие низкочастотными токами, магнитным импульсным полем, лазерными лучами и ультразвуком усиливает действие медикаментов и ускоряет процесс выздоровления.

В рамках иглоукалывания предусмотрено воздействие на аккупунктурные точки, в результате происходит активизация всех биологических процессов, активизируется иммунитет, гормональная система.

Физиоаппараты

При лечении остеохондроза широко используются специальные аппараты, они идеально подходят для применения в домашних условиях. Существует большое количество их разновидностей, врач порекомендует наиболее подходящие для каждой конкретной ситуации.

Массажи

При лечении остеохондроза первой степени назначаются также массажи, они помогут активизировать циркуляцию крови и лимфатической жидкости в этот период, что ускоряет процесс восстановления. Процедура оказывает положительное воздействие на мышцы, тонизирует организм. Мануальная терапия показана для исправления осанки. Повысить подвижность позвоночника поможет комплекс упражнений, составленный с учётом индивидуальных особенностей организма.

Массажёры

Массажёры предназначены для использования в домашних условиях, подбором устройства должен заниматься врач. Ежедневно рекомендуется проводить 2–3 процедуры, такие сеансы оказывают положительное воздействие на поражённые участки.

Массажеры можно использовать в домашних условиях

Гимнастика

В состав комплексной терапии входит также физическая активность, подбором упражнений в каждом конкретном случае занимается врач. Многое зависит от особенностей состояния пациента, его возможностей. Дозированные нагрузки позволяют снизить нагрузку на позвоночник, в результате их регулярного выполнения происходит формирование мышечного корсета, нормализуется осанка, активизируются процессы кровообращения.

Гимнастика при остеохондрозе входит в состав комплексной терапии

Изменение образа жизни

Ускорить восстановительные процессы поможет изменение образа жизни, пациент должен отказаться от вредных привычек, повышенных нагрузок на позвоночник. Особое внимание следует делить режиму сна и отдыха, подушка для сна должна быть низкой, для сна рекомендуется использовать ортопедический матрац.

Врач должен проконсультировать пациента, как ему правильно сидеть и стоять, как держать спину при поднятии тяжестей.

Санаторно-курортное лечение

На ранних стадиях развития болезни врач может направить пациента в санаторий, где ему будет оказан необходимый уход. В России существует большое количество учреждений данного типа, подбор терапии осуществляется с учётом индивидуальных особенностей пациента. В рамках терапии используются физиотерапевтические методики, ванны, грязелечение. Продолжительность курса терапии составляет 1–3 недели.

Лечение в санатории эффективно на ранних стадиях заболевания

Народная медицина

При лечении остеохондроза грудного и других отделов позвоночника 1 и второй степени допускается использование народных рецептов. Методики помогают на ранних стадиях болезни избавиться от боли и воспалений, их применение требует предварительного согласования с врачом. Чаще всего используются компрессы, растирки, мази, отвары, настойки на основе растений.

Профилактика заболевания

Предотвратить развитие дистрофических процессов поможет исключение провоцирующих факторов.

  • избегание малоподвижного образа жизни;
  • выполнение несложной гимнастики, прогулки на воздухе;
  • регулярное выполнение разминки при сидячей работе;
  • соблюдение рационального режима питания;
  • ношение ортопедического корсета при выполнении тяжёлой работы;
  • контроль веса;
  • ношение удобной обуви, использование амортизирующих стелек.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
01.09.2011, 16:32