0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие мази помогают при растяжении связок и мышц

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.

Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.

Проблемные зоны

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы. Кроме спортсменов, к группе риска можно отнести детей с их активной двигательной деятельностью и пожилых людей, чья походка становится с возрастом менее уверенной. Но и остальные категории граждан не застрахованы от данного вида травм. Растяжение мышц можно «заработать» и ежедневными нагрузками.

Первая помощь

От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению. Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей. Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя. Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач. Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов. Особенно опасен полный разрыв связок. В этом случае необходимо вмешательство хирурга.

В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:

  1. Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа.
  2. Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.

Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.

Какие бывают мази

По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.

Мази комплексного влияния

Преимущество данных препаратов в их широком спектре действия. Они снимают воспаление, обезболивают, улучшают кровообращение в тканях, что особенно важно при травмах стопы. Оказывают согревающее и рассасывающее воздействие. Примеры таких средств:

Как и любые медикаменты, данные мази имеют ряд противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения. Лечение данными препаратами начинается только после консультации с врачом.

Согревающие мази

Делаются на основе ядов: пчелиного или змеиного. Как альтернатива могут иметь в составе горчицу или перец. Такие мази отлично лечат последствия растяжения, но не рекомендованы к использованию в момент травмы. Данные препараты отлично подойдут спортсменам или тем, кто занимается физическими упражнениями время от времени для профилактики растяжений. Отлично помогают:

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Главное условие – согревающие мази применяют через время после травмы. Они будут кстати в период восстановления двигательной функции, например, мышц руки или голеностопа. Улучшая кровообращение в тканях, они способствуют скорейшему выздоровлению. Во избежание аллергических реакций подходящее средство лучше назначить врачу.

Охлаждающие мази и гели

Задача таких препаратов – охладить пораженный участок тела, успокаивая тем самым боль. Исходя из этого такими препаратами можно воспользоваться сразу после растяжения связки. В составе препаратов такие охлаждающие компоненты, как: ментол и эфирные масла. Они способствуют снятию отека и рассасыванию гематомы. Обезболивающий эффект оказывают анальгетики, присутствующие в них. Врач выпишет мазь в соответствии с полученной травмой. Это может быть один из следующих препаратов:

Противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные мази применяются, как обезболивающие и жаропонижающие средства. Курс лечения назначается врачом. Злоупотреблять НПВС не следует. Лечебный момент отмечается в первые две недели использования мази. К таким мазям можно причислить:

Особенно они востребованы при травмах серьезного характера, с обширным очагом воспаления. Это может быть разрыв связки стопы или травма плеча.

Дополнительные средства

Для предотвращения распространения отечности применяются стероидные медикаменты. Они оказывают противовоспалительное действие, подавляют аллергическую реакцию, снимая зуд и раздражение. К таким гормональным стероидным средствам относятся:

Застой крови в месте поражения может привести к образованию тромба. Чтобы избежать этого, применяется гепариновая мазь. Она, улучшает кровообращение разжижая кровь и, уменьшает воспаление. Применяется она только по назначению врача, через день — два после травмы.

Для укрепления стенок сосудов используют ангиопротекторы. Они восстанавливают венозное кровообращение и рассасывают гематомы. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как: «Венотурон» и «Троксевазин». Какую именно мазь выбрать посоветует врач.

Как применять

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению. При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

В период беременности большинство мазей при повреждении суставов противопоказаны. В первую очередь это разогревающие мази.

Профилактические мероприятия

Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц. Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере. Применение согревающих мазей в период активных тренировок – это лучшая профилактика растяжений. Они сделают мышцы более податливыми за счет активизации кровообращения и теплообмена в тканях.

Профилактика, своевременная диагностика и лечение растяжений связок – залог здоровья мышц и подвижности суставов.

А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь в комментариях.

Что нужно использовать при растяжении связок и мышц

Ноги – это та часть тела, которая ежедневно подвергается самым большим физическим нагрузкам. Утомляемость, неловкость и неосторожность, которую человек может допустить во время движения, чаще всего становятся причиной их травмирования. Это могут быть ушибы или растяжения в области связок и мышц.

Проблемные зоны

Чаще всего от различных повреждений страдают крупные суставы:

  • плечевой;
  • локтевой;
  • тазобедренный;
  • коленный;
  • голеностопный.

В первую очередь, это связано с тем, что повышенной нагрузке подвергаются именно вышеперечисленные мышцы и связки. Чаще всего от травм страдают спортсмены, высокоактивные дети и пожилые люди. Но и все остальные категории людей не могут быть полностью уверенными, что данная проблема обойдет их стороной. Повреждения можно получить во время обычной прогулки или ходьбе по лестнице. Поэтому мази при растяжениях мышц и связок лучше всегда иметь в домашней аптечке.

Первая помощь

От того, как качественно и быстро была оказана первая медицинская помощь, будет зависеть и результат лечения. Первоначальной задачей является снятие болевого синдрома и уменьшение отека, дабы не развилось воспаление. Мази при растяжениях мышц и связок отлично помогут в данной ситуации, но все же не рекомендуется назначать себе лечение самостоятельно.Особенно опасно это при разрыве связок, в этом случае консультация хирурга обязательна!

Самостоятельно можно только наложить на поврежденное место прохладный компресс для уменьшения боли и снятия отека. Делается это несколько раз в день по 20 минут. Ни в коем случае не нужно накладывать компресс непосредственно на растяжение, дабы не допустить обморожения. Лучше сделать небольшую прокладку в виде полотенца или чистой ткани.

После этого сделать тугую повязку. Это создает организму все условия для скорейшего заживления поврежденного участка. Повязка делается при помощи эластичного бинта, но ни в коем случае не нужно наматывать весь рулон, так как это ухудшит кровообращение в месте растяжения, усиливая отек. Максимально – в три слоя.

И последнее – по максимуму обеспечить потерпевшему покой его поврежденного сустава. При растяжениях отек может держаться до недели, поэтому необходимо на это время исключить занятия спортом и любые другие активные телодвижения.

Какие бывают мази

Все мази разделяются на несколько категорий, в зависимости от принципа действия:

  1. Комплексного влияния.
  2. Охлаждающая.
  3. Обезболивающая и противовоспалительная.
  4. Согревающая.

Мази комплексного влияния

Такая мазь от растяжения связок мышц на ноге включает в себя весь спектр действия: снимет воспаление, обезболит пострадавший участок и улучшит кровообращение в месте повреждения. Она окажет согревающее действие, что стимулирует быстрое рассасывание гематомы. К таким средствам относятся:

Перед их применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, ведь среди их противопоказаний имеются возрастные ограничения.

Согревающие мази

Эта мазь при растяжении в своем составе имеет пчелиный или змеиный яд, при неимении таковых, альтернативой служит перец или горчица. Их не рекомендуют использовать сразу после получения травмы, а лучше всего они справляются с растяжениями. Такие препараты незаменимы для спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом. Примеры мазей:

Важно: согревающие мази при растяжении применяются только спустя некоторое время после получения травмы. Их еще назначают в момент восстановления двигательной функции мышц руки или ноги. Мазь способствует улучшению кровообращения, что делает процесс выздоровления быстрее.

Охлаждающие мази и гели

Основное предназначение такого препарата – охлаждение травмированного участка, обезболевание его анальгетиками, которые входят в его состав. Именно поэтому такую мазь от вывихов рекомендуют наносить сразу после получения повреждения. Она эффективно убирает гематому, рассасывая отек. Таким препаратом может быть:

Читать еще:  Как не допустить последнюю степень болезни

Противовоспалительные мази

Противовоспалительные средства представляют собой нестероидные мази с жаропонижающими свойствами и применяются только после консультации врача. Эффект от их применения наступает уже после первой недели использования. Чаще всего назначают Диклофенак при растяжении связок, но существуют и другие:

Чаще всего противовоспалительные мази назначают при серьёзных травмах, например, при разрыве связок или травме сустава.

Дополнительные средства.

Врачами нередко назначаются стероиды, чтобы предотвратить дальнейшее распространение отека. Такие препараты снимают возможную аллергическую реакцию, оказывая противовоспалительное действие. Чаще всего это гормональные средства при растяжении связок: преднизолон или гидрокортизон.

Гепариновая мазь назначается врачом в том случае, если есть риск образования тромба, вызванный застоем крови на месте повреждения. Если есть необходимость в укреплении сосудистых стенок, рекомендуется использование ангиопротекторов. Они эффективно убирают гематомы, восстанавливая кровообращение в венах. Это, например, может быть мазь Троксевазин.

Как применять

Каждый из вышеперечисленных типов мазей необходимо наносить втирающими движениями, не надавливая на поврежденный участок, чтобы не травмировать его еще больше. Дабы избежать аллергической реакции на один из компонентов, входящий в состав препарата, лучше провести тест на небольшом участке кожи. Мазь стоит принимать только в том случае, если через 10 минут чувствительность кожи не изменилась. Ни в коем случае не нужно наносить мазь, если имеются открытые травмы и повреждения!

Лечение необходимо продолжать не меньше одной недели. Полный курс индивидуально прописывается врачом, как и необходимый препарат, и его дозировка. Обратите внимание на противопоказания, ими могут быть беременность или период грудного вскармливания.

Профилактические мероприятия

Чтобы уберечь себя от травм мышц и связок в будущем, необходимо:

  • знать и соблюдать технику безопасности во время занятий спортом;
  • регулярно выполнять растяжку перед тренировкой;
  • носить только удобную обувь во время занятий спортом, чтобы уменьшить нагрузку на стопу;
  • носить фиксатор для сустава колена, он также уменьшит возможность травмирования;
  • придерживаться правильного питания, вносить в свой рацион как можно больше белковой пищи, а также продуктов, содержащих большое количество витаминов и минералов:
  • стараться пить оптимальное количество воды в течение дня.

Для профилактики суставов от вывихов, а также растяжений мышц и связок, необходимо:

  1. перед тренировкой уделять время 10-15 минутной разминке;
  2. не допускать переутомления во время тренировки;
  3. минимизировать возможность падений, избегать скользких поверхностей, стараться меньше ударять конечности;
  4. избегать ям и неровных поверхностей.

В качестве профилактических мероприятий против растяжения мышц, а, следовательно, для снижения риска растяжений и вывихов, спортивные врачи рекомендуют использовать хондропротекторные мази. С их помощью суставы и связки могут функционировать в полную силу. Согревающие мази используют в момент тренировочного процесса. Они активизируют кровообращение и теплообмен, делая мышцы более упругими и восприимчивыми к физической нагрузке.

Мазь – это, конечно, отличное средство борьбы со всевозможными вывихами и растяжениями. Она незаменима в современном мире. Но для более эффективного и быстрого лечения травм назначать ее должен врач травматолог. Он же и установит необходимую дозировку и частоту применения.

Старайтесь проводить все профилактические мероприятия, чтобы избежать не только вывихов и растяжений, но и более серьезных травм.

Эффективные мази при растяжении связок и мышц

Мазь при растяжении мышц и связок помогает быстрее восстановить пораженные мелкие сосуды. При этом она оказывает анальгезирующее действие. Важно использовать мазь для быстрой регенерации и заживления мягких тканей, ускорения резорбции, уменьшения отечности и устранения гематом.

Классификация видов мазей при растяжении

На начальном этапе при повреждении связок и мышц необходимо использовать мази с противовоспалительным, а также обезболивающим эффектом. Можно выделить следующие разновидности медикаментов:

  1. Нестероидные препараты. Они оказывают легкий охлаждающий эффект. Медикаменты выпускают в форме крема и мазей. Они помогают быстро устранять болевой синдром, воспалительные процессы. К нестероидной группе препаратов относят Кетапрофен, Вольтарен и многие другие. В их состав входит следующее сильнодействующее вещество – диклофенак, индометацин, ибупрофен.
  2. Антикоагулянты. Эти препараты способствуют улучшению кровотока. Мазь является отличным средством профилактики тромбов в кровеносных сосудах, которые могут возникнуть при растяжении мышц и связок. Лекарства, в состав которых входят антикоагулянты важно наносить на поврежденный участок в период лечения и восстановления. Эти средства применяются для профилактики сосудистых болезней. Также они помогают устранить неприятные ощущения в стопе.
  3. Охлаждающие. В их состав входит ментол и камфорное масло. Эти компоненты способствуют устранению судорог, расслабления мышечной ткани.

Для лечения растяжения связок и мышц врач может назначить мази, в состав которых входят стероидные гормоны. Их эффективность заключается в том, что гормональные препараты способствуют подавлению воспалительных процессов. Уже после первого применения снижается отечность, уменьшается проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Охлаждающие

Главная задача охлаждающих мазей при растяжении связок и мышц заключается в том, чтобы охладить поврежденный участок тела. Пациент ощутит облегчение боли. Благодаря этому охлаждающие мази назначают в течение первых дней после растяжения.

В состав входит эфирное масло и ментол. Они помогают снять отечность, устранить гематомы. Обезболивающий эффект связан с наличием сильного анальгетика, который присутствует в составе. Мазь при растяжении связок подбирают с учетом характера полученной травмы.

Можно выделить следующие эффективные препараты:

  1. Миотон. В состав этого средства входят лекарственные растения, масла, а также другие вспомогательные компоненты. Мазь назначается для расслабления мышц. Основное действие препарата – антисептический и противовоспалительный эффект. Небольшое количество мази наносят на поврежденный участок мышц или сухожилий. Втирать нужно мягкими движениями.
  2. Бен-Гей. В состав входит ментол и метилсалицилат. Представленное средство помогает снять болезненность в мышцах и суставах. Производитель указывает, что при регулярном использовании мази устраняется ощущение скованности в утреннее время, а также оказывается противовоспалительный эффект. Это бальзам, который часто используют спортсмены, чтобы снять болезненность при травмах закрытого типа после физических тренировок и нагрузок.
  3. Flexall. Представленная мазь отличается сильным действием. Ее используют для снятия перенапряжения в мышцах после полученной травмы. Дополнительно средство оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект.
  4. Быструмгель. Средство обладает охлаждающим действием и отлично снимает воспалительные процессы в суставах. Его назначают пациентам при травматическом поражении сухожилий, связок и мышц. Препарат хорошо снимает отечность, болезненность и воспалительный процесс.
  5. Репарил гель. Основные показания к применению: травмы и ушибы мягких тканей. Мазь хорошо помогает при получении растяжения или разрыва связок. Средство отлично справляется с рассасыванием гематом. Уже после первого использования хорошо снимается отечность, устраняется венозная недостаточность.

Охлаждающая мазь от растяжений Быструмгель

Охлаждающую мазь можно использовать сразу после получения травмы закрытого типа или сильного ушиба. Это отличное средство, которое способствует устранению болезненных ощущений.

Согревающие

Разогревающая мазь снимает мышечную и суставную боль. Это лекарственное средство назначают при разных ушибах и травмах. Действие мазей основывается на наполнении поврежденных мягких тканей кровью.

Разогревающие средства нельзя использовать в первые 3-4 дня после получения травмы. Можно выделить следующие средства:

  1. Венорутон-гель. Мазь способствует улучшению тонуса вен. Средство используют для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. После нанесения препарата снимается отечность и болезненность в мышцах.
  2. Дип-Рилиф. Препарат снимает сильные болевые ощущения, ощущение скованности.
  3. Долбене. Мазь устраняет болезненность, снимает припухлость и отечность. Ее применяют для снятия гематом, воспалительных процессов в мышечной ткани и сухожилиях.

Согревающая мазь от растяжений Венорутон-гель

Использовать разогревающие мази нужно строго по инструкции. При увеличении рекомендуемой дозировки пациент может ощущать дискомфорт.

Обезболивающие

Многие виды травм сопровождаются болезненными ощущениями. Можно выделить следующие лекарственные средства:

  1. Долгит. Это противовоспалительный препарат, который обладает обезболивающим действием. Уже после первого нанесения начинает постепенно уменьшаться отечность и припухлость. Препарат назначают пациентам, у которых диагностировано растяжение связок и сухожилий.
  2. Капсикам. В состав входит сильнодействующий компонент – диметилсульфоксид, который проникает вглубь мягких тканей. После нанесения средство способствует улучшению кровообращения, поэтому связки и мышцы восстанавливаются быстрее.
  3. Финалгон. Основной сильнодействующий компонент – нонивамид. Он помогает расширять сосуды, улучшать кровообращение и устранять мышечную болезненность.

Благодаря своей структуре мазь быстро проникает в мягкие ткани, помогает устранить болезненность и дискомфортные ощущения.

Противовоспалительные

Многие травмы, в том числе и растяжение, сопровождаются воспалительным процессом. При такой патологии запрещено использовать лекарства, которые обладают согревающим эффектом. Противовоспалительные мази при растяжении связок и сухожилий содержат в своем составе анальгетик, который уменьшает болезненность.

  1. Кетонал. Мазь оказывает противовоспалительный эффект, который способствует устранению боли и отечности. Ферменты, которые участвуют в прогрессировании процесса, не могут свободно высвобождаться.
  2. Фастум гель. Это противовоспалительный препарат нестероидного действия. Уже после первого нанесения устраняется воспаление в мышцах, сухожилиях, суставах. Пациенты ощущают облегчение. В поврежденном участке улучшается кровообращение. Гелевая текстура препарата легко проникает внутрь мягкой ткани.
  3. Скипидарная мазь. Препарат обладает противовоспалительным и антисептическим действием. В состав входят растительные компоненты, которые способны проникать под верхние слои эпидермиса. В результате происходит раздражение мягкой ткани, к которой обеспечивается приток крови. Показания к применению – невралгия, мышечная боль, воспалительные процессы.

Противовоспалительная мазь от растяжений Фасуем гель

Одно из основных преимуществ – быстрый эффект, который наступает уже через 20 минут после нанесения мази. Для улучшения эффекта рекомендуется сделать легкий массаж.

Критерии выбора

Выбирать мазь или гель может только врач, который учтет вид полученной травмы, степень тяжести и клинические проявления. Если пациент самостоятельно подбирает лекарства, он может столкнуться с негативными побочными проявлениями. Они часто становятся причиной усугубления состояния.

Можно выделить следующие критерии выбора:

  1. Многие мази обладают комплексным действием. Препараты одновременно снимают болезненность, устраняют кровотечение.
  2. Наличие лидокаина в составе. Он способствует обезболиванию ран.
  3. Антибактериальный состав. Если в открытую рану проникла инфекция.

Если симптомы имеют слабо выраженный характер, рекомендуется отдавать предпочтение венотонизирующим лекарствам. Перед началом применения важно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями.

Мази при растяжении связок у детей

Маленькие дети часто травмируют кисти рук и крупные суставы. В домашних условиях важно оказать ребенку первую помощь. Она заключается в следующих рекомендациях:

  • наложение холодного компресса;
  • использование обезболивающих препаратов;
  • наложение тугой повязки.

При ушибах детям назначают следующие мази, в состав которых входят компоненты природного происхождения. Это декспантенол, живица и гепарин. Можно выделить следующие эффективные средства:

  1. Долбене. Мазь обладает противовоспалительным, противоотечным действием. Она оказывает местное обезболивающее действие.
  2. Траумель гель. Лекарственное средство способствует быстрому заживлению травм и ушибов.
  3. Капилар. Использовать мазь можно детям от одного года. Наносить нужно легкими массажными движениями, чтобы еще больше не травмировать поврежденные связки и мышечные волокна.
Читать еще:  Механизм развития грыжи желудка ее классификация

Мазь от растяжений для детей Траумель гель

Представленные лекарственные средства можно использовать на 4 день после получения травмы, когда на стопе уйдет болезненность и отечность. Дополнительно пораженный сустав фиксируют тугой повязкой.

Плюсы и минусы применения мазей

Каждое лекарственное средство обладает своими преимуществами и недостатками. Мазь или гель не проникает в желудочно-кишечный тракт, поэтому не нарушает работу пищевода. Лекарства быстро впитываются в мягкие ткани, и начинают действовать через 5-10 минут после нанесения. Не рекомендуется покупать дешевые бальзамы, крема, гели и мази при растяжениях в качестве аналогов.

Можно выделить следующие преимущества мазей:

  1. Доступность. В аптеках есть дешевые и недорогие варианты лекарственных препаратов.
  2. Удобство в использовании.
  3. Быстрое действие.
  4. Не оказывает воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, почки и печень;
  5. Купирование острого болевого синдрома.
  6. Укрепление сосудов.
  7. Минимальное количество противопоказаний. Мази и гели разрешено использовать беременным женщинам, а также девушкам в период грудного вскармливания.

Перед покупкой и использованием важно ознакомиться и с существующими недостатками. Препараты в виде мази могут оставлять жирные следы на одежде, которые не всегда убираются при стирке. Лекарственные средства нужно совмещать с приемом таблеток и микстур. В противном случае лечение окажется не эффективным.

Использование мази при растяжении мышц и связок является эффективным средством для борьбы с патологией. Это важный этап лечения. Чтобы терапия была успешной, связки быстрее восстанавливались, перед применением важно проконсультироваться с травматологом. Он назначит использование определенного препарата и обозначит его дозировку.

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.

Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.

Проблемные зоны

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы. Кроме спортсменов, к группе риска можно отнести детей с их активной двигательной деятельностью и пожилых людей, чья походка становится с возрастом менее уверенной. Но и остальные категории граждан не застрахованы от данного вида травм. Растяжение мышц можно «заработать» и ежедневными нагрузками.

Первая помощь

От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению. Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей. Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя. Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач. Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов. Особенно опасен полный разрыв связок. В этом случае необходимо вмешательство хирурга.

В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:

  1. Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа.
  2. Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.

Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.

Какие бывают мази

По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.

Мази комплексного влияния

Преимущество данных препаратов в их широком спектре действия. Они снимают воспаление, обезболивают, улучшают кровообращение в тканях, что особенно важно при травмах стопы. Оказывают согревающее и рассасывающее воздействие. Примеры таких средств:

Как и любые медикаменты, данные мази имеют ряд противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения. Лечение данными препаратами начинается только после консультации с врачом.

Согревающие мази

Делаются на основе ядов: пчелиного или змеиного. Как альтернатива могут иметь в составе горчицу или перец. Такие мази отлично лечат последствия растяжения, но не рекомендованы к использованию в момент травмы. Данные препараты отлично подойдут спортсменам или тем, кто занимается физическими упражнениями время от времени для профилактики растяжений. Отлично помогают:

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Главное условие – согревающие мази применяют через время после травмы. Они будут кстати в период восстановления двигательной функции, например, мышц руки или голеностопа. Улучшая кровообращение в тканях, они способствуют скорейшему выздоровлению. Во избежание аллергических реакций подходящее средство лучше назначить врачу.

Охлаждающие мази и гели

Задача таких препаратов – охладить пораженный участок тела, успокаивая тем самым боль. Исходя из этого такими препаратами можно воспользоваться сразу после растяжения связки. В составе препаратов такие охлаждающие компоненты, как: ментол и эфирные масла. Они способствуют снятию отека и рассасыванию гематомы. Обезболивающий эффект оказывают анальгетики, присутствующие в них. Врач выпишет мазь в соответствии с полученной травмой. Это может быть один из следующих препаратов:

Противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные мази применяются, как обезболивающие и жаропонижающие средства. Курс лечения назначается врачом. Злоупотреблять НПВС не следует. Лечебный момент отмечается в первые две недели использования мази. К таким мазям можно причислить:

Особенно они востребованы при травмах серьезного характера, с обширным очагом воспаления. Это может быть разрыв связки стопы или травма плеча.

Дополнительные средства

Для предотвращения распространения отечности применяются стероидные медикаменты. Они оказывают противовоспалительное действие, подавляют аллергическую реакцию, снимая зуд и раздражение. К таким гормональным стероидным средствам относятся:

Застой крови в месте поражения может привести к образованию тромба. Чтобы избежать этого, применяется гепариновая мазь. Она, улучшает кровообращение разжижая кровь и, уменьшает воспаление. Применяется она только по назначению врача, через день — два после травмы.

Для укрепления стенок сосудов используют ангиопротекторы. Они восстанавливают венозное кровообращение и рассасывают гематомы. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как: «Венотурон» и «Троксевазин». Какую именно мазь выбрать посоветует врач.

Как применять

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению. При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

В период беременности большинство мазей при повреждении суставов противопоказаны. В первую очередь это разогревающие мази.

Профилактические мероприятия

Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц. Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере. Применение согревающих мазей в период активных тренировок – это лучшая профилактика растяжений. Они сделают мышцы более податливыми за счет активизации кровообращения и теплообмена в тканях.

Профилактика, своевременная диагностика и лечение растяжений связок – залог здоровья мышц и подвижности суставов.

А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь в комментариях.

Что нужно использовать при растяжении связок и мышц

Ноги – это та часть тела, которая ежедневно подвергается самым большим физическим нагрузкам. Утомляемость, неловкость и неосторожность, которую человек может допустить во время движения, чаще всего становятся причиной их травмирования. Это могут быть ушибы или растяжения в области связок и мышц.

Проблемные зоны

Чаще всего от различных повреждений страдают крупные суставы:

  • плечевой;
  • локтевой;
  • тазобедренный;
  • коленный;
  • голеностопный.

В первую очередь, это связано с тем, что повышенной нагрузке подвергаются именно вышеперечисленные мышцы и связки. Чаще всего от травм страдают спортсмены, высокоактивные дети и пожилые люди. Но и все остальные категории людей не могут быть полностью уверенными, что данная проблема обойдет их стороной. Повреждения можно получить во время обычной прогулки или ходьбе по лестнице. Поэтому мази при растяжениях мышц и связок лучше всегда иметь в домашней аптечке.

Первая помощь

От того, как качественно и быстро была оказана первая медицинская помощь, будет зависеть и результат лечения. Первоначальной задачей является снятие болевого синдрома и уменьшение отека, дабы не развилось воспаление. Мази при растяжениях мышц и связок отлично помогут в данной ситуации, но все же не рекомендуется назначать себе лечение самостоятельно.Особенно опасно это при разрыве связок, в этом случае консультация хирурга обязательна!

Самостоятельно можно только наложить на поврежденное место прохладный компресс для уменьшения боли и снятия отека. Делается это несколько раз в день по 20 минут. Ни в коем случае не нужно накладывать компресс непосредственно на растяжение, дабы не допустить обморожения. Лучше сделать небольшую прокладку в виде полотенца или чистой ткани.

После этого сделать тугую повязку. Это создает организму все условия для скорейшего заживления поврежденного участка. Повязка делается при помощи эластичного бинта, но ни в коем случае не нужно наматывать весь рулон, так как это ухудшит кровообращение в месте растяжения, усиливая отек. Максимально – в три слоя.

Читать еще:  Люмбаго с ишиасом

И последнее – по максимуму обеспечить потерпевшему покой его поврежденного сустава. При растяжениях отек может держаться до недели, поэтому необходимо на это время исключить занятия спортом и любые другие активные телодвижения.

Какие бывают мази

Все мази разделяются на несколько категорий, в зависимости от принципа действия:

  1. Комплексного влияния.
  2. Охлаждающая.
  3. Обезболивающая и противовоспалительная.
  4. Согревающая.

Мази комплексного влияния

Такая мазь от растяжения связок мышц на ноге включает в себя весь спектр действия: снимет воспаление, обезболит пострадавший участок и улучшит кровообращение в месте повреждения. Она окажет согревающее действие, что стимулирует быстрое рассасывание гематомы. К таким средствам относятся:

Перед их применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, ведь среди их противопоказаний имеются возрастные ограничения.

Согревающие мази

Эта мазь при растяжении в своем составе имеет пчелиный или змеиный яд, при неимении таковых, альтернативой служит перец или горчица. Их не рекомендуют использовать сразу после получения травмы, а лучше всего они справляются с растяжениями. Такие препараты незаменимы для спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом. Примеры мазей:

Важно: согревающие мази при растяжении применяются только спустя некоторое время после получения травмы. Их еще назначают в момент восстановления двигательной функции мышц руки или ноги. Мазь способствует улучшению кровообращения, что делает процесс выздоровления быстрее.

Охлаждающие мази и гели

Основное предназначение такого препарата – охлаждение травмированного участка, обезболевание его анальгетиками, которые входят в его состав. Именно поэтому такую мазь от вывихов рекомендуют наносить сразу после получения повреждения. Она эффективно убирает гематому, рассасывая отек. Таким препаратом может быть:

Противовоспалительные мази

Противовоспалительные средства представляют собой нестероидные мази с жаропонижающими свойствами и применяются только после консультации врача. Эффект от их применения наступает уже после первой недели использования. Чаще всего назначают Диклофенак при растяжении связок, но существуют и другие:

Чаще всего противовоспалительные мази назначают при серьёзных травмах, например, при разрыве связок или травме сустава.

Дополнительные средства.

Врачами нередко назначаются стероиды, чтобы предотвратить дальнейшее распространение отека. Такие препараты снимают возможную аллергическую реакцию, оказывая противовоспалительное действие. Чаще всего это гормональные средства при растяжении связок: преднизолон или гидрокортизон.

Гепариновая мазь назначается врачом в том случае, если есть риск образования тромба, вызванный застоем крови на месте повреждения. Если есть необходимость в укреплении сосудистых стенок, рекомендуется использование ангиопротекторов. Они эффективно убирают гематомы, восстанавливая кровообращение в венах. Это, например, может быть мазь Троксевазин.

Как применять

Каждый из вышеперечисленных типов мазей необходимо наносить втирающими движениями, не надавливая на поврежденный участок, чтобы не травмировать его еще больше. Дабы избежать аллергической реакции на один из компонентов, входящий в состав препарата, лучше провести тест на небольшом участке кожи. Мазь стоит принимать только в том случае, если через 10 минут чувствительность кожи не изменилась. Ни в коем случае не нужно наносить мазь, если имеются открытые травмы и повреждения!

Лечение необходимо продолжать не меньше одной недели. Полный курс индивидуально прописывается врачом, как и необходимый препарат, и его дозировка. Обратите внимание на противопоказания, ими могут быть беременность или период грудного вскармливания.

Профилактические мероприятия

Чтобы уберечь себя от травм мышц и связок в будущем, необходимо:

  • знать и соблюдать технику безопасности во время занятий спортом;
  • регулярно выполнять растяжку перед тренировкой;
  • носить только удобную обувь во время занятий спортом, чтобы уменьшить нагрузку на стопу;
  • носить фиксатор для сустава колена, он также уменьшит возможность травмирования;
  • придерживаться правильного питания, вносить в свой рацион как можно больше белковой пищи, а также продуктов, содержащих большое количество витаминов и минералов:
  • стараться пить оптимальное количество воды в течение дня.

Для профилактики суставов от вывихов, а также растяжений мышц и связок, необходимо:

  1. перед тренировкой уделять время 10-15 минутной разминке;
  2. не допускать переутомления во время тренировки;
  3. минимизировать возможность падений, избегать скользких поверхностей, стараться меньше ударять конечности;
  4. избегать ям и неровных поверхностей.

В качестве профилактических мероприятий против растяжения мышц, а, следовательно, для снижения риска растяжений и вывихов, спортивные врачи рекомендуют использовать хондропротекторные мази. С их помощью суставы и связки могут функционировать в полную силу. Согревающие мази используют в момент тренировочного процесса. Они активизируют кровообращение и теплообмен, делая мышцы более упругими и восприимчивыми к физической нагрузке.

Мазь – это, конечно, отличное средство борьбы со всевозможными вывихами и растяжениями. Она незаменима в современном мире. Но для более эффективного и быстрого лечения травм назначать ее должен врач травматолог. Он же и установит необходимую дозировку и частоту применения.

Старайтесь проводить все профилактические мероприятия, чтобы избежать не только вывихов и растяжений, но и более серьезных травм.

Лучшие мази и гели от растяжений мышц и связок: обзор и описание средств

При растяжении мышц или связок важно не просто быстро унять боль, а решить саму проблему: отек, нарушение кровоснабжения и повреждение ткани. Идеальным терапевтическим эффектом обладают гели и мази, которые оказывают местное воздействие, практически не имеют противопоказаний и действуют действительно быстро.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает потребителю огромное количество всевозможных средств от растяжений. Разобраться во всем их многообразии, не имея специальных познаний в медицине, проблематично, но при желании вполне реально получить хотя бы базовые представления о свойствах тех или иных препаратов и научится определять оптимальные.

Мази и гели от растяжений мышц и связок

Принято различать три лекарственных формы препаратов от растяжений местного воздействия:

  1. Крема – универсальные средства.
  2. Мази – наиболее густые и концентрированные.
  3. Гели – самые быстродействующие.

Их воздействие на ткани не одинаково. Одни имеют преимущественно обезболивающее действие, другие разогревают мышцы или, наоборот охлаждают их, третьи способствуют оттоку лимфы и уменьшают отек, а четвертые направлены на рассасывание неизбежно образующейся гематомы.

Кроме того, есть средства, которые принято использовать непосредственно после получения травмы, как первую помощь, а также те, которые применяют в длительной терапии и восстановительном периоде, либо, как профилактику.

Полезные свойства

При растяжении мышц и связок добиться их полного восстановления очень сложно. Процесс реабилитации занимает несколько месяцев и человек сильно ограничен в это время в своем передвижении. Средства местного воздействия по капиллярам попадают непосредственно к пораженному участку и восстанавливают ткань. Полезные свойства препаратов данной группы состоят в:

  • Минимизации болевого синдрома.
  • Снятии отека.
  • Восстановлении подвижности.
  • Уменьшении воспаления.

Показания и противопоказания

Мази и гели от растяжений не являются самостоятельным средством лечения и тем более панацеей при подобных травмах, так как лишь способствуют излечению, вкупе с физиотерапией. Показанием к применению таких средств являются интенсивные тренировки, вывихи и ушибленные раны, растяжения и даже банальное скопление молочной кислоты в мышцах.

Абсолютным противопоказанием для использования подавляющего большинства средств от растяжений является период беременности и лактации, а также детский возраст.

Кроме того, воздействуя на кожу, эти средства способны спровоцировать аллергическую реакцию, спазм сосудов и раздражение. Вместе с тем, метаболиты мазей быстро выводятся и организма и не накапливаются.

Запрещено наносить мази от растяжений на участки с поврежденным эпидермисом, а также противопоказаны они лицам, страдающим заболеваниями крови. С осторожностью средства назначают тем, кто принимает антибиотики, так как иные лекарственные формы несовместимы.

Виды мазей

Постановка вопроса, о том, какая мазь, крем или гель от растяжений наиболее эффективен, является некорректной, так как подобное решается во всех случаях индивидуально.

Учитывается характер и давность травмы, чувствительность к компонентам, возраст пациента и прочая совокупность факторов. Каждое средство имеет свои плюсы и минусы, поэтому подбирать препарат надлежит с осторожностью, тщательно изучив аннотацию, либо предварительно проконсультировавшись с врачом.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

  1. Диклофенак. Средство на основе фенилуксусной кислоты моментально проникает в глубокие слои эпидермиса и долго сохраняет терапевтический эффект. Хорошо обезболивает и обеспечивает противовоспалительный эффект. Выпускается в форме мази и геля, отпускается без рецепта. Подходит для лечения застарелых проблем, не может быть экстренной помощью.
  2. Фастум-гель. Один из лучших разогревающих гелей на основе кетопрофена. Облегчение наступает практически мгновенно, средство не оставляет следов на одежде и не причиняет дискомфорт. Оптимален при растяжениях сухожилий и мышечных спазмах.
  3. Вирапин. Согревающий гель, которым можно пользоваться неограниченно долго. Действует мягко, снимая боль и чувство скованности. Основное действующее вещество – змеиный яд. Максимальный эффект достигается при сочетании средства с внутримышечными инъекциями.
  4. Ибупрофен. Противовоспалительный нестероидный препарат. Уменьшает боль и воспаление, подходит детям старше 10 лет. Рекомендуется для использования непосредственно после травмирования. Имеет легкую, тающую текстуру, не пачкает постельное белье и одежду.
  5. Димексид. Крем обладает явно выраженным обезболивающим действием, способствует оттоку жидкости, ускоряет заживление микроразрывов и имеет антибактериальные свойства. Чем раньше нанести его после травмы, тем менее существенны будут ее последствия. Эффект обусловлен высоким содержанием Диметилсульфоксида.
  6. Кетонал. Нестероидный препарат, анальгезирующего и противовоспалительного действия. Гипоаллергенный, хорошо переносится, рекомендовано использовать каждые три часа. Показан к применению с первых минут после повреждения. Эффект обусловлен оптимальной концентрацией кетопрофена и троламина.
  7. Хондрекс. Универсальный крем от растяжений. Идеально при ушибах и воспалениях суставов. При растяжениях применяют в длительном лечении, как согревающее средство. Укрепляет сухожилия и связки, способствует их регенерации.
  8. Индовазин. Комплексный препарат на основе индометацина и троксерутина. Не содержит гормонов, но при этом отлично снимает воспаление, убирает отек и способствует рассасыванию кровоподтека. Уникальным крем делает его способность восстанавливать стенки капилляров и нормализовывать питание тканей, то есть ускорять их регенерацию.
  9. Бом-Бенге. Мазь от растяжений нового поколения, имеет резкий запах ментола. Активный компонент метилсалицилат, который, проникая в капилляры, ускоряет кровоток и снимает воспаление тканей. Действует практически моментально, идеально для первой помощи. Важно тщательно втирать препарата, так как это повышает его свойства.
  10. Быструмгель. Прозрачный, легко впитывающийся гель. Отлично подходит для лечения травм и воспалений связок. Содержит кетопрофен, который обезболивает и способствует заживлению повреждений. Оптимально использовать в сочетании с теплым компрессом.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector