0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Доктор мясников об артрозе коленных суставов

Доктор мясников об артрозе коленных суставов

Доктор мясников об артрозе коленных суставов

Мнение доктора Мясникова о парацетамоле при артрозе

Анализы и инструментальная диагностика

Лечение медикаментами

В терапии артроза используются группы лекарственных препаратов:

1. Нестероидные противовоспалительные (НПВП)

2. Хондропротекторы

3. Сосудорасширяющие

4. Миорелаксанты

Парацетамол при артрозе

Правильно подобранное лечение избавляет от болезненных симптомов:

Меньшей эффективностью этом плане отличается Вобэнзим, действие которого направлено на подавление боли и воспаления.

Физиотерапия

Перечисленные методы физиопроцедур уменьшают болевые ощущения при артрозе, а также:

Спорт и артроз

Народные средства

Народная медицина не осталась в стороне в терапии артроза. Она предлагает следующие средства борьбы с суставными заболеваниями:

Такая настойка золотого уса отлично подходит для наружного и внутреннего применения. Также из отвара делают местные ваночки.

Мнение доктора Мясникова о парацетамоле при артрозе

Анализы и инструментальная диагностика

Лечение медикаментами

В терапии артроза используются группы лекарственных препаратов:

1. Нестероидные противовоспалительные (НПВП)

2. Хондропротекторы

3. Сосудорасширяющие

4. Миорелаксанты

Парацетамол при артрозе

Правильно подобранное лечение избавляет от болезненных симптомов:

Меньшей эффективностью этом плане отличается Вобэнзим, действие которого направлено на подавление боли и воспаления.

Физиотерапия

Перечисленные методы физиопроцедур уменьшают болевые ощущения при артрозе, а также:

Спорт и артроз

Народные средства

Народная медицина не осталась в стороне в терапии артроза. Она предлагает следующие средства борьбы с суставными заболеваниями:

Такая настойка золотого уса отлично подходит для наружного и внутреннего применения. Также из отвара делают местные ваночки.

Доктор мясников об артрозе коленных суставов

дневник программы о здоровье

Гонартроз (артроз коленного сустава) #8212; не дайте своим коленям болеть

— Малоподвижный образ жизни

Профилактика артроза коленного сустава:

Другие записи по теме

13 Comments

Я знаю,что есть защита от ЭМИ на мобильные телефоны:РАДУГА-производства ООО Агеон г.Запорожье.имеется патент.прошло испитание.

С уважением Людмила

Помогает ли при гонартрозе румалон? Спасибо.

А как тут вопрос доктору задать! Умоляю подскажите(((

Оставить комментарий

Самое популярное

Методика Табата для похудения

Всего за 4 минуты занятий в день можно с легкостью избавиться от лишнего веса Здесь же вы можете скачать таймер Табата

Исцеляющая гимнастика при артрозе коленных суставов – авторские методики лечения Бубновского, Евдокименко, Джамалдинова и другие

Содержание:

Гимнастика при артрозе коленных суставов по методике Евдокименко

Направлена на восстановление суставного сочленения и укрепление мышц коленей. Гимнастику можно выполнять лежа или стоя:

То жа самое можно делать, согнув конечность в колене под прямым углом:

Из положения сидя также можно выпрямлять и удерживать на весу ноги, сначала левую, потом правую.

Также стоя, опираясь на пятки, можно поднимать носки на себя. Каждое положение фиксировать на 60 секунд, а после отдыхать.

Подробнее с методикой доктора Евдокименко можно ознакомиться на видео ниже.

Гимнастика Джамалдинова

Направлена на уменьшение болевого синдрома. Включает простые упражнения, которые можно выполнять даже на рабочем месте:

Важно. Комплекс Муслима Джамалдинова помогает справиться с болью, размять мышцы и разогреть коленные суставы.

Гимнастика по методике Бубновского

Направлена на растяжку, укрепление мышц и восстановление двигательной активности в коленном суставе:

Гимнастика доктора Попова

Подробнее с комплексом Попова можно ознакомиться на видео.

Упражнения по Неумывакину

  1. Сокращать поочередно мышцы ног.
  2. Растереть ладонями кожу в области бедер, колен и икр.
  3. Пятками поочередно растирать ноги.

Методика лечения доктора Мясникова

Также необходимо включить в ежедневный комплекс:

На заметку. Обязательным условием по Мясникову является диета, которая оздоравливает организм и способствует снижению веса.

Лечение по методике Виталия Островского

Упражнения Гитта

В основе лежит принцип микродвижений:

На заметку. Если выполнять физкультуру Гитта ежедневно, спустя пару месяцев человек почувствует значительное улучшение.

Гимнастика Александры Бониной

Методика направлена на укрепление мышц и восстановление двигательной активности коленных суставов:

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

Доктор мясников артроз коленного как лечить

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Лечение по-домашнему

  • Коррекция питания.
  • Народные средства.
  • Специальные физические упражнения.

Коррекция рациона

  • Коллаген.
  • Сера и селен.
  • Омега-3 жирные кислоты.

Чтобы восполнить запасы, необходимо есть продукты, богатые коллагеном.

Сера и селен

Омега-3 жирные кислоты

Народные рецепты

  • Делать компрессы.
  • Ставить банки.
  • Втирать мази.
  • Растирать настоями и настойками.
  • Принимать специальные лечебные ванны.
  • Пить отвары, настои и настойки.

Настои и настойки для растирки

Medical herbs

Физические упражнения

К какому врачу обратиться?

Признаками артроза являются:

  • боли и отеки суставов;
  • трудности с выполнением привычных движений.
  • ортопед или травматолог-ортопед;
  • ревматолог;
  • хирург.

Выбор врача, который возьмется за лечение этого заболевания, будет зависеть от:

  • характера его протекания;
  • степени тяжести;
  • особенностей в контексте прочих болезней.
  • передвижение сопровождается болями;
  • появились сильные воспалительные боли.

Куда обратиться для лечения?

  • физиотерапевт;
  • инструктор лечебной физкультуры;
  • массажист;
  • мануальный терапевт.

Верно поставленный диагноз и вовремя начатое правильное лечение — залог благополучного результата в терапии артроза.

Вылечите суставы, пока вы не сели в инвалидное кресло! Запомните: артрит и артроз разрушают хрящевую ткань за 3 года

Лечебная практика – более 35 лет.

Заболевание суставов развивается стремительно.

Во всем этом стоит помнить одну важную вещь: заболевания суставов доведут вас до инвалидного кресла менее чем за 3 года!

Болезнь развивается так:

Воспаление суставной жидкости — размягчение хряща и его истончение — острый болевой синдром — потеря способности двигаться.

При неграмотном и несвоевременном лечении существует только одно развитие событий!

Как врач, своим долгом я считаю информировать всех о первых проявлениях артритов. Предупрежден – значит вооружен!

Я советую каждому: проверьте себя на симптомы, и если вы найдете совпадения – НЕМЕДЛЕННО НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ!

А теперь, только представьте: В АПТЕКАХ НЕТ СРЕДСТВА, ИЗЛЕЧИВАЮЩЕГО СУСТАВЫ!

А теперь я расскажу вам, как можно вернуть своим суставам здоровье!

—>

Александр Мясников: Я лично отправлю первым 50-ти читателям средство для восстановления суставов, крем ЗДОРОВ, по льготной цене!

Уточняйте цену У ОПЕРАТОРА

Возможность заказать крем-воск
по льготной цене закончится через:

Доктор мясников об артрозе коленных суставов

Подагрический артрит: лечение, причины и симптомы заболевания, диагностика, диета

Доктор мясников артроз коленного как лечить

Причины развития заболевания

Из-за нарушения процесса деления межклеточного вещества ткани, находящиеся между суставами, трескаются и постепенно высыхают.

Клиническая картина артроза

От вынужденного бездействия мышцы атрофируются, а суставы подвергаются необратимым изменениям.

Причины артроза пальцев

Существуют косвенные причины заболевания:

  • период климакса;
  • пережитые травмы кистей;
  • частые вирусные заболевания;
  • ослабленная иммунная система.

  1. узлы Бушара (на средних суставах);
  2. узлы Гебердена (на околоногтевых суставах).

В интернете на фото можно рассмотреть такие новообразования более детально.

1. Нестероидные противовоспалительные (НПВП)

Физиотерапия

Перечисленные методы физиопроцедур уменьшают болевые ощущения при артрозе, а также:

Лечение артроза стопы медикаментами и народными средствами

Такая настойка золотого уса отлично подходит для наружного и внутреннего применения. Также из отвара делают местные ваночки.

Отзывы о препарате для суставов Ферматрон

Ферматрон представляет собой вязкоэластический препарат, который вводится путём инъекций (уколов) в синовиальную полость сустава.

Доктор мясников лечение артроза

Доктор Мясников Александр Леонидович

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Мнение доктора Мясникова высоко ценится в профессиональной среде. На него ссылаются многие медицинские издания. Александр Леонидович является не только действующим врачом, но и автором большого количества публикаций на тему гонартроза.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Его книги призывают больных людей своевременно обращаться к специалистам, а не заниматься лечением самостоятельно. Они написаны общедоступным языком, поэтому очень популярны даже среди тех, кто не знаком с медициной.

Самым простым способом донести информацию до людей считается телевидение. Именно поэтому доктор ведёт тематические передачи, которые призваны помочь людям сориентироваться во многих медицинских терминах и не допускать ошибок во время лечения суставов.

Анализы и инструментальная диагностика

Артроз и артрит поражают преимущественно коленные, бедренные и локтевые суставы. Болезни сопровождаются характерными симптомами, поэтому выявить их при постановке диагноза просто. Визуальный осмотр дополняется лабораторными и инструментальными методами диагностики, что помогает исключить патологии, схожие с артрозом. Тогда проводятся следующие обследования:

  1. Клинический анализ крови. Сдается в обязательном порядке при наличии болезненных ощущений в суставах. Артроз не вызывает сильных изменений в показаниях крови: иногда возможно незначительное увеличение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и реакции оседания эритроцитов (РОЭ), а также повышение лейкоцитов, что часто наблюдается при осложненном течении синовита.
  2. Биохимический анализ крови. Анализ на биохимию сдается на пустой желудок с забором крови из вены. Предполагает​ запрет на мясо за 2 — 3 дня до сдачи анализов. При артрозе биохимические показатели остаются в пределах нормы. При этом происходит повышение маркеров воспаления в виде серомукоида, С-реактивного белкового компонента, иммуноглобулинов, которые помогают отличить артроз от артрита.
  • Рентгенография. Посредством такого распространенного метода диагностики артроза становится возможным определение степени тяжести болезни, на что указывают наличие деформационных изменений в костных тканях и изменение ширины суставной щели. Однако у рентгенографического обследование при артрозных проявлениях есть недостаткаи, поскольку рентген не позволяет увидеть хрящевые структуры.
  • Ультразвуковое исследование. Ультразвук позволяет увидеть костные и мягкие ткани при артрозе, однако не отличается высокой точностью. Степень информативности соответствует качеству аппарата.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Метод характеризуется особой точностью, что определяет дороговизну процедуры. Основа обследования при артрозе заключается в воздействии магнитных волн, которое показывает изменения хрящевой тканевой структуры на ранних стадиях.
  • Компьютерная томография (КТ). Такой метод исследования назначают, если врач выявил противопоказаний к проведению МРТ. Помогает ли такой в метод исследования с целью выявления артроза? КТ представляет собой современную форму рентгеновского исследования, при которой используются лучи рентгена.
  • Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях – лучшие способы

    • Три упражнения лечебной гимнастики
    • Самомассаж
    • Компрессы, втирания и настойки
    • Правила лечебного питания
    • Заключение: будьте терпеливыми

    Методы домашнего лечения артроза коленного сустава (гонартроза) не только эффективны в сочетании с медикаментозными средствами, но их можно применять и как самостоятельную терапию, которая дает отличные результаты.

    Лечение гонартроза в домашних условиях включает 4 компонента:

    Такая терапия способна останавливать процессы разрушения тканей и восстанавливать подвижность сустава. Разберем данные способы подробнее.

    1. Три результативных упражнения лечебной гимнастики

    Бытующее мнение, что поврежденный сустав необходимо ограничивать в движениях, сегодня опровергают все ревматологи и врачи ЛФК. Грамотно подобранный комплекс упражнений помогает суставам при артрозе сохранить свою подвижность и гибкость.

    При выполнении упражнений вы не должны испытывать боль – это обязательное условие. Чтобы подготовить колени к тренировке, необходимо их разогреть легкими массажными движениями:

    • легкими хлопками, способствующими притоку крови;
    • круговыми движениями по часовой стрелке и против нее (это разогревает мышцы, связки и сухожилия);
    • похлопыванием ладонью одной руки по прижатой к больному суставу другой руке (это помогает мышцам расслабиться).

    Специалисты швейцарской клиники “Женераль Болье” предложили комплекс из трех упражнений, который после проведения клинических испытаний показал высокие результаты в лечении:

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    2. Самомассаж

    Простые массажные движения позволяют:

    Перед тем как приступить к самомассажу, нужно обязательно прогреть колено легкими круговыми растираниями или под теплым душем. Важно массировать не только область колена, но и окружающие участки.

    Самомассаж выполняют ребром ладони и самой ладонью, кистью, согнутой в кулак и подушечками пальцев. Рекомендованные приемы:

    Эти приемы самомассажа в комплексе – хорошая проработка коленного сустава, которая помогает лечить болезнь. Делайте процедуру дважды в день, не более 15–20 минут за раз. А для профилактики развития коленного артроза достаточно делать такой самомассаж раз в неделю.

    3. Компрессы, втирания и настойки

    Компрессы

    Эффективное лечение артроза колена в домашних условиях невозможно без применения трав. Наибольшей эффективностью обладают свежесобранные листья лопуха, зеленые листья белокочанной капусты и настой чистотела.

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Втирания при артрозе

    Для лечения артроза коленного сустава втираниями подходят:

    • настойка аптечной ромашки,
    • подсолнечное масло,
    • настойка из желтых головок одуванчика.

    Любое из этих средств перед применением должно быть комнатной температуры. Втирайте их по 5–10 минут, а затем обязательно укутайте колено теплой тканью.

    Настои и отвары

    Настои готовят без длительного кипячения. Для настоя сухие травы заливают крутым кипятком и ставят “под шубу”. Принимают настои по полстакана два-три раза в день.

    Лечить коленный артроз хорошо помогают настои из:

    4. Правила лечебного питания

    Важное условие эффективного лечения артроза в домашних условиях – корректировка ежедневного меню.

    Полезные продукты

    Лечению артроза коленного сустава способствуют:

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Большую часть меню должны составлять свежие овощи или паровые блюда из них. Из мясных продуктов стоит чаще готовить холодец из костного бульона: это блюдо содержит коллаген и эластин, необходимые клеткам хрящевых тканей для восстановления своей нормальной структуры.

    Читать еще:  Как живёте с ревматоидным артритом

    Особенно полезны блюда, содержащие желатин: заливная рыба, пудинг, кисель. В желатине много хондропротекторов, необходимых для укрепления хрящей и предотвращения их истончения.

    Запрещенные и вредные продукты

    Чтобы успешно лечить артроз коленного сустава в домашних условиях – ограничьте потребление соли и полностью исключить острые, копченые и маринованные блюда.

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Заключение: будьте терпеливыми

    Успешность лечения артроза коленного сустава в домашних условиях во многом зависит от грамотного использования народных средств, регулярного обращения к ревматологу для контроля лечебного процесса и терпения человека, готового усердно выполнять все необходимые процедуры.

    Автор: Светлана Кант

    Доктор мясников об артрозе коленных суставов

    Актуальность проблемы

    Медицинские и справочные издания часто ссылаются на то, что говорит доктор Мясников об артрозе. Представитель знаменитой медицинской династии давно и плотно уделяет внимание этой проблеме, пишет книги, которые в доступной форме дают представление о симптомах, причинах и методах лечения патологических процессов. Отсутствие необходимого уровня подобных сведений часто приводит к тому, что человек начинает заниматься самолечением или не обращает внимания на болезнь, пока она не подступит вплотную.

    Информация о гонартрозе, которую доктор Мясников донес до зрителей, смотревших его телепередачи, спасла многих людей от распространенных ошибок и неверной тактики поведения при возникновении и развитии суставных патологий.

    Сведения позволили правильно сориентироваться и своевременно начать лечение, избрать необходимую тактику и остановиться на комплексном методе, который является единственно возможным в лечении коленных суставов по мнению доктора Мясникова. Бесспорная заслуга Александра Леонидовича состоит и в том, что он популяризировал приемы, которые считал целесообразным внедрять в комплексной терапии. Он использовал их в собственных научных наработках, которые помогли сотням и тысячам больных гонартрозом.

    Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях – лучшие способы

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

    • Три упражнения лечебной гимнастики
    • Самомассаж
    • Компрессы, втирания и настойки
    • Правила лечебного питания
    • Заключение: будьте терпеливыми

    Методы домашнего лечения артроза коленного сустава (гонартроза) не только эффективны в сочетании с медикаментозными средствами, но их можно применять и как самостоятельную терапию, которая дает отличные результаты.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Лечение гонартроза в домашних условиях включает 4 компонента:

    Такая терапия способна останавливать процессы разрушения тканей и восстанавливать подвижность сустава. Разберем данные способы подробнее.

    1. Три результативных упражнения лечебной гимнастики

    Бытующее мнение, что поврежденный сустав необходимо ограничивать в движениях, сегодня опровергают все ревматологи и врачи ЛФК. Грамотно подобранный комплекс упражнений помогает суставам при артрозе сохранить свою подвижность и гибкость.

    При выполнении упражнений вы не должны испытывать боль – это обязательное условие. Чтобы подготовить колени к тренировке, необходимо их разогреть легкими массажными движениями:

    • легкими хлопками, способствующими притоку крови;
    • круговыми движениями по часовой стрелке и против нее (это разогревает мышцы, связки и сухожилия);
    • похлопыванием ладонью одной руки по прижатой к больному суставу другой руке (это помогает мышцам расслабиться).

    Специалисты швейцарской клиники «Женераль Болье» предложили комплекс из трех упражнений, который после проведения клинических испытаний показал высокие результаты в лечении:

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    2. Самомассаж

    Простые массажные движения позволяют:

    Перед тем как приступить к самомассажу, нужно обязательно прогреть колено легкими круговыми растираниями или под теплым душем. Важно массировать не только область колена, но и окружающие участки.

    Самомассаж выполняют ребром ладони и самой ладонью, кистью, согнутой в кулак и подушечками пальцев. Рекомендованные приемы:

    Эти приемы самомассажа в комплексе – хорошая проработка коленного сустава, которая помогает лечить болезнь. Делайте процедуру дважды в день, не более 15–20 минут за раз. А для профилактики развития коленного артроза достаточно делать такой самомассаж раз в неделю.

    3. Компрессы, втирания и настойки

    Компрессы

    Эффективное лечение артроза колена в домашних условиях невозможно без применения трав. Наибольшей эффективностью обладают свежесобранные листья лопуха, зеленые листья белокочанной капусты и настой чистотела.

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Втирания при артрозе

    Для лечения артроза коленного сустава втираниями подходят:

    • настойка аптечной ромашки,
    • подсолнечное масло,
    • настойка из желтых головок одуванчика.

    Любое из этих средств перед применением должно быть комнатной температуры. Втирайте их по 5–10 минут, а затем обязательно укутайте колено теплой тканью.

    Настои и отвары

    Настои готовят без длительного кипячения. Для настоя сухие травы заливают крутым кипятком и ставят «под шубу». Принимают настои по полстакана два-три раза в день.

    Лечить коленный артроз хорошо помогают настои из:

    4. Правила лечебного питания

    Важное условие эффективного лечения артроза в домашних условиях – корректировка ежедневного меню.

    Полезные продукты

    Лечению артроза коленного сустава способствуют:

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Большую часть меню должны составлять свежие овощи или паровые блюда из них. Из мясных продуктов стоит чаще готовить холодец из костного бульона: это блюдо содержит коллаген и эластин, необходимые клеткам хрящевых тканей для восстановления своей нормальной структуры.

    Особенно полезны блюда, содержащие желатин: заливная рыба, пудинг, кисель. В желатине много хондропротекторов, необходимых для укрепления хрящей и предотвращения их истончения.

    Запрещенные и вредные продукты

    Чтобы успешно лечить артроз коленного сустава в домашних условиях – ограничьте потребление соли и полностью исключить острые, копченые и маринованные блюда.

    (если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

    Заключение: будьте терпеливыми

    Успешность лечения артроза коленного сустава в домашних условиях во многом зависит от грамотного использования народных средств, регулярного обращения к ревматологу для контроля лечебного процесса и терпения человека, готового усердно выполнять все необходимые процедуры.

    Мнение доктора Мясникова о лечении артроза коленных суставов

    Вовремя диагностированное заболевание — уже половина успешного лечения. Это выражение особенно актуально, если речь идёт об артрозе коленных суставов. Доктор Мясников, известный широкой аудитории как популяризатор информации по заболеванию суставов, утверждает, что медицинское просвещение населения при помощи различных СМИ поможет существенно снизить риск заболевания артрозом путём своевременного обращения больных к врачу.

    Доктор Мясников Александр Леонидович

    Мнение доктора Мясникова высоко ценится в профессиональной среде. На него ссылаются многие медицинские издания. Александр Леонидович является не только действующим врачом, но и автором большого количества публикаций на тему гонартроза.

    Его книги призывают больных людей своевременно обращаться к специалистам, а не заниматься лечением самостоятельно. Они написаны общедоступным языком, поэтому очень популярны даже среди тех, кто не знаком с медициной.

    Самым простым способом донести информацию до людей считается телевидение. Именно поэтому доктор ведёт тематические передачи, которые призваны помочь людям сориентироваться во многих медицинских терминах и не допускать ошибок во время лечения суставов.

    Основные факторы развития гонартроза

    Артроз суставов — это опасное заболевание, провоцирующее разрушение ткани хрящей. Часто больные не обращают внимания на первые симптомы или списывают их на усталость. Между тем полностью избавиться от гонартроза без вмешательства хирурга можно только на начальной стадии. Именно поэтому так важно учитывать все факторы риска, чтобы не допустить появление болезни. К причинам, провоцирующим заболевание, можно отнести:

    • хрупкость костей;
    • травму колена;
    • увеличение массы тела;
    • неправильное формирование коленного сустава с рождения;
    • воспаление.

    • хрупкость костей;
    • травму колена;
    • увеличение массы тела;
    • неправильное формирование коленного сустава с рождения;
    • воспаление.

    Существует мнение, его также придерживается и доктор Мясников, что гонартроз может передаваться с генами.

    Многочисленные исследования выявили генетическую предрасположенность практически у всех больных. Однако это вовсе не означает, что люди, у которых такая предрасположенность присутствует, обязательно должны заболеть. Главное, придерживаться здорового образа жизни.

    Квалификация заболевания и его симптоматика

    Механизм развития артроза колена можно квалифицировать по нескольким пунктам. В первую очередь — это первичный и вторичный тип заболевания.

    Первичный артроз очень долго может развиваться практически бессимптомно. Отличительной чертой этого типа является отсутствие воспаления или механического повреждения сустава. Обычно возникает у пожилых людей или при резком увеличении массы тела. Длительный приём различных препаратов также может спровоцировать болезнь.

    Вторичный артроз — это последствие механического воздействия. Возникает после травм, воспалений или операций.

    Гонартроз также принято квалифицировать по формам поражения. Их подразделяют на три вида:

    1. Правосторонний. Обычно возникает у профессиональных спортсменов и работников тяжёлого физического труда.
    2. Левосторонний. Этому виду артроза чаще подвержены полные люди.
    3. Двухсторонний. Самая тяжёлая форма заболевания. При несвоевременном лечении больной может полностью потерять способность к передвижению. Склонностью к двухстороннему артрозу обычно страдают люди очень преклонного возраста.

    Следует учесть, что симптоматика этого заболевания может не проявлять себя очень долгое время. Выявить болезнь вовремя в этом случае может только врач-ортопед, проведя лабораторные и аппаратные исследования. На их основе специалист определит, до какой степени был поражён сустав:

    1. Первая степень. При визуальном осмотре определить болезнь практически невозможно. Диагностировать артроз можно только посмотрев на рентгеновский снимок.
    2. Вторая степень. Больной испытывает дискомфорт при сгибании ноги, часто ему очень трудно полностью её выпрямить. После продолжительных физических нагрузок возможны болевые ощущения. На снимке видны характерные признаки деформации костей (сплющивание).
    3. Третья степень. Для этой степени артроза характерен отёк колена и часто возникающая боль. Диагностировать заболевание на этой стадии можно визуально, но проводить лечение без наблюдения врача строго противопоказано. Это может привести к полному и бесповоротному атрофированию ткани сустава.

    1. Первая степень. При визуальном осмотре определить болезнь практически невозможно. Диагностировать артроз можно только посмотрев на рентгеновский снимок.
    2. Вторая степень. Больной испытывает дискомфорт при сгибании ноги, часто ему очень трудно полностью её выпрямить. После продолжительных физических нагрузок возможны болевые ощущения. На снимке видны характерные признаки деформации костей (сплющивание).
    3. Третья степень. Для этой степени артроза характерен отёк колена и часто возникающая боль. Диагностировать заболевание на этой стадии можно визуально, но проводить лечение без наблюдения врача строго противопоказано. Это может привести к полному и бесповоротному атрофированию ткани сустава.

    По мнению доктора Мясникова, прежде чем приступать к обследованию, важно расспросить больного об истории возникновения заболевания. Это не только помогает быстрее установить причину болезни, но и устранить факторы, которые провоцируют её рецидивы.

    Основные методы диагностики

    Для того чтобы поставить верный диагноз, следует пройти комплексное обследование. Оно подразделяется на следующие этапы;

    • осмотр врача-ортопеда;
    • исследование анализов мочи и крови;
    • рентген (снимок колена);
    • УЗИ;
    • МРТ;
    • компьютерная томография;
    • артроскопия.

    Только после полного обследования можно точно сказать, к какому типу относится заболевание, и назначить лечение.

    Способы лечения

    По мнению Александра Леонидовича, лечение, включающее в себя комплекс процедур, — это один из самых эффективных методов борьбы с артрозом. С ним согласно большинство его коллег, поэтому этот способ всё чаще применяется во многих медицинских учреждениях. Он подразумевает одновременное использование:

    • медикаментозных препаратов;
    • физиотерапевтического воздействия;
    • операционного вмешательства (в экстренных или запущенных случаях).

    • медикаментозных препаратов;
    • физиотерапевтического воздействия;
    • операционного вмешательства (в экстренных или запущенных случаях).

    Каждый из этих методов в отдельности довольно эффективен при лечении артрозов колена, но индивидуальный подход, содержащий комплекс процедур, эффективных только для этого больного, может гарантировать полное выздоровление.

    Доктор Мясников утверждает, что лечение нужно начинать не с таблеток, а с систематических занятий с физиотерапевтом, чтобы разрабатывать больной сустав. Медикаментозное лечение должно быть скомбинировано таким образом, чтобы усилить действие физических нагрузок, но при этом не навредить больному. Хирургическое вмешательство применяется только в крайнем случае, когда лечение не даёт видимых результатов.

    Препараты и их предназначение

    При лёгкой стадии болезни или в комплексе с физиотерапией больному назначают приём препаратов. Они подразделяются на несколько категорий:

    1. Нестероидные. Предназначены для снятия болевого синдрома и профилактики воспаления. Самые распространённые из них: Немисил и Вольтарен. А также Тизалуд и Дротаверин, которые чаще всего применяются для снятия мышечного спазма.
    2. Хондропротекторы. Очень сильные препараты, которые следует применять только по назначению врача. На начальной стадии болезни они способны даже восстановить повреждённую хрящевую ткань. К известным маркам можно отнести: Артрон, Хондроитин.
    3. Сосудорасширяющие. Эти препараты предназначены для улучшения кровоснабжения и снятия тонуса мышц: Трентал, Аскорутин.
    4. Антиферментные. Замедляют дегенеративные процессы в коленном суставе: Гордокс, Контрикал.
    5. Инъекции Гидрокортизона. Сильное обезболивающее средство, применяется только при обострении болезни.
    6. Компрессы на основе разогревающих препаратов. Обеспечивают улучшение кровообращения.

    Стоит отметить, что все препараты должны применяться строго по назначению врача. Их бесконтрольное использование может привести к расстройству пищеварительной системы. А несоблюдение дозировки — к отравлению.

    Физиотерапевтические процедуры

    Лечебная физкультура помогает значительно улучшить подвижность коленного сочленения. Но при неправильном подходе она вполне способна навредить, поэтому очень важно выполнять все упражнения строго под наблюдением физиотерапевта. На сегодняшний день людям с заболеваниями коленного сустава предлагаются следующие виды процедур:

    • электрофорез;
    • диадинамические токи;
    • УВЧ;
    • магнитотерапия;
    • лечение лазером;
    • парафиновые аппликации;
    • грязелечение.
    Читать еще:  Какие причины подагры на ноге

    Доктор Мясников отмечает, что физиотерапевтические процедуры будут действовать эффективнее, если пациент будет соблюдать определённую диету, которая исключает употребление вредных продуктов, например, копчёного, жареного и жирного. А также строго запрещается употребление алкоголя.

    Хирургическое вмешательство

    Операция обычно применяется при запущенных формах заболевания или травмах. Существует 4 основных вида хирургического вмешательства:

    1. Артродез. Применяется только в случае, когда любое другое лечение невозможно. Во время операции сустав удаляется полностью, а это негативно сказывается на подвижности больного.
    2. Артроскопия. Такое вмешательство наиболее безболезненно для пациента. Оно делается при помощи нескольких проколов, через которые удаляется поражённая ткань. Однако по прошествии нескольких лет операцию придётся повторить, так как действие процедуры недолговечно (около трёх лет).
    3. Околосуставная остеомия. Сложное хирургическое вмешательство с последующей долгой реабилитацией. Оно заключается в подпиливании и скреплении костей сустава под определённым углом. Действие процедуры длится около пяти лет.
    4. Эндопротезирование. Полная замена сустава титановым протезом. Эффект от операции может длиться более двадцати лет. Однако после такого хирургического вмешательства самый длительный срок реабилитации.

    К сожалению, любая операция — это риск. При вмешательстве в структуру и формировании коленного сустава хирургическим путём возможны различные осложнения. Именно поэтому Александр Леонидович подчёркивает важность диеты. Ведь при хорошем иммунитете восстановление будет проходить гораздо быстрее.

    Профилактика артроза колена

    Профилактика артроза коленного сустава во многом снижает риск возникновения заболевания. Особенную бдительность стоит проявить людям, находящимся в группе риска, ведь, как известно, болезнь легче предотвратить, чем лечить. К основным мерам профилактики относятся:

    • здоровый образ жизни;
    • упражнения для укрепления суставов;
    • контроль веса;
    • исключение переохлаждения;
    • своевременная витаминизация организма.

    • здоровый образ жизни;
    • упражнения для укрепления суставов;
    • контроль веса;
    • исключение переохлаждения;
    • своевременная витаминизация организма.

    Следует помнить, что обращение к специалисту при первых признаках гонартроза поможет больному избавиться от заболевания без хирургического вмешательства и в минимальные сроки.

    Доктор мясников лечение коленных суставов

    Александр Леонидович Мясников, врач высшей медицинской категории, рассказывает о том, как полностью вылечить суставы и наконец, забыть о мучительной боли

    Каждый год врачи по всему миру отмечают плачевный факт: те болезни, которые раньше были присущи только старости — стремительно молодеют. Если раньше на боли в спине и коленях жаловались пенсионеры, то сейчас все чаще обращаются люди слегка за 30.

    Малоподвижный образ жизни, стрессы, обилие соли и сахара в пище — все это размягчает хрящевую ткань, изнашивая и истончая ее. От каждого нового движения хрящ стирается и деформируется, кости начинает буквально “скрести” друг о друга, вызывая болевой шок.

    Статистика такова, что более 45% людей в возрасте старше 35 лет имеют заболевания суставов! Все начинается с малого: где-то перенапряглись, где-то подняли тяжести, где-то просто продуло шею. Сустав устроен так, что основные проблемы начинаются с воспаления суставной жидкости, далее происходит размягчение хряща и в результате — инвалидность.

    Заболевание суставов развивается стремительно.

    На фото руки пациентки в момент первой жалобы на боли в пальцах и спустя 2 года, при неграмотном лечении.

    Фото пациента, попавшего ко мне с застарелым артритом коленного сустава. С его слов, от первых болевых ощущений до невозможности наступать на ногу прошло не более месяца.

    Запущенный остеоартроз с присвоением инвалидности.

    К сожалению, многие пациенты пропускают первые симптомы заболевания, пуская все на самотек. Самое страшное, с чем я сталкиваюсь в своей практике — это самолечение, зачастую самыми абсурдными и неэффективными средствами: оборачивание суставов капустным листом, йодовая сеточка… не буду перечислять, чтобы не распространять эту глупость дальше.

    Болезнь развивается так:
    Воспаление суставной жидкости — размягчение хряща и его истончение — острый болевой синдром — потеря способности двигаться.

    При неграмотном и несвоевременном лечении, существует только одно развитие событий:

    Как врач, своим долгом я считаю информировать всех, о первых проявлениях артритов. Предупрежден – значит вооружен!

    Я советую каждому: проверьте себя на симптомы и если вы найдете совпадения – НЕМЕДЛЕННО НАЧИНАЙТЕ ЛЕЧЕНИЕ!

    1. Боль при сгибании суставов;
    2. Онемение пальцев рук или ног;
    3. Хруст при потягивании;
    4. Опухоль и покраснение сустава;
    5. Ощущение песка в суставах;
    6. Без причинное повышение температуры
    7. Запомните, заболевание прогрессирует в разы быстрее, если у вас присутствует избыточный вес, так как в данном случае происходит двойная нагрузка на суставы.

    А теперь, только представьте: В АПТЕКАХ НЕТ СРЕДСТВА ИЗЛЕЧИВАЮЩЕГО СУСТАВЫ!

    Фармацевтические компании тратят миллионы на разработку средств, которые помогают облегчить боль и даже снять воспаление. Эти средства окупаются и приносят миллиарды прибыли. Но ни одна медицинская корпорация не хочет разрабатывать лекарства влияющие на причину артритов и артрозов! Они просто не хотят, чтобы вы излечились!

    А теперь, я расскажу вам, как можно вернуть своим суставам здоровье!

    Дело в том, что российскими учеными разработано уникальное средство, которое влияет на причину болей в суставах, причем, средство основанное на природных компонентах! В обход химии удалось добиться уникального сочетания трав и экстрактов, а также активного компонента — вытяжки из рогов оленей-маралов, которые действуя сообща позволяют не только снять болевой синдром и воспаление, но и заставить хрящевую ткань регенерировать!

    Перейдите на сайт официального поставщика, чтобы получить Пантогор!

    Спорт и артроз

    Артроз не является поводом того, чтобы отказываться от физических нагрузок. При наличии артроза коленного сустава становится полезной ходьба на коленях и приседания, что позволяет укрепить хрящевую ткань. Такие нагрузки при артрозе должны продолжаться даже при наличии сильных болей с одновременным увлечение времени занятий. В течение первого подхода следует выполнять более 50 шагов в исходном положении, стоя на коленях. По окончании ходьбы следует осуществлять переход на пятки. Движения при занятиях должны быть плавными и медленными. Полезным станет турник. Немногие знают, что при артрозе помогает эспандер, представляющий собой упругую пружину, которая способствует укреплению хрящевой суставной ткани.
    Также при болезни полезны качели, когда в процессе катания разрабатываются коленные суставы. Сюда же следует отнести многочисленные сомнения касательно того, полезно ли море при артрозе. Помощь при артрозе заключается в воздействии соленой воды на кожные покровы, через которые происходили питание суставов. Также дополнительно помогают при артрозах различные морские процедуры.

    Как лечить больное колено при артрозе доктор Мясников

    В патологиях суставов вовремя начатая терапия – это уже половина успеха лечения. Доступное изложение аккумулированных научных знаний играет важную роль в медицинском просвещении населения и своевременном обращении за врачебной помощью на начальной стадии болезни. Один из полуляризаторов полезной информации из области дегенеративных изменений суставов — Александр Леонидович Мясников.

    Актуальность проблемы

    Медицинские и справочные издания часто ссылаются на то, что говорит доктор Мясников об артрозе.

    Представитель знаменитой медицинской династии давно и плотно уделяет внимание этой проблеме, пишет книги, которые в доступной форме дают представление о симптомах, причинах и методах лечения патологических процессов. Отсутствие необходимого уровня подобных сведений часто приводит к тому, что человек начинает заниматься самолечением или не обращает внимания на болезнь, пока она не подступит вплотную

    Отсутствие необходимого уровня подобных сведений часто приводит к тому, что человек начинает заниматься самолечением или не обращает внимания на болезнь, пока она не подступит вплотную.

    Информация о гонартрозе, которую доктор Мясников донес до зрителей, смотревших его телепередачи, спасла многих людей от распространенных ошибок и неверной тактики поведения при возникновении и развитии суставных патологий.

    Сведения позволили правильно сориентироваться и своевременно начать лечение, избрать необходимую тактику и остановиться на комплексном методе, который является единственно возможным в лечении коленных суставов по мнению доктора Мясникова.

    Бесспорная заслуга Александра Леонидовича состоит и в том, что он популяризировал приемы, которые считал целесообразным внедрять в комплексной терапии.

    Он использовал их в собственных научных наработках, которые помогли сотням и тысячам больных гонартрозом.

    Диагностика и факторы развития заболеваний

    Колено – сложный и совершенный природный механизм, испытывающий ежедневную и ежечасную нагрузку. Суставные патологии зарождаются не только под влиянием физических условий. причина в том, что человек вовремя не уделяет внимания здоровью сустава, не обеспечивает ему нормального питания и не заботится о поддержании функциональности.

    По мнению доктора Мясникова, у современного человека склонность к патологии коленных суставов заложена на генетическом уровне.

    Исследуя набор генов каждого пациента, можно найти источники развития артрита или артроза. Однако заложенный на этом уровне артроз реализуется далеко не у всех пациентов.

    Эта патология зарождается под воздействием комплекса негативных факторов, и никакое, даже самое прогрессивное и современное лечение не остановит ее развитие, если не проведена достоверная диагностика.

    Чтобы начинать лечение, необходимо учитывать множество составляющих.

    Гимнастика Александры Бониной

    Методика направлена на укрепление мышц и восстановление двигательной активности коленных суставов:

    1. Лежа на спине с выпрямленными ногами вытягивать большой палец стопы от себя и сгибать его к себе.
    2. Сводить и разводить в стороны пальцы стоп.
    3. Совершать стопами вращательные движения по часовой стрелке.
    4. Сжимать пальцы ног, стараясь ухватить ими воображаемый мячик.
    5. Скользя подошвами по полу или кровати, сгибать и разгибать колени. Во время сгибания надо стараться достать пяткой до ягодиц.

    Методики можно чередовать, однако, выполнять их надо регулярно. Это поможет достигнуть лучший эффект, ускорить процесс выздоровления и восстановления поврежденных коленных суставов.

    Исцеляющая гимнастика при артрозе коленных суставов – авторские методики лечения Бубновского, Евдокименко, Джамалдинова и другие

    Методики лечения артроза коленного сустава включают исцеляющую гимнастику, которая помогает укрепить мышцы ног, чтобы разгрузить поврежденное суставное сочленение. Комплекс упражнений также способствует восстановлению кровообращения и ускорению обмена веществ в больной конечности. Таким образом развитие болезни, поражающей суставный аппарат, затормаживается, купируются болевой синдром и воспалительный процесс.

    Содержание:

    Существует множество авторских методик, разработанных докторами-ортопедами, которые направлены на скорейшей выздоровление человека с артрозом коленного сустава. Прежде, чем выбрать подходящие оздоровительные упражнения и приступить к их выполнению, необходимо проконсультироваться с врачом. От гимнастики лучше воздержаться в период обострения и при остром воспалительном процессе.

    Гимнастика при артрозе коленных суставов по методике Евдокименко

    Направлена на восстановление суставного сочленения и укрепление мышц коленей. Гимнастику можно выполнять лежа или стоя:

    1. Лечь на пол, на живот, вытянуть руки вдоль тела и приподнимать прямую ногу, удерживая ее на 15 см от пола в течение 30 сек. Затем медленно опустить конечность на пол и расслабиться.
    2. Упражнение повторить после короткого отдыха, но проделывать махи ногой быстрее, все также плавно и осторожно, удерживая конечность на весу в течение пары секунд.
    3. Движение повторить, задействовав вторую ногу.

    То жа самое можно делать, согнув конечность в колене под прямым углом:

    1. Поднимать сначала одну согнутую ногу и удерживать ее в воздухе над полом на расстоянии 10 см в течение полминуты.
    2. Проделать упражнение быстрее, задерживая конечность в верхней точке на пару секунд.
    3. Поменять ногу. Движения повторить.


    Следующее упражнение доктор рекомендует выполнять физически крепким людям:

    1. Лежа на животе поднять обе выпрямленные ноги.
    2. Не опуская конечностей, медленно развести их в стороны.
    3. Свести вместе.
    4. Повторить движение 8-10 раз.

    Из положения сидя также можно выпрямлять и удерживать на весу ноги, сначала левую, потом правую.

    Легкое и эффективное упражнение из положения стоя заключается в том, что человек медленно и плавно поднимается на цыпочки, при этом опираясь на спинку стула, чтобы не потерять равновесие.

    Также стоя, опираясь на пятки, можно поднимать носки на себя. Каждое положение фиксировать на 60 секунд, а после отдыхать.

    Подробнее с методикой доктора Евдокименко можно ознакомиться на видео ниже.

    Гимнастика Джамалдинова

    Направлена на уменьшение болевого синдрома. Включает простые упражнения, которые можно выполнять даже на рабочем месте:

    1. Имитация ходьбы из положения сидя. Пятки от пола отрывать нельзя. Работают носки, которые человек должен поднимать и тянуть на себя. Движения совершаются попеременно. Во время выполнения надо осторожно массировать колени и бедра.
    2. Все также сидя, развести ноги на ширину плеч. Не отрывая пяток от пола, одновременно отводить носки внутрь, затем наружу.
    3. Тоже движение можно повторить коленями, сводя и разводя их, с прижатой к полу стопой.
    4. Имитировать ходьбу, задействовав только пятки, а пальцы ног удерживая на полу.
    5. Из положения сидя можно сгибать и разгибать в колене выпрямленные ноги и выполнять наклоны, пытаясь дотянуться до стоп.
    6. По завершению гимнастики растереть колени, бедра и икры.

    Важно. Комплекс Муслима Джамалдинова помогает справиться с болью, размять мышцы и разогреть коленные суставы.

    Гимнастика по методике Бубновского

    Направлена на растяжку, укрепление мышц и восстановление двигательной активности в коленном суставе:

    1. Измельченный или дробленый лед поместить в холщовые мешки, дополнительно обмотать махровым полотенцем, закрепить в области суставных сочленений. Опуститься на колени и начать ходить. Для начала достаточно двух шагов. Увеличивать количество постепенно, но не превышать 15 движений.
    2. Встать на колени и переместиться на пятки. Задержаться в таком положении до 20 сек. Выполняя упражнение, резко выдохнуть, произнеся звук «Ха!».
    3. Сесть, вытянув ноги, потянуться и ухватиться за стопу, одновременно направляя большие пальцы на себя.
    Читать еще:  Как заниматься бодибилдингом при сколиозе

    На заметку. Комплекс упражнений Бубновского может оказаться болезненными, поэтому выполнять его надо с осторожностью, наращивая нагрузку постепенно. Доктор дает советы отказаться от медикаментов и придерживаться диеты, которая поможет сбросить вес, тем самым разгрузив колени.

    Гимнастика доктора Попова

    Здесь используется принцип «малых движений», цель которых разогреть мышцы и суставный аппарат. Микрогимнастика включает следующие простые упражнения:

    • Имитацию ходьбы, которая выполняется сидя на стуле.
    • Наклоны вперед из того же положения, вытягивая ноги и поочередно сгибая их в колене.
    • Вращение стопой, стоя. При этом ногу надо отводить назад. Чтобы не потерять равновесие, держаться за спинку стула.

    Подробнее с комплексом Попова можно ознакомиться на видео.

    Упражнения по Неумывакину

    Ежедневная щадящая гимнастика, а также плавание, дыхательные упражнения помогут избавиться от боли, укрепят мышцы, вернут коленному суставу подвижность. Гимнастику можно выполнять, не вставая с постели, как только человек проснулся.

    1. Сокращать поочередно мышцы ног.
    2. Растереть ладонями кожу в области бедер, колен и икр.
    3. Пятками поочередно растирать ноги.

    После этого Неумывакин рекомендует встать и выполнить произвольные движения в течение нескольких минут. Подробнее с комплексом можно ознакомиться на видео.

    Методика лечения доктора Мясникова

    Сводится к разработке коленных суставов несколько раз в день, лучше всего утром и вечером. Основным упражнением в борьбе с артрозом является имитация ходьбы сидя. Мясников рекомендует любую домашнюю работу превратить в физические упражнения, задействовав как можно больше мышц.

    Также необходимо включить в ежедневный комплекс:

    1. Сгибания/разгибания коленного сустава. Это движение лучше выполнять в воде, тогда нагрузка на пораженную зону уменьшается.
    2. Ходьба в горку или по некрутым лестницам.
    3. Растяжку на заднюю и переднюю поверхность бедра.
    4. Имитацию езды на велосипеде или занятия на велотренажере без сопротивления педалей.

    На заметку. Обязательным условием по Мясникову является диета, которая оздоравливает организм и способствует снижению веса.

    Лечение по методике Виталия Островского

    Включает щадящие физические нагрузки, которые задействуют и разрабатывают коленные суставы и возвращают двигательную активность:

    1. Из положения лежа сгибать и разгибать стопы. Повторять движение как минимум 10 раз.
    2. Поочередно отводить или поднимать одну ногу, чередуя с другой.
    3. Имитация езды на велосипеде.
    4. Приседания, которые нужно выполнять очень осторожно, сидя на высоком стуле. Опускаться и подниматься надо, ухватившись руками за края сиденья, чтобы вес тела приходился именно на них, а не на колени.
    5. Также сидя поднимать попеременно выпрямленные ноги.

    Важно. Врач Виталий Островский рекомендует ходьбу на месте, которую можно выполнять дома и в офисе. Маршировать надо, стараясь поднимать колени выше.

    Упражнения Гитта

    В основе лежит принцип микродвижений:

    1. Сесть на высокий стул, покачивать ногами с небольшой амплитудой, легко и расслабленно. Продолжительность покачиваний зависит от степени артроза. Начинать надо с 3 раз в день, по несколько минут, постепенно увеличивая время выполнения.
    2. Делать неглубокие приседания, обязательно придерживаясь руками за опору.
    3. Сидя на полу, наклониться вперед, обхватить руками ноги в области коленей и покачивать ими из стороны в сторону.
    4. Сидя отрывать пятки от пола и опускать обратно, свободно, не прилагая лишних усилий.
    5. Шлепать носками по полу, не отрывая пятки.

    На заметку. Если выполнять физкультуру Гитта ежедневно, спустя пару месяцев человек почувствует значительное улучшение.

    Гимнастика Александры Бониной

    Методика направлена на укрепление мышц и восстановление двигательной активности коленных суставов:

    1. Лежа на спине с выпрямленными ногами вытягивать большой палец стопы от себя и сгибать его к себе.
    2. Сводить и разводить в стороны пальцы стоп.
    3. Совершать стопами вращательные движения по часовой стрелке.
    4. Сжимать пальцы ног, стараясь ухватить ими воображаемый мячик.
    5. Скользя подошвами по полу или кровати, сгибать и разгибать колени. Во время сгибания надо стараться достать пяткой до ягодиц.

    Важно. Выполнять гимнастику Бониной лучше утром, сразу после сна. Занятия следует прервать, если человек чувствует острую боль. При нарастании болевых ощущений нарастают спустя два часа после зарядки, следует уменьшить нагрузку.


    Методики можно чередовать, однако, выполнять их надо регулярно. Это поможет достигнуть лучший эффект, ускорить процесс выздоровления и восстановления поврежденных коленных суставов.

    Мнение доктора Мясникова о лечении артроза коленных суставов

    Вовремя диагностированное заболевание — уже половина успешного лечения. Это выражение особенно актуально, если речь идёт об артрозе коленных суставов. Доктор Мясников, известный широкой аудитории как популяризатор информации по заболеванию суставов, утверждает, что медицинское просвещение населения при помощи различных СМИ поможет существенно снизить риск заболевания артрозом путём своевременного обращения больных к врачу.

    Доктор Мясников Александр Леонидович

    Мнение доктора Мясникова высоко ценится в профессиональной среде. На него ссылаются многие медицинские издания. Александр Леонидович является не только действующим врачом, но и автором большого количества публикаций на тему гонартроза.

    Его книги призывают больных людей своевременно обращаться к специалистам, а не заниматься лечением самостоятельно. Они написаны общедоступным языком, поэтому очень популярны даже среди тех, кто не знаком с медициной.

    Самым простым способом донести информацию до людей считается телевидение. Именно поэтому доктор ведёт тематические передачи, которые призваны помочь людям сориентироваться во многих медицинских терминах и не допускать ошибок во время лечения суставов.

    Основные факторы развития гонартроза

    Артроз суставов — это опасное заболевание, провоцирующее разрушение ткани хрящей. Часто больные не обращают внимания на первые симптомы или списывают их на усталость. Между тем полностью избавиться от гонартроза без вмешательства хирурга можно только на начальной стадии. Именно поэтому так важно учитывать все факторы риска, чтобы не допустить появление болезни. К причинам, провоцирующим заболевание, можно отнести:

    • хрупкость костей,
    • травму колена,
    • увеличение массы тела,
    • неправильное формирование коленного сустава с рождения,
    • воспаление.

    • хрупкость костей,
    • травму колена,
    • увеличение массы тела,
    • неправильное формирование коленного сустава с рождения,
    • воспаление.

    Существует мнение, его также придерживается и доктор Мясников, что гонартроз может передаваться с генами.

    Многочисленные исследования выявили генетическую предрасположенность практически у всех больных. Однако это вовсе не означает, что люди, у которых такая предрасположенность присутствует, обязательно должны заболеть. Главное, придерживаться здорового образа жизни.

    Квалификация заболевания и его симптоматика

    Механизм развития артроза колена можно квалифицировать по нескольким пунктам. В первую очередь — это первичный и вторичный тип заболевания.

    Первичный артроз очень долго может развиваться практически бессимптомно. Отличительной чертой этого типа является отсутствие воспаления или механического повреждения сустава. Обычно возникает у пожилых людей или при резком увеличении массы тела. Длительный приём различных препаратов также может спровоцировать болезнь.

    Вторичный артроз — это последствие механического воздействия. Возникает после травм, воспалений или операций.

    Гонартроз также принято квалифицировать по формам поражения. Их подразделяют на три вида:

    1. Правосторонний. Обычно возникает у профессиональных спортсменов и работников тяжёлого физического труда.
    2. Левосторонний. Этому виду артроза чаще подвержены полные люди.
    3. Двухсторонний. Самая тяжёлая форма заболевания. При несвоевременном лечении больной может полностью потерять способность к передвижению. Склонностью к двухстороннему артрозу обычно страдают люди очень преклонного возраста.

    Следует учесть, что симптоматика этого заболевания может не проявлять себя очень долгое время.Выявить болезнь вовремя в этом случае может только врач-ортопед, проведя лабораторные и аппаратные исследования. На их основе специалист определит, до какой степени был поражён сустав:

    1. Первая степень. При визуальном осмотре определить болезнь практически невозможно. Диагностировать артроз можно только посмотрев на рентгеновский снимок.
    2. Вторая степень. Больной испытывает дискомфорт при сгибании ноги, часто ему очень трудно полностью её выпрямить. После продолжительных физических нагрузок возможны болевые ощущения. На снимке видны характерные признаки деформации костей (сплющивание).
    3. Третья степень. Для этой степени артроза характерен отёк колена и часто возникающая боль. Диагностировать заболевание на этой стадии можно визуально, но проводить лечение без наблюдения врача строго противопоказано. Это может привести к полному и бесповоротному атрофированию ткани сустава.

    1. Первая степень. При визуальном осмотре определить болезнь практически невозможно. Диагностировать артроз можно только посмотрев на рентгеновский снимок.
    2. Вторая степень. Больной испытывает дискомфорт при сгибании ноги, часто ему очень трудно полностью её выпрямить. После продолжительных физических нагрузок возможны болевые ощущения. На снимке видны характерные признаки деформации костей (сплющивание).
    3. Третья степень. Для этой степени артроза характерен отёк колена и часто возникающая боль. Диагностировать заболевание на этой стадии можно визуально, но проводить лечение без наблюдения врача строго противопоказано. Это может привести к полному и бесповоротному атрофированию ткани сустава.

    По мнению доктора Мясникова, прежде чем приступать к обследованию, важно расспросить больного об истории возникновения заболевания. Это не только помогает быстрее установить причину болезни, но и устранить факторы, которые провоцируют её рецидивы.

    Основные методы диагностики

    Для того чтобы поставить верный диагноз, следует пройти комплексное обследование. Оно подразделяется на следующие этапы,

    • осмотр врача-ортопеда,
    • исследование анализов мочи и крови,
    • рентген (снимок колена),
    • УЗИ,
    • МРТ,
    • компьютерная томография,
    • артроскопия.

    Только после полного обследования можно точно сказать, к какому типу относится заболевание, и назначить лечение.

    Способы лечения

    По мнению Александра Леонидовича, лечение, включающее в себя комплекс процедур, — это один из самых эффективных методов борьбы с артрозом. С ним согласно большинство его коллег, поэтому этот способ всё чаще применяется во многих медицинских учреждениях. Он подразумевает одновременное использование:

    • медикаментозных препаратов,
    • физиотерапевтического воздействия,
    • операционного вмешательства (в экстренных или запущенных случаях).

    • медикаментозных препаратов,
    • физиотерапевтического воздействия,
    • операционного вмешательства (в экстренных или запущенных случаях).

    Каждый из этих методов в отдельности довольно эффективен при лечении артрозов колена, но индивидуальный подход, содержащий комплекс процедур, эффективных только для этого больного, может гарантировать полное выздоровление.

    Доктор Мясников утверждает, что лечение нужно начинать не с таблеток, а с систематических занятий с физиотерапевтом, чтобы разрабатывать больной сустав. Медикаментозное лечение должно быть скомбинировано таким образом, чтобы усилить действие физических нагрузок, но при этом не навредить больному. Хирургическое вмешательство применяется только в крайнем случае, когда лечение не даёт видимых результатов.

    Препараты и их предназначение

    При лёгкой стадии болезни или в комплексе с физиотерапией больному назначают приём препаратов. Они подразделяются на несколько категорий:

    1. Нестероидные. Предназначены для снятия болевого синдрома и профилактики воспаления. Самые распространённые из них: Немисил и Вольтарен. А также Тизалуд и Дротаверин, которые чаще всего применяются для снятия мышечного спазма.
    2. Хондропротекторы. Очень сильные препараты, которые следует применять только по назначению врача. На начальной стадии болезни они способны даже восстановить повреждённую хрящевую ткань. К известным маркам можно отнести: Артрон, Хондроитин.
    3. Сосудорасширяющие. Эти препараты предназначены для улучшения кровоснабжения и снятия тонуса мышц: Трентал, Аскорутин.
    4. Антиферментные. Замедляют дегенеративные процессы в коленном суставе: Гордокс, Контрикал.
    5. Инъекции Гидрокортизона. Сильное обезболивающее средство, применяется только при обострении болезни.
    6. Компрессы на основе разогревающих препаратов. Обеспечивают улучшение кровообращения.

    Стоит отметить, что все препараты должны применяться строго по назначению врача. Их бесконтрольное использование может привести к расстройству пищеварительной системы. А несоблюдение дозировки — к отравлению.

    Физиотерапевтические процедуры

    Лечебная физкультура помогает значительно улучшить подвижность коленного сочленения. Но при неправильном подходе она вполне способна навредить, поэтому очень важно выполнять все упражнения строго под наблюдением физиотерапевта. На сегодняшний день людям с заболеваниями коленного сустава предлагаются следующие виды процедур:

    • электрофорез,
    • диадинамические токи,
    • УВЧ,
    • магнитотерапия,
    • лечение лазером,
    • парафиновые аппликации,
    • грязелечение.

    Доктор Мясников отмечает, что физиотерапевтические процедуры будут действовать эффективнее, если пациент будет соблюдать определённую диету, которая исключает употребление вредных продуктов, например, копчёного, жареного и жирного. А также строго запрещается употребление алкоголя.

    Хирургическое вмешательство

    Операция обычно применяется при запущенных формах заболевания или травмах. Существует 4 основных вида хирургического вмешательства:

    1. Артродез. Применяется только в случае, когда любое другое лечение невозможно. Во время операции сустав удаляется полностью, а это негативно сказывается на подвижности больного.
    2. Артроскопия. Такое вмешательство наиболее безболезненно для пациента. Оно делается при помощи нескольких проколов, через которые удаляется поражённая ткань. Однако по прошествии нескольких лет операцию придётся повторить, так как действие процедуры недолговечно (около трёх лет).
    3. Околосуставная остеомия. Сложное хирургическое вмешательство с последующей долгой реабилитацией. Оно заключается в подпиливании и скреплении костей сустава под определённым углом. Действие процедуры длится около пяти лет.
    4. Эндопротезирование. Полная замена сустава титановым протезом. Эффект от операции может длиться более двадцати лет. Однако после такого хирургического вмешательства самый длительный срок реабилитации.

    К сожалению, любая операция — это риск. При вмешательстве в структуру и формировании коленного сустава хирургическим путём возможны различные осложнения. Именно поэтому Александр Леонидович подчёркивает важность диеты. Ведь при хорошем иммунитете восстановление будет проходить гораздо быстрее.

    Профилактика артроза колена

    Профилактика артроза коленного сустава во многом снижает риск возникновения заболевания. Особенную бдительность стоит проявить людям, находящимся в группе риска, ведь, как известно, болезнь легче предотвратить, чем лечить. К основным мерам профилактики относятся:

    • здоровый образ жизни,
    • упражнения для укрепления суставов,
    • контроль веса,
    • исключение переохлаждения,
    • своевременная витаминизация организма.

    • здоровый образ жизни,
    • упражнения для укрепления суставов,
    • контроль веса,
    • исключение переохлаждения,
    • своевременная витаминизация организма.

    Следует помнить, что обращение к специалисту при первых признаках гонартроза поможет больному избавиться от заболевания без хирургического вмешательства и в минимальные сроки.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector